脑梗塞怎么调养比较好

网友投稿养生常识 2020-09-08

在进行脑梗塞治疗的同时，患者家属要认真做好脑梗塞的护理工作，科学的护理可以对脑梗塞起到辅助治疗的作用，因此脑梗塞的护理是很重要的。那么，脑梗塞怎么调养比较好呢？下面就看看专家针对脑梗塞的护理给大家进行详细的介绍。

脑梗塞怎么调养比较好

1、功能锻炼

这是脑梗塞病人家庭护理的重要环节，因为病人长期卧床不能活动，全身器官生理功能减退，如肢体长期不活动，肌肉逐渐萎缩。心、肺功能减退，影响呼吸和血液循环，因此，功能锻炼有利病体康复，要循序渐进，持之以恒。

2、部分功能恢复阶段

这一阶段要继续前一阶段的各项锻炼。同时帮助病人翻身、起坐。站立锻炼，先扶床架、椅背站立，然后徒手站立。肢体简单运动锻炼，如上肢的上瘵、外展、外旋、肘关节的伸屈活动、下肢的伸屈和足的伸屈活动。

3、饮食护理

饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品以及海带、海蜇、虾皮和虾米，适当进食鱼肉、鸡肉、蛋和奶及奶制品，以保证足够蛋白质的摄入。

4、病人运动

感觉障碍，局部血液循环差，注意皮肤护理。减少和避免压迫，保持床铺平整干燥，每1-2小时翻身，排背，按摩受压部位，可用红花酒按摩，改善循环，防止压创发生。

以上就是脑梗塞的调养方法，选择科学的护理方法，及时的治疗，尽快恢复健康的可能就越大。

脑梗塞能吃什么食物

脑梗塞患者应进行低盐、低脂饮食，可以吃以下几类食物：

一、纤维素含量高的食物，如玉米、芋头、芹菜等，有利于肠胃蠕动，帮助患者排便。

二、含优质蛋白质的食物，如鱼类、豆制品、奶制品等，有利于补充蛋白质，满足患者每日所需营养。

三、维生素含量高的蔬果，如番茄、山楂、苹果等，补充丰富维生素，提高免疫力。

四、植物油，如橄榄油、亚麻籽油等代替动物油（猪油、牛油），可减少饱和脂肪的摄入，减轻体重，降低动脉粥样硬化风险。

轻度脂肪肝如何治疗和调养

脂肪肝，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病；是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。那么，轻度脂肪肝如何治疗和调养呢？接下来就给大家解答这个问题。

轻度脂肪肝如何治疗

轻度脂肪肝患者可服用保肝降酶药物进行治疗。可有效减少脂肪在肝脏中的沉积，也可加速细胞膜的再生和稳定，使肝脏更快的恢复正常。同时，还可通过中成药进行治疗。因为中成药可促进肝脏脂肪分解，可选用中成药辅助治疗。但需注意，这些药物一定要在医生指导下服用，以免导致病情加重。

轻度脂肪肝如何调养

1、调整饮食

如果出现轻度脂肪肝一定要保持饮食均衡、营养，减少高脂肪、高热量的摄入，尤其是晚餐，要以清淡饮食为主。平时多吃蔬菜、水果、粗粮和瘦肉，避免不良生活方式，纠正久坐习惯。建议每餐后适当运动，以促进食物消化，可在每天饭后散步半小时至一小时，每分钟大约走60~80米，以身体微微发汗为宜，可达到很好的减脂肪的效果。

2、调整作息

轻度脂肪肝患者要调整生活作息，改变不良的作息习惯。应做到早睡早起，因为熬夜会导致肝脏超负核工作，增加肝脏的负担，不利于脂肪肝的治疗。同时，要多做有氧运动，如跑步、游泳、健步走、骑自行车等，可起到降低肝部脂肪的效果。此外，轻度脂肪肝患者一定要少饮酒；因为酒精肝细胞较强，可使肝脏脂肪分解代谢出现障碍。

以上就是关于轻度脂肪肝如何治疗和调养的介绍。此外，对于经常应酬饮酒的人群来说，脂肪酸容易堆积于肝脏，直接造成酒精性脂肪肝的出现。因此，酒精性脂肪肝的人群，要尽量少喝酒或严禁饮酒。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

脑梗塞病人如何护理应该注意些什么

脑梗塞的病人往往会遗留一些肢体活动不灵、言语障碍、意识不清等后遗症。所以我们家属在日常护理的时候需要注意哪些问题呢？第一个就是日常的生活中，上厕所的时候要有人陪护，给予必要的帮助，注意安全，鼓励病人养成定时排便的习惯，保持大便通畅。必要时给予便器，协助其在床上排便。

第二个进食的环境要安静清洁，给病人足够的进食的时间。进食要慢，鼓励用健侧手进食。吞咽困难的病人，应该吃一些半流质或流质饮食，不能进食的患者要给予留置鼻试管。然后对于一些言语功能障碍的患者，要进行语言康复训练。由简单开始，逐步到难，鼓励病人与家属及朋友交谈，树立战胜疾病的信心。

第三个就是要注意清理呼吸道、预防肺感染。要保持呼吸道的通畅，室内空气新鲜，定时通风换气。保持头偏向一侧口中有痰或分泌物能及时吸出，防止发生吸入性或坠积性肺炎。必要时给予雾化吸入，达到稀释痰液和消炎的目的。鼓励病人要多喝水。

第四个就是要预防褥疮的发生。预防褥疮最有效的方法就是定时翻身、按摩受压的部位。一般每2到3个小时翻身一次。使用气垫床的时候，骨突受压处要垫软枕以减少局部的受压。保持床上的干燥整洁、无污物。对于误吸的患者，要将患者进食的时候头偏向一侧、抬高床位，指导病人缓慢进食，进食后要漱口。指导病人使用吸管饮水。必要使用鼻饲留置饮食。注食前要注意胃管在胃内后才可以注入流食。

最后一个就是要防止便秘。为了防止便秘呢，每天要可以给病人吃一些香蕉以及蜂蜜和含维生素多的食物。每天早晚给病人按摩腹部。如果患者3天没有大便就要适量服用缓泻药。必要时可用开塞露或者灌肠帮助排便。感谢大家的收听。

梳头对脑梗塞有什么好处吗

梳头对脑梗塞是有一定的好处的，因为首先来讲，从这种意识形态上就会告知患者你自己本身有脑梗塞，一定要注意保健，有的时候，他并不仅仅是只是在意梳头这一个动作，包括像日常的抽烟、饮酒，有的人也会解除，平常是大鱼大肉这些也都可能会解除，所以从意识形态领域上面来讲，这个是一个非常好的措施，第二个梳头，他要结合非常多的动作，这个时候逐渐的进行一些精细的活动，这样也是非常有利于后期预防这些脑梗塞发生的情况。

第三点梳头来讲，他确实可以加速头皮的血液循环，在某些特定的情况下，颅内相互交通的时候，也可以有效的改善颅内的缺血供血的状态，从而减少脑梗塞的进一步发展，所以，梳头对脑梗塞是有一定的好处的。但是并不能完全的寄希望梳头等一项的活动，应该及时的借助于其他各项的锻炼措施，共同的进行预防和治疗。

好的，谢谢大家。