开车时间长了腿肿是怎么回事
开车时间长了腿肿有可能是生理现象引起的，也可能是病理因素导致的，例如静脉回流障碍、静脉反流以及局部原因等。
一、生理现象
开车时腿部会长时间处于下垂的位置时，由于重力的作用腿部所承受来自静脉的压力较大，而静脉压力可以通过肌肉收缩而减轻，但是开车时肌肉收缩较少，所以压力不会减轻，血液会在腿部聚积，引起肿胀的症状。这种情况下车活动一会就会得到改善。
二、病理因素
1、静脉回流障碍
如果下肢存在深静脉血栓后综合征，容易引起布加综合征、髂静脉受压等现象，造成静脉的血液在回流时受到阻碍，出现了腿肿的现象。
2、静脉反流
静脉瓣膜功能不全的病人，容易导致静脉知液发生瘀滞，引起下肢肿胀，而长时间开车，下肢活动减少，症状会更加明显。
3、局部原因
如大隐静脉曲张以及深静脉瓣膜功能不全的病人，静脉的血流会受到影响，长时间保持一个姿势，容易引起这种症状。
此外，肾功能不全、肝功能不全等，也容易出现腿肿的现象，建议去医院进行详细的检查，然后再给予对症处理。
开车时间长了腰疼是怎么回事
开车时间长了腰疼的病因复杂，可由于腰椎间盘突出症、肌筋膜炎、腰椎管狭窄等因素引起，应及时前往医院就诊查明病因。具体如下：
1、腰椎间盘突出症：多由于长时间久坐或椎间盘退变等因素引起，导致退行性变的髓核突破椎体内外纤维环，造成椎管内的脊髓或马尾神经受突出于椎管的髓核刺激或压迫，由于长时间开车导致病情加重，可出现开车时间长了腰疼的症状，还可出现下肢麻木、马尾神经综合征、坐骨神经痛等症状。
2、肌筋膜炎：多由于久坐或固定某一姿势等因素引起，导致腰背部肌肉、筋膜长时间收缩，局部血液循环受限，形成无菌性炎症。腰背部肌肉、筋膜之间可出现炎性粘连和纤维化改变，由于开车长时间固定一个姿势，导致肌筋膜炎症状加重，从而引起开车时间长了腰疼的症状，还可引起疲劳酸胀、固定点压痛、活动受限等症状。
3、腰椎管狭窄：多由于发育异常或退变性腰椎管狭窄等因素引起，导致椎管容积狭窄，使椎管内的脊髓遭受刺激或者压迫，长时间开车可加重脊髓压迫症状，造成开车时间长了腰疼的症状出现，还可造成间歇性跛行、下肢无力、肌肉萎缩等症状。
开车时间长了膝盖疼怎么缓解
开车时间长了膝盖疼可能与膝关节滑膜炎、膝关节骨性关节炎、半月板损伤等有关，应根据不同的病因采取相应的治疗措施，具体如下：
1、膝关节滑膜炎：膝关节滑膜炎的患者多伴有滑膜的增生肥厚，长时间开车造成膝关节过度紧张可刺激病变的滑膜，使炎性反应加重，刺激周围神经产生疼痛。此类患者可以局部热敷和理疗、促进炎症消退。也可在医师的指导下服用非甾体类抗炎药，如布洛芬片、双氯芬酸钠片、塞来昔布胶囊等。
2、膝关节骨性关节炎：膝关节骨性关节炎患者多伴有关节软骨的退变，长时间开车时由于过度使用膝关节可加重对病变软骨的刺激，从而造成膝盖疼。此类患者可以局部外用消炎止痛药物，如氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠贴、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。也可关节内注射玻璃酸钠注射液、曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等，减轻对关节软骨的磨损。保守治疗无效时应考虑手术治疗，常见术式包括关节镜下清理术、单髁置换术、全膝置换术等。
3、半月板损伤：长时间开车时关节持续紧张，使受损的半月板受到压迫和刺激，从而产生疼痛。对于轻度的半月板损伤可佩戴护膝进行关节制动，半月板撕裂较重时一般需要手术治疗，常见术式包括半月板镜下清理术、半月板缝合术、半月板切除术等。
