人为什么会晕车 那如何坐车才不会晕车
本想出门看风景，不料尽在“吐”与“晕”之间做斗争……
晕车、晕船、晕机造成的头晕、头痛、恶心、呕吐等现象，医学上称之为“晕动症”。
对于单纯的晕动症，一般认为是人体内耳平衡器官——前庭器官所致。
前庭器官过分敏感或发育不全，会引起自主神经系统功能紊乱，晕动症就出现了。
平衡功能差，就爱晕车
前庭位于内耳，是维持人体平衡功能的一个重要器官。
当人乘坐的交通工具突然启动、颠簸运行、紧急刹车，或参与游乐场一些旋转游戏，人就处于“被摆动”状态，颠簸使前庭器官感受左摇右晃，不断发出杂乱的信号给大脑，内耳的调节功能跟不上，就会感到晕。
有人发现，坐车时，低头看手机、看报纸，或看窗外景色，更容易晕车。
这是因为做这些动作时，眼睛会觉得东西不断往后跑，可此时前庭平衡感受到的却是身体在往前，视觉和平衡感发生了冲突，脑会感觉混乱，时间一长，就会晕车。
这时，你最好闭上眼，切断视觉信号，就会好很多。
未成年小孩和成年女性更容易晕车，但是随着孩子年龄增长，前庭器官逐渐发育完善，晕动症也会消失。
而那些易晕车的成年人，大多前庭功能的平衡能力比较弱，平时也可以训练，多乘坐交通工具、荡荡秋千、练习单杠，能起到一定的训练平衡力的作用。
为何平时不晕，这次晕
偶尔一两次晕车，可能与近期休息不好、精神状态差、免疫力下降、自我暗示强等原因有关。
若正赶上感冒，病毒常会有机会侵犯内耳即前庭平衡系统，那么就可能比平常容易晕车。
还有些人，车还没开就出现身体不适，这种情况多为心理作用。
最好不要老想着晕车这回事，多和周围人的聊聊天，分散注意力。
如果近期突然频繁晕车，有可能患有胃病或消化不良，假如还伴有闷胀感，有可能是鼻窦炎作祟，建议尽快去医院就诊。
如果下车之后许久还感觉天旋地转，甚至恶心呕吐，那就要鉴别是不是眩晕，这与晕动症有很大不同，建议到耳鼻喉科就诊。
如何才能不晕车?
让“晕车神经”老实点儿 ，比如：
上车之前别吃太饱。
如果吃太饱或摄取难消化、易产生胃酸、胃胀的食物，如碳酸饮料、橘子、糯米等，容易使副交感神经受刺激，将导致胃酸分泌，更容易引发呕吐。
上车时涂抹风油精、清凉油
这些能刺激交感神经兴奋，从而抑制副交感神经。
姜片、陈皮能抑制胃肠蠕动、缓解胃不适，晕车时吃一点儿，也能起到一定的调节作用。
上车前半小时服用晕车药。
目前晕车药分为两大类，一类是M受体阻断剂，以东莨菪碱这类成分常见，商品名为晕船宁、眩晕停等;
另一类是H受体阻断剂，这是副交感神经抑制剂，能减少胃肠部位的恶心、呕吐等反应，以苯海拉明这类成分常见，上车前半个小时服用，能起到较好的疗效。
此外，所处环境闭塞、闷热、人多拥挤、汽油味重等也会容易晕车。
建议，尽量坐交通工具的前排，这样会减少摆动的幅度;条件允许时多开窗，保持空气流通。
为什么会晕车怎么治疗
晕车是晕动病的一种表现，是指乘车时出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群，运动刺激是晕车主要的外因。此外，晕车的发生还有遗传因素、视觉、个体的体质等因素有关。好发于有晕动病家族史的群体、前庭功能障碍的群体以及三到二十岁的人群，同时环境改变，比如高温、高湿，也可以诱发。
晕车需要长期持续的治疗，一般包括脱离致病环境、手术治疗和药物治疗，比如抑制中枢神经系统兴奋的药物、降低副交感神经兴奋性的药物等等，还可以通过适应性的训练治疗、平衡功能训练治疗、脱敏训练治疗，来缓解症状。
晕车怎么缓解 乘车前这样做让你不怕坐车
部分人在坐车的时候会有晕车症状，晕车后大家会感觉非常难受，也会有头晕、恶心等情况，有晕车后大家要怎么缓解。导致晕车的原因有很多，主要分为先天和后天两种。晕车的人可以通过饮食改善，吃什么食物好?
晕车怎么缓解
1、坐车前服用晕车药
晕车的朋友在坐车时会非常难受，在改善晕车的过程中，患者要提前购买晕车药，很多地方都能买到晕车药，不过大家应该要去正规的医院和药店中购买，还有治疗晕车的药物要提前服用。
在坐车前一个小时服用晕车药，这样才能起到比较好的预防效果，药物发挥作用的时候，晕车的症状就会得到改善，症状也会减轻很多，服用晕车要，预防和改善晕车比较好的一种方法，效果也不错。
2、喝一些生姜水
晕车确实会让人感觉非常难受，在改善晕车的过程中，大家可以通过生姜调理身体。生姜可以说是常见的调味品，晕车的朋友可以在坐车前准备生姜水，感觉有不适的症状，就可以喝一点。
很多人在晕车的时候很容易恶心、反胃、腹部难受，通过适当饮用生姜水的方式具有止呕，缓解晕车的效果。因此，可以在坐车之前先准备一壶生姜水，在坐车的过程中适当饮用，对这种现象缓解有帮助。
3、闻橘子皮
容易晕车的人可以带上几个橘子，在吃橘子的时候也能够闻到橘子皮芳香的气味，因为这些新鲜的橘子可以挤压外表皮，破损之后就会有明显的芳香气味产生，在鼻子吸入这些芳香气味的时候会感觉到舒服，这样容易晕车这种现象也会有所改善。
很多人就是因为车里面的环境没有保持良好，有一些特殊的气味刺激才会导致头晕或者其他不良症状出现，而利用橘子皮芳香气味恰好能够缓解这些情况。
4、坐车时适当睡觉
容易晕车是比较难受的情况，为了缓解或者预防，在上车之后可以通过睡觉这种方式来达到良好的预防效果。因为在坐车的过程中难免会比较疲劳，如果总是看窗外的风景，很有可能就会出现晕车表现。
晕车的原因
第一、身体贫血：一般来讲，体质不好或者贫血的人更容易出现晕车的现象。针对这种情况，大家首先要做的就是改善自我体质，平时可以多吃一些补铁食物，而且要保证营养的均衡摄取，只有改善贫血或者体质虚弱的问题，才可以解决晕车的现象。
第二、植物神经功能紊乱：汽车启动或者运行的过程中会导致前庭受到刺激，从而出现前庭功能失调的现象，终引发植物神经功能紊乱。这种情况下就会导致胃肠平滑肌产生痉挛，之后便会引发呕吐的症状。
第三、心理因素：出现晕车的情况与自身心理因素其实有着很大关联，如果心情烦闷的时候，坐车就很容易出现晕车的现象，然而在心情比较放松的时候，就会发现晕车症状明显减轻。针对这种情况首先要做的就是放松身心，而且是从身体到心理都要完全放松，尽量不要在心情压抑的时候坐车，这样就可以减少晕车的发生几率。
第四、前庭器敏感：前庭器是人体的重要器官之一，能够维持着人们的运动平衡。对于一些前庭器敏感的人群而言，坐车的时候就会让前庭器误认为身体是在活动而产生的晃动感，这样就会让大脑接受错误信息，从而导致身体产生一些不适症状，包括恶心、呕吐等。上文已经为大家介绍了晕车怎么缓解，我们现在应该知道怎么做能减少晕车症状了，在平时大家要护理好自己的身体，尤其是在坐车前，要注意自己的饮食，有良好的睡眠，晕车严重的人可以用药物改善。
宝宝晕车会出现哪些表现？缓解宝宝晕车需要做到这6点
宝宝晕车该怎么办？学龄儿童晕车和成人一样是十分不舒服的，可是孩子年纪小，并不宜吃晕车药，那麼要如何缓解呢？今日，我就来给你出得招，看一下怎样合理又迅速的为孩子减轻晕车的状况吧。
宝宝晕车的病症
孩子晕车，大一点的会述说难受，静静的蜷曲在一旁，双眼闭紧，两手抓牢座椅，并有恶心想吐、呕吐、心烦的主要表现。而婴儿不会聊天，她们只有根据一些出现异常的行为来表明。例如摇头晃脑、又哭又闹、焦躁不安、流汗、呕吐、面色苍白、赶紧爸爸妈妈不放手等，这时应想起是晕车了。这种病症一般在下车时后会获得转好。
下面，就来对你说宝宝晕车该怎么办吧。
宝宝晕车该怎么办？
带孩子乘车前不必吃得太撑，假如宝宝吃的零食太多，食材在胃中澎涨，最非常容易使孩子血液循环系统迟缓，进而危害头部血供和制氧，也会是造成孩子犯晕的缘故之一。
带孩子乘车前，也不可以空着肚子，最好是提早两个钟头就餐，食材要口味淡。
在搭车中途，别给孩子吃花生、大枣等胀气食物，能够让孩子吃山楂干、水果汁、酸牛奶等便于消化吸收的食材。
随身带卫生纸，以便宝宝呕吐后擦洗；呕吐后使他喝些饮品，去除嘴中呕吐物的味儿。
父母可在进入车内前要棉球蘸少量霍香正气水涂在孩子的肚脐眼上，并贴一块关节止痛膏，或是把生姜片贴敷在肚脐眼上，姜片不但有不小于传统式抗晕车症药品的功效，并且不容易造成昏昏沉沉等副作用。
搭乘大巴客车，应挑选前座，自驾游时，父母不要在车里吸烟或抹淡香水，这种对避免晕车都合理。
带易晕车的宝宝外出，要搞好之上工作中哦。
晕车怎么办 如何快速解除晕车
晕车是指汽车运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。患者会有上腹不适、恶心、面色苍白、出冷汗等症状。那么晕车怎么办呢？如何快速解除晕车？接下来就给大家介绍一下。
晕车怎么办 如何快速解除晕车
1、使用晕车贴
晕车的患者可以在坐车之前使用晕车贴，使用之后能在很大程度上改善晕车的现象，晕车贴基本构造有背衬层、凝胶层、防粘层等部分组成，凝胶层含薄荷等天然植物萃取成份，具有醒脑提神作用。使用方法为将晕车的隔离膜保护层撕开，将贴剂胶面贴于耳根后无头发部位。
2、按摩内关穴或者合谷穴
按摩内关穴或者合谷穴也能在很大程度上缓解晕车的症状，内关穴在手腕横纹往上三指宽的中间位置，合谷穴的位置在大拇指和食指之间，将大拇指和食指之间并拢，隆起的肌肉会有一块凹陷，这个凹陷就是合谷穴。晕车时，可以用大拇指按压内关穴或者是合谷穴以缓解晕车症状。
3、生姜贴肚脐
用生姜片贴肚脐也可以改善晕车的症状，方法为准备一块新鲜的生姜，切下一小片儿来，然后贴在肚脐上。另外，晕车的时候，在风池穴和太阳穴的位置上涂抹风油精，然后充分的按摩吸收，也可以快速缓解晕车的不适症状。
以上即是对晕车怎么办和如何快速解除晕车的介绍，使用晕车贴、按摩内关穴或者合谷穴和使用生姜贴肚脐都能在很大程度上改善晕车的症状。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
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