喝完酒头疼怎样能缓解

网友投稿养生常识 2020-12-02

喝酒后的头疼是因为颅内压力增高引起的，因为酒精有扩张血管的作用，会使颅腔内的血管扩张，血液积存量增加，体积增加，而颅骨是固定的，其中的容积不变，就会出现头痛。

喝完酒头疼怎样能缓解

1、毛巾热敷

我们可以用热毛巾敷头来缓解酒后头疼，不要用太热的水敷，温水就好，将毛巾放在头疼的地方热敷一刻钟左右就可以了，它能够促进头部血液加快流动，缓解头疼。

2、穴位按摩

进行穴位按摩对头部进行力度适中的按摩，是缓解酒后头痛的有效方法，头部百会穴是减轻头痛的重要穴道，可以用双手拇指或食指按压此穴位，缓缓用力，有酸胀感为宜，持续30秒，同时可做轻柔缓和的环形按揉，反复5次，可以提神醒脑、升举阳气。然后也可以配合按揉两侧太阳穴，缓解酒后头痛的效果更好。

3、保存水分

喝酒头痛是由于大脑暂时性缺水而扩张所致，因此缓解喝酒头痛，最显而易见的方法就是喝大量的水，补充水分，而且最好是摄入富含矿物质和电解质的水，这样可以帮助人体更快地排出有毒物质，也可以选择椰子水，因为椰子水中富含矿物质和电解质。

4、吃香蕉

酒后吃香蕉对化解头疼、胸闷以及心悸等问题很有帮助，吃香蕉可增加血糖的浓度，能降低酒精在人体血液中的比例，从而起到一定的解酒作用。

5、西红柿汁

西红柿汁缓解头疼。西红柿当中的果酸可以缓冲酒精在人体胃部的不良反应，能够促进乙醇形成酯质。酒后喝西红柿汁可以快速缓解头疼以及头晕现象。

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咳嗽的时候头疼

　　咳嗽的时候头疼，有可能是咳嗽比较剧烈所导致的。要根据不同的病因，采取不同的治疗方案。

　　如果是感冒病毒侵犯支气管支气管产生炎症导致的咳嗽、头疼，主要是加强对症支持处理，可服用一些中成药，如莲花清瘟胶囊。如果是肺炎导致的发烧、咳嗽、咳黄脓痰，要根据痰培养药敏的结果，积极的抗炎、抗感染治疗，服用止咳糖浆对症处理。

　　在临床上，出现小腿骨头疼痛，尤其是在小腿前侧附着肌肉肌群比较少，容易触及到骨骼，在受到直接外力后，容易发生胫腓骨骨折，病人就会产生小腿部位的针刺样疼痛；同时会有局部的肿胀，异常活动或者出现小腿短缩等畸形。通过拍摄小腿部位的X光片，能够明确诊断。

　　另外，病人出现小腿部位的筋膜炎，或者有肌肉组织出现劳损，也会产生疼痛现象。

　　孕妇感冒了，出现头疼，嗓子疼，如果病情比较轻，在妊娠早期不考虑应用药物治疗，可以多喝水，运用物理降温方法退烧。也可以适当吃新鲜蔬菜和水果提高机体免疫力，一般在三到五天内就会自然痊愈。

　　如果在妊娠晚期出现了感冒，自身症状比较严重，可以选择对胎儿毒性小药物进行治疗，比如板蓝根颗粒等。

新型冠状病毒的前期症状一般不会出现头疼。主要以干咳、发热和乏力为主，少数患者会出现鼻塞、流鼻涕或者出现腹泻的症状。随着病情的进展，会出现持续性高热，在高热的过程中，可能会有头痛或者是头晕、胸闷、憋气等症状。

如果患者病情比较严重，而且进展非常的快，会出现呼吸困难、呼吸窘迫综合征、脓毒性休克，或者是出现难以纠正的代谢性酸中毒。部分中老年人或患者体质虚弱、抗病能力比较差，或有些基础性的疾病，容易合并并发症的发生。