早上起来眼皮肿，你不会真的以为昨晚水喝多了吧？
眼睛肿了，真是水喝多了吗
一般人想到水肿总认为是水喝多了，要不就是觉得与肾不好有关，其实水肿与喝了多少水关系不大。
1、你盐吃多了
会造成体内水分积聚的原因主要与细胞外液及细胞内液的的钠、钾离子不平衡有关。
人体原本应处于电解质平衡的状态，如果你吃的太咸，造成体内钠离子过多、无法排出体外时，身体就会吸收更多的水来帮助维持平衡，因此，就会出现水肿的现象。
PS：睡前我们不可能喝非常多的水，因睡觉时，人体的基础呼吸及代谢活动，也会将水分蒸散掉，不见得就会产生水肿。
2、为什么别的地方不肿眼睛肿?
第一种可能：睡姿原因。睡觉时躺平，水回流到脸部，早上起来就会感觉脸肿或眼皮肿。
第二种可能：月经前水肿。是受荷尔蒙的影响。月经的前几天，也就是所谓的黄体期，若是又吃了一些咸的东西，使体内盐分过高、更容易产生水肿。
第三种可能：你的肾不好。各种肾脏疾病引起全身性水肿，而且最容易表现在眼睑和面部。临床常看到很多肾脏病患者会出现眼皮浮肿及双脚水肿等症状。
PS：若上眼睑组织长期出于比较疏松、水肿的状态，可以到医院做一下肾功能、血压等的检查。
水肿有可能是某些疾病的征兆
除了眼睛肿，可能有时还会出现下肢肿胀或其他部位肿胀的情况，而且有些水肿还可能是某些疾病的征兆。
1、心脏不好
一旦心脏出问题，全身处于缺血、缺氧的状态，身体会藉由吸水、想把血管变得饱满，胀得愈来愈厉害，就会导致肺水肿、脚水肿等问题，此时患者会感觉没走几步路就喘，非常不舒服。肢水肿，一般都是心脏的问题引起。
2、肾脏问题
若是肾病问题引起水肿，尿液会有泡泡存在，因为人体大量蛋白质会从尿液中排泄出去。
3、胆固醇过高
若胆固醇过高，血液变得很浓稠，无法流得顺畅，静脉内的静水压就会变大;血液回流不佳也会造成水肿。
其他局部的水肿有可能是静脉曲张导致，搭乘飞机时间过久、久坐、药物等都可能导致下肢水肿。
一些关于水肿的疑问
1、休息不好就会眼皮浮肿吗?
一般，不管休息好不好，早上起床之后身体都会有一点点轻微浮肿的现象，视个人情况而异，但是短时间内就会消失。如果长时间不消失，就可以考虑是心脏、肾脏、肝脏的原因。
2、为什么眼镜戴久了眼睛会肿?
有的人觉得自己眼镜戴久了眼睛就变形了，上眼皮变肿了。其实，眼睛变形不是佩戴眼镜引起，而是近视或者远视等屈光不正而导致眼球变形，而且，即使不带眼镜，屈光不正的人的眼球也是会变形的。
我们平常都是透过镜片看眼睛，摘下眼镜后，再看自己的眼睛反而有点不习惯，就可能会觉得眼睛肿了。
3、喝红豆能消除水肿吗?
有水肿应先找出原因，如果是身体因素导致，容易出现水肿，喝些具有利尿效果的饮品或许有助消水肿。如果是因疾病引起，则不建议靠喝这些饮品消水肿，应对症就医，诊断治疗。
4、如何快速消除水肿
快速消除眼皮浮肿
①可以冰敷浮肿部位，也可以冷水洗脸。
②可以贴黄瓜或者敷眼睛。土豆含有儿茶酚酶，有些人认为它的消肿作用比黄瓜强。
③轻轻拍打眼皮，不要揉眼睛。
长期预防眼睛浮肿
①少吃盐，如果饮食不健康，吃太多盐，身体会保留更多水。
②喝水。当身体水分不足，肾脏就会开始在软组织储水。这会造成全身浮肿，特别是脸部的软组织，包括眼皮。
③好好睡觉，每个人对睡眠的反应都不同，为了天天美美哒，睡个好觉吧。
睡醒后眼皮肿是咋回事
睡醒后出现眼皮肿，通常由于以下几种原因造成。
第一、睡觉前大量饮水、睡觉时候枕头垫得过低，而导致眼皮部位组织液淤积而形成水肿，属于生理性水肿。
第二、睡觉时候长时间俯卧位或一侧侧卧，导致眼皮受压迫、静脉血液回流受阻造成水肿。
第三、睡觉时眼部皮肤接触床上用品的棉絮、螨虫、皮肤碎屑等，引起过敏性睑皮炎造成水肿。
糖尿病患者眼皮肿什么原因
糖尿病患者出现眼皮肿，主要考虑是肾功能异常所致。当糖尿病进一步发展，容易引起糖尿病肾病，出现肾功能不全、水钠潴留，可有眼皮肿的症状。
糖尿病肾病可以表现为不同程度的蛋白尿及肾功能进行性减退，具体可以表现为高血压、水肿、泡沫尿、乏力、面色苍白等症状，个别患者还会出现心血管系统、消化系统的症状；严重者还会出现肾性贫血等并发症。
因此，糖尿病患者如果出现了眼皮肿，应前往医院肾内科、内分泌科进行就诊，抽血检查肾功能，了解是否出现糖尿病肾病。如果出现了糖尿病肾病，应该控制好血糖，调整好血压，进行综合治疗。
眼皮肿起来了还有点痒怎么办
眼皮肿起来，还有点痒，临床可能是蚊虫叮咬、过敏性眼睑皮肤炎、过敏性结膜炎等因素导致，应根据不同原因，采取不同的治疗措施，具体如下：
1、蚊虫叮咬：多在夏季出现，蚊虫叮咬在眼部皮肤，会有明显的瘙痒症状，部分患者可出现眼皮肿胀。可局部涂抹复方醋酸地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物缓解症状。
2、过敏性眼睑皮肤炎：常见的是眼睑湿疹，是由于眼部皮肤接触外界环境中过敏原引起，比如粉尘、棉絮、动物毛发等。主要症状是眼部皮肤红肿、瘙痒，严重时可有脱屑形成。患者先要注意眼部卫生，避免引发感染，同时要及时寻找过敏源并脱离；还可以在眼皮部位涂抹抗过敏眼膏，如妥布霉素地塞米松眼膏、丁酸氢化可的松乳膏、红霉素眼膏等。
3、过敏性结膜炎：是结膜对过敏原产生异常的免疫应答，如花粉、尘螨、动物皮毛等，临床可出现眼睛瘙痒，眼皮肿胀等症状。在治疗上多以缓解眼睛不适症状为主，先需要脱离过敏原，也可以暂时采取冷敷缓解症状；还可在医生指导下口服抗过敏药物，如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片、地氯雷他定分散片等药物；还可以局部采用滴眼液，如富马酸依美斯汀滴眼液、盐酸左卡巴斯汀滴眼液等。
一边眼皮肿另一边正常怎么消肿
一边眼皮肿另一边正常通常是外伤，或者过敏导致的。可以通过一般治疗或者药物治疗进行消肿。
一边眼皮肿另一边正常如果是受到外伤导致的，比如碰撞。在受伤后的48小时内可以使用冰袋对局部进行冷敷，能够促进眼睛周围血管的收缩，使血管的渗出液明显的减少。在48小时后可以使用热毛巾对眼睛周围进行热敷，能够促进眼周的血液循环，促进水分的吸收，从而达到消肿的目的。
如果是出现过敏导致的，比如接触花粉、灰尘、动物皮毛等比较容易过敏物质。可以在医生指导下使用抗过敏的滴眼液进行治疗，常用的滴眼液有色甘酸钠滴眼液、盐酸氮卓斯汀滴眼液等。如果使用后治疗效果不明显，可以搭配口服的抗过敏药物，常用的药物有西替利嗪片、氯雷他定片等。
