肾脏有问题有哪些症状
肾脏，是人体的重要器官，其基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物。同时，经重吸收功能保留水份及其他有用物质。且肾脏的这些功能，保证了机体内环境的稳定，使新陈代谢得以正常进行。如果肾脏有问题，则人体就会出现一系列症状。那么，肾脏有问题有哪些症状呢？接下来就给大家解答这个问题。
肾脏有问题有哪些症状
1、身体浮肿
尤其是下肢，更容易出现浮肿；由于肾脏功能受到了损害，肾脏不能够对身体当中的水进行调动，以及不能把身体中的水进行回收利用，进而出现浮肿的信号。此外，肾脏有问题还会出现疲劳乏力的信号；具体表现为运动或劳动后感到特别疲乏无力，休息后体力有所恢复，但还是感觉疲劳乏力。
2、排尿异常
排尿异常包括尿液颜色异常、排尿次数异常、排尿量异常等。肾脏有问题的话，则尿液颜色呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或淘米水样等；排尿次数异常表现为排尿次数增加，正常人白天排尿四次左右，夜间排尿2次左右，尿频表现为排尿次数超过此范围，每小时有可能达到六次以上；排尿量异常表现为尿量过多或过少。
3、腰酸背痛
常表现为腰酸、背痛，且腰部以及骨骼，都会有疼痛的感觉。同时，肾脏有问题还会出现掉发的现象；且还伴有头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等特征。此外，当肾脏有问题的话，会让人烦躁不安，且会引起失眠的问题。同时，还会伴有多梦的现象。
4、贫血
因为肾功能受损，可能导致红细胞寿命缩短，促红细胞生成素分泌减少，骨髓造血功能差等改变。同时，由于肠道对铁和叶酸的吸收减少，导致体内红细胞水平下降，出现贫血的现象。此外，还会在四肢远端，出现对称性皮肤出血点，且在此基础上还会出现血尿、水肿及血压升高的现象。
以上就是关于肾脏有问题有哪些症状的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
吃猴头菇会影响肾脏吗 过量加重代谢负担引发不适
干猴头菇，其营养价值很高，其食用方式也是多种多样的，一般需要先将其经过泡发，泡发之后再用来清炒、煲汤、煮粥、蒸食或者做成饼干等都是可以，建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。那吃猴头菇会影响肾脏吗?相关知识介绍如下!
吃猴头菇会影响肾脏吗?
每100克可食用部分的猴头菇中蛋白质约占26.3克，脂肪仅4.2克，是典型的高蛋白、低脂肪食物，对与普通人来说是不错的营养食品，但是肝肾功能不太好的人食用过多的猴头菇可能会加重代谢负担，对身体造成不良影响。
什么人不适合吃猴头菇?
过敏人群。猴头菇属于一种可食用菌类，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，对于大部分人群来说都是可以适量地吃一些的。
但是猴头菇中含有的一些光敏性成分可能会增强人体皮肤对紫外线的吸收，因此对于一些患有皮炎、日光过敏的人群来说不建议食用猴头菇，如果要吃的话最好是避免日光照射。
猴头菇隔夜还能吃吗?
根据情况而定。猴头菇本身就含有较多的水分及糖类物质，又经过了油盐的烹饪，在合适的温度条件下很容易滋生细菌而变质，如果隔夜的猴头菇保存的比较好，没有发酸变味等情况的话，那么还是可以继续食用的;但如果由于保存不当已经有变味等变质情况出现的话，则不宜继续食用，否则很可能会引起身体不适。
吃变质的猴头菇会怎样?
泡好的猴头菇没有经过油盐的烹饪，一般不那么容易发生变质，如果将其置于冰箱冷藏或者阴凉通风处保存的话，通常隔夜之后仍然是可以继续食用的;但是如果当天晚上的室温很高，泡好的猴头菇直接置于常温下存放，出现了变色、发粘等情况的话就不宜再食用了。
隔夜变质的猴头菇中会滋生大量的有害细菌，如大肠菌属、志贺菌属等，人体食用后很可能会产生腹痛、腹泻、呕吐、头晕、胸闷等食物中毒症状，严重者还可能会有呼吸困难、休克等不适;另外，隔夜变质的猴头菇中的亚硝酸含量也会大幅度的增高，食用后对身体健康形成极大的隐患;当然，如果仅是少量食用或自身体质比较强的话，可能也并不会引起明显不适。
总结：猴头菇虽然好吃，营养价值也很高，但正确食用也是很必要的。
低血压对肾脏有危害吗
低血压对肾脏是否有危害，要根据其病因而定。
如果只是生理因素导致的低血压，比如长时间熬夜或者是营养不良导致的低血压，通常是不会对肾脏造成危害的，通过调整睡眠以及改善饮食都能够缓解低血压的症状。
如果是病变原因导致的肾脏损伤，出现的长时间低血压可能会对肾脏造成一定的影响，通常是由于血压下降导致血液循环缓慢，从而引起肾脏缺血以及肾脏损伤，严重时还会导致肾小管坏死，所以出现长时间低血压的症状。要及时的治疗。
日常生活中要增加营养，也可以通过适当的锻炼来改善。
认识肾脏：肾脏是如何为身体维持健康的？
人的生命活动，离不开新陈代谢，通过对身体内物质的更替，达成生命运转，就好像“流水不腐”的道理一样，人体的新陈代谢运转顺畅，才能让我们更加充满活力。
而肾脏，就是人体代谢途径的最大器官之一，肾脏健康的重要性，自然也不言而喻。学会认识肾脏，认识它的功能，针对性地去调理保护，已然也是重中之重。
肾脏在人体中，究竟承担着怎样的职责?
肾脏其实是一种统称，全称为肾脏系统，由肾小球，肾小管，肾脏和激素多方面器官和组织所组成。而肾脏的功能和职责，也是在它们的共同运转下来完成。
肾脏的主要功能，可以简单概括为3个方面。
第一个方面：尿液和排泄代谢物生成
人的身体在新陈代谢过程中，会产生例如尿酸、尿素、肌酐等废物，这些废物会来到肾脏系统，等待肾小球的滤出代谢，经过肾小球过滤以后，通过肾小管排出分泌后排出体外。
而排出的物质，就是我们熟知的尿液，如果肾脏健康受到影响，排尿系统出现淤塞，有毒物质无法代谢，就会产生各种各样的疾病症状。
第二个方面：平衡身体体液和酸碱度指标
肾脏在代谢排出的过程中，同时也会将身体里多余的水分顺着尿液排出，通过这样的方式，人体内水液的平衡得以控制和控制，降低了人体水肿，血钾升高等疾病隐患风险。
不仅如此，肾小球在过滤尿液的过程中，残留的葡萄糖，电解质，蛋白质分子等也会重新进行吸收利用，用以维持人体元素摄取均衡和酸碱度平衡，营造健康的体内环境。
第三个方面：参与内分泌系统
肾脏本身在运转过程中，也会协助产出激素，用以维持各个器官和组织的运转：
比如前列腺素，红细胞生成素，肾素等等，例如红细胞生成素，有利于刺激骨髓造血，维持人体气血充足;肾素能够调节泌尿系统稳定等。肾脏在维持代谢的同时，还能协助内分泌系统的正常运转，不可谓之不重要。
当然了，如此重要的肾脏，因为关联的器官和身体运转系统众多，一旦出现健康隐患，肾功能受损，对我们的影响同样很大。
一旦肾功能受损，意味着代谢系统和泌尿系统的效率下降，有毒物质持续淤积在肾脏和体腔中，继而引发炎症和高血压，高血糖等代谢病风险。不仅如此，长期存在肾病症状，持续恶化，甚至有演变成尿毒症的风险，还请一定要谨慎注意。
综上所述，肾病的隐患风险很高，在日常生活中，学会自查肾功能，避免疾病隐患，也是非常重要的健康方法。
日常生活中，如何自查肾功能健康?
最简单的方法，自然是体检了。
通过体检的方式，例如尿检和肾活检等，都能直观且有效地观察到可能存在的疾病症状，一旦发现，及时接受治疗和调养，肾病隐患自然也能避免。
方法二：观察尿液
上文有提到，尿液是肾脏代谢的最终产物，因此肾脏存在问题，通过尿液也能比较直接地体现出来。
例如经常出现黄尿，红尿，血尿，泡沫尿等，则说明肾小球过滤功能下降，肾小管可能有炎症隐患，尽早意识，前往医院进行具体检查，通常能够排除隐患。
当然了，不仅要学会自查肾脏健康，平日里做好肾脏的保护也很重要，例如多喝水，多运动，减少熬夜，少吃油腻腌渍食品等，都是简单而有效的预防肾病方法，还望谨记。
【参考文献】
[1]丛玉隆, 马骏龙. 肾功能检查包括哪些项目?[J]. 大众健康, 2007(1):1.
[2]张莉萍. 肾功能检查正常是否就没有问题[J]. 饮食保健, 2019.
[3]何兴华. 肾脏的保护[J]. 西部医学, 2006.
肾脏为什么会缩小
肾脏如果病了，里边负责干活的组织会一点一点萎缩，到后期就表现为肾脏缩小，此时就叫做肾脏的结构改变。
肾脏B超提示双肾缩小，说明肾脏出现问题的时间肯定大于3个月，只是才刚发现而已。这个时候肾脏的缩小就提示肾脏已经出现功能的改变，可能尿里就会出现蛋白尿或者有血尿或者是血尿和蛋白尿同时的存在，时间比较长就可能引起肾脏功能的改变，查血的时候出现肌酐增高，再一算，肾小球滤过率下降，可能更严重的时候出现肾性贫血，病人出现乏力、恶心呕吐，甚至比较严重的会出现胸水、腹水等一系列的表现。
