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预防冻疮到底有哪些方法

网友投稿 养生常识 2017-09-15

冬季来临了。很多人的烦恼也开始蠢蠢欲动。冻疮真是让人在冷热环境里都不好受啊,冷了冻疮加重,热的又痒痛难耐。所以我们要做好冻疮的预防工作,以免真正得了冻疮后难以治疗,那么预防冻疮到底有哪些方法呢?下面就教教大家。

预防冻疮的方法


① 平时加强体育锻炼,增强体质,以提高耐寒能力。入冬注意保持手脚干燥、暖和,避免长久接触寒冷潮湿,外出时局部宜涂防冻油膏。

② 坚持冷热水血管操。取一盆冷水和一盆热水,先把手脚浸泡在冷水中5 分钟,然后再浸泡于热水中,如此每天反复进行3 次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮发生。

③ 当机体受凉后不能立即烘烤或用热水浸泡;鞋袜和手套要宽松舒适,防止局部受压,促进血流畅通。

④ 及时治疗慢性贫血及消耗性疾病,营养不良、贫血及具有冻疮素质者应加强营养。

⑤ 可在入冬前一段时间,用紫外线照射以前患冻疮的部位,隔10~20天1次。

⑥ 局部应用药物。如在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20 克,密闭浸泡于75% 酒精500 毫升中,7 天后备用),每日2-3 次;也可取中药三七、重楼、红花、赤芍、鸡血藤各适量,水煎取液,局部擦洗。

预防冻疮需注意局部保暖

如天气寒冷时外出要使用口罩、手套、防风耳套、围巾、等。鞋袜不宜过紧,促进血液循环。当然,在医学上也有很多按摩的方式来预防冻疮,临床表明,局部按摩是预防冻疮最好的方法:

①手按摩:两手合掌,反复搓摩,使其发热,然后左手紧握右手手背用力摩擦一下,拉着右手紧握左手手背摩擦一下,这样反复相互共摩擦15—20次。

②脚心按摩:坐床上,屈膝,脚心相对,左手按右脚心,右手按左脚心,两手同时用力,反复按摩15—20次。

③腿按摩:坐床上,腿伸直,两手紧抱左大腿根,用力向下擦到足踝,然后擦右大腿根,一下一上为1次,共擦15—20次。

④臂按摩:右手掌紧按左手臂里边,然后用力沿内侧向上擦到肩膀,再翻过肩膀,由臂外侧向下擦至左手手背,这样为1次,共做15—20次。右手做法与左手相同。

预防冻疮的方法多种多样,只要有时间,用点耐心,相信冻疮就会远离我们的。

治疗冻疮的最佳方法都有哪些 哪个冻疮膏对治疗冻疮效果最佳

寒冷的冬天即将过去,但是气温依然还是有点低,所以大家不要掉以轻心,棉袄、毛衣最好穿在身上,要风度不要温度的做法不可取,有些人手上的冻疮也还没好,那么冻疮怎么治最简单?冻疮膏哪个效果好?

冻疮怎么治最简单洗热盐水

把水烧到大开后,倒入脸盆中,然后倒入适量的盐,等水稍微有点凉不烫的时候,就把冻坏了的,起了冻疮的部位泡进去,最好伴有按摩冻伤的地方,让血液得到舒畅流通,每天可坚持泡十到十五分钟,连续一个礼拜后,就会起到很好的效果了,配合冻疮霸王水擦试效果会更好!

香蕉肉擦涂

先用热水把自己冻伤的地方清洗干净,然后取新鲜的香蕉一根,去掉皮后,开始用香蕉的肉来擦涂被冻坏了的手的部位。注意,把整根香蕉擦涂完了后,让香蕉肉自动剥落,而留在手上的渣千万不要洗掉,就让它自然地带着就可以了。等它自然干了,脱落就可以了。坚持一天两次,几天后,冻疮就好了。

泡辣椒水或者洗辣椒枝煮的水

辣椒水,就是把切好的辣椒放入清水里,煮到沸腾,然后倒入脸盆后,把没有出现伤口的手放进去搓洗就可以了。而煮辣椒枝水如煮茄子枝水是一样的道理,若干辣椒枝,加清水,至沸腾,倒入脸盆,不烫后,手伸进去,抓辣椒枝,搓冻疮处,可达到治愈的效果。

用冬青煮水来洗手

是最好的土方法。小时候,我家农村,常常我妈妈会用冬青水来给我们洗手以防冻伤手,万一冻伤了手,也可以直接用冬青煮过的水来洗手,效果很好。就是直接剪几枝冬青枝,注意,要叶和枝一起,然后放进锅里,倒入清水,煮到沸腾后,倒入脸盆,稍凉后,把手伸进去,就可以了。

冬季冻疮瘙痒难忍 8秘方止住难耐之痒

编者按:冻疮在冬季是一种非常常见的病,冻疮的部位奇痒无比让人无法忍耐啊,所以冬季做好防寒工作是非常重要的。哪些秘方可以治疗冻疮呢?

红辣椒

用晒干的小红辣椒泡在烧开的水中,等到水稍微冷了之后把长有冻疮的地方放进水里泡10分钟。然后把红辣椒贴在冻伤的地方用布包着,好是晚上睡觉前做,这样第二天早上起来取下来,敷了两次后你会看到手上的冻疮有明显的好转。

萝卜叶

用大约1斤的新鲜萝卜叶子放进水里烧开,加点冷水泡长冻疮的地方,等水泡凉了为止。用萝卜叶子煲水,然后把煲好的水连同萝卜叶一起泡脚,泡到水凉了为止,可以立刻止痒。

羊油

用羊油用火烤融涂到冻疮处,这个时候你会稍有痛感,这说明已有药效,坚持涂一个星期可痊愈。次年6月用姜摩擦曾生冻疮处,以后就不会再生冻疮。

甘油

在每晚临睡前用温开水泡3到5分钟冻伤处,然后涂上一层甘油,来回揉擦冻伤位置两三分钟左右去入睡,不要用水洗掉,连续使用三四次,就可以治愈冻疮。

外敷法

每天用手掌搓热患处,每天早晚各一次,如此坚持到次年春天。若能连续控制两个冬季不发病,就说明基本治愈了。

中药内服法

取黄芪15g,当归15g,川芎12g,丹参15g,吴茱萸12g,生姜4片(后下)、赤芍12g,白芍12g,鸡血藤15g,透骨草20g,水煎服,每天1剂。本偏方适用于手足冰凉,舌淡苔簿白,患处起水泡,破溃糜烂流液,遇冷则痒痛加剧者。

温差水泡法

取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天乾地3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。

服、擦药物法

每天注意维生素A和C的摄入,可口服烟酰胺片0.1克,日3次,钙片0.5克,日3次,以提高机体耐寒力。

治疗冻疮三大误区

1、得了冻疮切勿用热水泡

对局部冻伤的急救要领是一点一点地、慢慢地用与体温一样的温水浸泡患部使之升温。如果仅仅是手冻伤,可以把手放在自己的腋下升温。

禁止把患部直接泡入热水中或用火烤患部,这样会使冻伤加重。由于按摩能引起感染,好不要作。也不要用毛巾用力按摩,否则会使伤口糜烂,患处不易愈合。

用茄子秸或辣椒秸煮水,泡洗容易冻伤的部位,或用生姜涂擦局部皮肤,有预防冻伤的作用。

2、发生冻疮后不能马上热敷

发生冻疮后,不能马上热敷或者按摩冻伤部位,以防加重局部水肿。受冻后一至两小时方可进行热敷,如果局部皮肤没有破损,可以涂抹冻伤膏,或者用泡过辣椒的酒精涂抹等。

如果皮肤有破损,则需要尽快用药膏涂抹,防止感染。轻度、皮肤未破者,可用茄秧和辣椒秧或艾叶等其中一种,加入10至15倍的水煮沸过滤,待水温至不烫手时浸搽局部,每日1—2次,每次15至30分钟。

也可用辣椒秆2两、茄子秆4两、辣椒3个用水浓煎,熏洗患处,每日1次,并要注意保暖,以避免重新冻伤。在冻疮患处涂蛋黄油,效果更佳。

3、受冻后的耳朵千万别使劲搓

冬季发生耳朵冻伤的情况并不鲜见,但是很多人在处理耳朵冻伤时却采取用毛巾热敷的方法,并不可取。尤其是一些人刚刚从外面寒冷环境中回到室内,一进房间就马上用热毛巾敷耳朵,这样很容易引起耳部血管痉挛,因而造成局部的坏死。

有些人在外面待得时间久了,喜欢搓耳朵,认为搓搓血液循环就“通了”,也就不冷了,这种做法也不可取,很多时候,往往因为你的用力搓而引起局部血液循环障碍,容易发生耳廓假性囊肿和耳廓软骨膜炎。

总结:现在都知道哪些民间秘方可以有效的治疗冻疮了吧,这邪恶民间秘方都是老祖宗留给我们的财富,都是古代人智慧的结晶啊!

冻疮怎么根治 冻疮的治疗偏方

冻疮常见于冬季,由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害,严重者可出现水疱、溃疡,病程缓慢,气候转暖后自愈,易复发。那么冻疮怎么根治呢?下面就为大家讲一些冻疮的治疗偏方。

冻疮的治疗偏方

1、用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生。若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处,每日两次,连涂三天,就会见效。

2、取辣椒和麦苗按1:2的比例切碎混合,加水适量煮沸3分钟,去渣,趁热用棉花蘸药水洗患处,每日一次。如脚冻疮,可泡脚10分钟,此法用于冻疮未破者。

3、每晚用热水洗患处后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皲裂处,涂擦后不要洗患处,每日1-2次,数天即愈。

4、正骨水还有它的新用途,对冻疮有特效,每天擦3-4次,擦了三次能把出现的疱块消除了,半月有余治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。

5、准备3~4个新鲜橘皮,生姜30克,加水2000毫升,煮30分钟。待水变温后把有冻疮的手或脚放在里面泡30分钟,如果水凉后再加热到温热。

6、桂枝6克、白芍12克、当归10克、生姜3片、红枣10克、灸甘草5克、分2次煎服,每日1帖。

7、将山楂1枚置于火炉上烧熟变软,稍冷后搓成泥状涂患处,同时将患肢置于火炉上方烘烤,边涂边轻揉患处皮肤,直到楂泥变干,洗去楂泥即可,每日治疗3-5次。

8、鸡蛋一个,煮熟,去掉外皮及蛋清,留下蛋黄,放于铁勺中,文火烤至黄油析出,冷却备用,用时外敷患处即可。

9、用萝卜叶子煲水,然后把煲好的水连同萝卜叶一起泡脚,泡到水凉了为止,可以立刻止痒。这样多泡几次,冻疮就没了,很见效的。要新鲜的萝卜叶子才见效,一次大概要1公斤左右。

10、用老樟树鲜叶和枝条适量,捣烂后入锅加水煎成浓汁,然后将冻疮患处浸泡10-20分钟,1-2次即痊愈。此法也可起到预防作用。

11、桂枝50克,红花、附子、荆芥、紫苏各20克,加水3000毫升,煎沸,稍冷却后即将患部浸于药液中,每日浸泡3次,每次20~30分钟。并用药渣揉搓患部,每剂可连用3天。一般用药10天以内,红肿、痒痛消失。此法简单、实用,且两年内不会复发。

12、夏天取新鲜芝麻叶,在以往生过冻疮的皮肤处反复搓搽20分钟,1小时后用水洗净,可达到根治的效果。

13、将患处洗净,取风油精少许涂搽患处,接着用手轻轻地揉搓,直至局部发热,每日3次,连续3周,适用于冻疮初起,局部红肿硬痛者,但冻疮破溃者不宜使用。

以上就是冻疮的治疗偏方,希望可以帮助到大家。如果你也有冻疮苦恼,不妨试试我们提到的这些偏方哦。

巧用12种食物根治冻疮 香蕉皮搓手足治冻疮

冬季长冻疮怎么办?冬季天寒地冻的,很容易被冻伤,长冻疮是冬季常见的,长冻疮特别难受,那么冻疮怎么根治呢?除了涂擦冻疮膏外,一些食物也可以缓解冻疮的症状。冬瓜连皮吃、啤酒泡手脚、香蕉皮搓手足等是治疗冻疮的好方法。下面小编为您介绍冬天长冻疮怎么办。

冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病,据有关资料统计,我国每年有两亿人受到冻疮的困扰,其中主要是儿童、妇女及老年人。

冬季长冻疮怎么办?

1、辣椒

将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。吃红辣椒或者每天喝200毫升的姜水,能促进血液循环,减轻冻疮感染引起的疼痛。

2、冬瓜

冬瓜连皮吃治冻疮。冻疮主要的表现是组织的水肿,在冻疮初期时可以吃一些化湿利湿的食物。冬瓜就是不错的选择,特别是冬瓜皮,对于皮肤的水肿特别有效。可以在煮冬瓜的时候连皮一块儿吃掉,或者把冬瓜皮削下来后晾干泡水喝。

3、蜂蜜

冬季皮肤干燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,可防止干裂。治疗冻疮可先用温水洗净患处,然后涂蜜包扎,隔日换一次,若未破溃,可不用包扎,仅涂蜂蜜即可。

4、芦荟

芦荟治疗皮肤疾病的效果非常好,直接将新鲜的芦荟汁涂抹在冻疮表面即可。

5、柚子皮

用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,但破皮之处忌。热敷的温度要注意,刚开始时,毛巾温度不可太烫,可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度,最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。

6、生姜

用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生;若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处,每日两次,连涂三天,就会见效。

7、啤酒

冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟,即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治疗冻疮、脚气等。

8、香蕉皮

用香蕉皮搓手足,可防治皲裂、冻疮。每到秋冬二季,许多人会患手足干,皲裂,用香蕉皮擦数日后,立竿见影,可使皮肤润滑,不再发干,也可用来擦脸美容,效果很好。

9、洋葱

将洋葱捣成泥,放入冰箱冷藏,然后将其敷在冻疮上即可。

10、萝卜

将萝卜切片,用电炉或炭火等热源烘软,贴在冻疮患处,继续烘烤,距离与热度感觉舒适为度,过不了几分钟冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。

11、茄子

取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎,水开之后再煮20分钟,用此水泡洗冻疮患处,同时用茄子秧擦洗患处,二至三次可治愈。

12、白菜

白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤,趁热洗患处,每日早晚各一次。

13、山楂

将山楂1枚置于火炉上烧熟变软,稍冷后搓成泥状涂患处,同时将患肢置于火炉上方烘烤,边涂边轻揉患处皮肤,直到楂泥变干,洗去楂泥即可,每日治疗3-5次。

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