冻疮怎么调养比较好 预防冻疮注意事项
疮是冬季常见的一种折磨人的疾病，很容易复发。那么冻疮怎么调养比较好呢？治疗冻疮最好的办法，一起来看看吧。
冻疮怎么调养比较好
1、桔皮生姜汤：用新鲜桔皮3～4个，生姜30g，将上药加水2000ml煎煮30分钟，待水温降至温热时浸泡患处并用药渣覆盖皮损，每晚1次，每次30分钟，通常3～5次即愈。
2、桂附煎：桂枝50g，附子20g，荆芥20g，紫苏叶20g，加水3000ml煎沸，稍冷后将患处浸泡20～30分钟，每日3次，连用3天，如耳廓，面部无法浸泡可用毛巾浸透药液后作热敷。
3、复方阿托品霜：阿托品，尿素，樟脑，赛庚啶，均加入单纯霜基质拌匀使用。
4、山樟膏：山莨菪碱40g，肉桂3g，樟脑2g，研磨细粉加凡士林95g，用于红斑水肿期或取上方药100g，再加入土霉素25万单位拌匀即可，用于糜烂溃疡者。
治疗冻疮的最好办法其实是预防冻疮，那么如何预防冻疮?预防冻疮注意事项，一起来看看。
预防冻疮注意事项
由于冻疮的发生与寒冷和潮湿关系密切，因此日常生活应注意以下几点：
1、防寒
严冬季节，皮肤暴露处要多加保护，出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。另外，可在皮肤上涂些油脂以减少热量散失。
2、防潮
潮湿可加速体内热量的散失，因此应经常保持服装、鞋袜干燥，同时还应注意鞋袜的大小要松紧适宜，不要过紧、过小，以免影响血液循环。
3、防静
适当增加户外活动，在可能的情况下，每天做局部(好发冻疮之处)皮肤按摩，以促进血液循环，减少冻疮的发生。
此外，当从户外回到户内时，不要立即烤火或用热水浸泡肢体，而应让肢体自然复温。平时应多吃一些高热量和富含维生素的食物，如羊肉、狗肉等，这样能增强暴露部位对寒冷刺激的适应能力，有利于预防冻疮的发生。
冻疮为什么会每年复发
冻疮每年复发，主要与气候因素、肢端微循环因素、免疫复合物因素及其它因素等有关。
1、气候因素
当天气寒冷时，可导致皮肤血管收缩、局部缺血缺氧、代谢异常，时间久了就会导致血管麻痹扩张、淤血，血浆渗出，从而引起局部的水肿、水疱形成及组织坏死等。此外，潮湿和风速会加速身体的散热，也容易导致冻疮的复发。
2、肢端微循环因素
冻疮每年复发的人群，肢端微循环要比常人差，通常会有末梢微血管畸形，血液中有较高的冷球蛋白，当遇冷时便会凝聚引起末梢循环障碍，从而导致冻疮的复发。
3、免疫复合物因素
冻疮每年复发与免疫复合物有关。它是冻疮的遗留物，当遇寒冷作用于皮肤局部时，就会和局部残存的免疫复合物相互作用，形成局部免疫反应，从而导致冻疮的复发，所以冻疮基本会在同一部位反复发作。
4、其它因素
比如长期缺乏运动会导致身体的抵抗力差，在天气变冷的时候，血液流通不好，从而导致冻疮的复发。
大腿两侧有冻疮是怎么回事
大腿两侧有冻疮，可能是血液循环障碍、自主神经功能紊乱、营养不良引起的。
1、血液循环障碍：冻疮患者的皮肤在遇到寒冷潮湿刺激时，小动脉容易发生收缩，长期受寒冷作用后，动脉血管麻痹而扩张，造成静脉淤血，局部血液循环不良而发病。此外裤子过紧、自身末梢微血管畸形也会引起血液循环障碍诱发冻疮。
2、自主神经功能紊乱：自主神经由交感神经和副交感神经组成，正常情况下，可以平衡协调和控制身体的生理活动。如果平衡被打破，人体的运动神经就会受到阻碍，进而引发身体异常诱发冻疮。
3、营养不良：人体营养缺失，容易导致供血不足，血管得不到血液滋养诱发血液循环系统异常，会让我们的皮肤变得敏感，更加容易得冻疮。
冻疮通常好发于四肢末端、面部和耳朵等部位，可以两侧分布。但是大腿两侧很少发生冻疮，如果患者自己认为出现了冻疮，建议要去正规医院就诊以明确诊断，看到底是不是冻疮。
冻疮有哪些症状
每到冬天的时候，部分人是会长冻疮，会让皮肤出现瘙痒难耐的现象，还会影响到正常的工作状态，冻疮有哪些症状？
冻疮有哪些症状
冻疮患者常有末梢循环不良，或常有手脚冰凉、手脚出汗等症状。皮肤损伤发生在暴露区域，例如螺旋、脸颊、手指、手背、脚跟和脚趾后部。皮损为紫红色充血性红斑，边界不清，常为多发性，受压消退。进入温暖的环境时，充血往往加重，并伴有瘙痒、灼痛或疼痛。
严重者皮损可在红斑的基础上出现水疱或大疱，破裂后可形成溃疡。当天气变暖时，它会变得更好并自行愈合，并且通常在第二年天气变凉时再次发生。患者应注意局部保暖，鞋袜尽量宽松等。局部红斑并伴有瘙痒，可外用樟脑软膏或蜂蜜猪油软膏，或口服扩血管药物。
暴露部位常出现冻疮，皮损呈紫红色充血性红斑，边界不清。冻疮是一种发生在寒冷季节的外周皮肤局部充血性红斑病。本病多发生在冬春季节，患者在日常生活中要做好皮肤护理。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
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体育锻炼法
加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。
温差水泡法
取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天乾地3次，可以不可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。
服、擦药物法
有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片0.1克，日3次，钙片0.5克，日3次，以增强机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密闭浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。
中药治疗
可内服“人参养荣汤”：当归12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生姜皮10克（无此药时可用干姜8克代替）党参18克 黄芪18克 鸡血藤30克，煎水内服。
