玉米须子煮水的功效与作用

网友投稿养生常识 2021-01-21

玉米须，中药名。而玉米须煮水是用新鲜玉米须或者干制玉米须经过煮制之后煮成的饮品。玉米须无毒无刺激性，还含有丰富的黄酮类化合物和矿物质等，因此具有很好的功效与作用，那么玉米须煮水的功效与作用有什么呢？今天就来讲一讲吧。

核心功效

治疗水肿、止血凝血、降糖降脂、清火除燥

功效与作用

治疗水肿

玉米须富含矿物质成分，在摄入大量的水分，可以促进体内氯化物和水分的排出，有利尿的作用；降低组织中的水分，可以去除体内的水肿，也有一定减肥的作用。

止血凝血

玉米须煮水有促进胆汁分泌，降低其粘稠度及胆红素含量，增加血中凝血酶原含量及血小板数，加速血液凝固的作用。玉米须煮水的主要有效成分是玉米须，煮水之后其中的有效成分可以促进人体血小板的凝固，促进血小板的数量增加，还可以起到抵抗溶血的作用，因此喝玉米须煮水具有止血凝血的作用。

降糖降脂

玉米须含有丰富的维生素K，可用于治疗因维生素K缺乏所致的凝血功能障碍，还可用于降低因肾上腺素所致的血压升高，从而用玉米须煮水喝有利于降三高。玉米须煮水中含有的皂苷、多糖、β-谷甾醇、黄酮类化合物等，可以降低血液中的血糖含量和血液中胆固醇的含量，因此具有降血糖和降血脂的作用，适合高血糖和高血脂的人饮用。

清火除燥

玉米须煮水的主要成分是水分和玉米须，含有大量的水分，饮用有补水、利尿的作用，补充水分可以增加体内的水分，在水分排出的同时可以促进体内的燥热之气排除，夏天饮用有清热解暑的作用，秋天饮用有清火去燥热的作用。

注意事项：

玉米须水会增加尿液的排出量，体内钾离子也会跟随尿液排出，因此本身缺钾的人群喝了玉米须水，会加重缺钾现象，导致神经递质传递情况受到影响。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

玉米须的功效和作用玉米须的功效和作用有哪些

玉米须具有降血脂、利尿、降压及利胆等功效。玉米须泡水含有比较多的营养物质，服用之后不会损害健康，甚至还具有保养的作用。另外，玉米须服用之后对于多种疾病都有着很不错的治疗效果，例如高血压、糖尿病、胆囊炎以及肝炎等。

玉米须的功效和作用

1、玉米须的利尿，可以增加氯化物排出量，对各种原因引起的水肿均有一定的疗效。

2、玉米须对末梢血管有扩张的作用，有较弱的降压作用。

3、玉米须能够促进胆汁的排泄，可以作为利胆药物，用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。

4、玉米须可以加速血液的凝固过程，提高血小板的数目，能够抗溶血，可以作为止血药和利尿药，应用于膀胱喝尿路结石。

5、玉米须的抗过敏作用，可以用于治疗荨麻疹喝哮喘等;玉米须的解毒作用，可用于治疗乳腺炎等。

玉米须的禁忌人群有哪些

1、低血压的患者：因为玉米须具有利尿消肿、清肝利胆的功效，对于低血压的人来说如果喝了玉米须水，会让血压变得更低，从而加重了病情。

2、低血糖人群：玉米须还具有降血糖的功效，低血糖的人群也不能使用玉米须来泡水，不然会让血糖变得更低，让患者出现全身无力眩晕的症状。

3、尿频尿急的人群：喝了玉米须水之后会把身体内多余的水分排出体外，所以会增加尿液，有尿频尿急的人群应该避免喝玉米须水。

吃玉米会发胖吗吃玉米的功效

现在是玉米上市的阶段，女生也喜爱吃玉米，玉米甜香软糯，吃起来又方便，免不了多吃几根。那么有人就会说吃玉米会发胖吗，玉米的热量高吗？

吃玉米会发胖吗

一、吃玉米会发胖吗

吃玉米是不会发胖的，而且不仅不会造成肥胖，还可以帮助减肥，对于想要保持身材的人来说是理想的减肥食物。玉米热量低，每一百克玉米仅仅只有200千卡，以纤维素，蛋白质为主。玉米种的膳食纤维比其余的谷物要高出至少三倍。加上玉米种的镁元素可以改善肠胃，有利于帮助肠壁蠕动，排出人体的毒素，帮助减肥减脂。

二、吃玉米可以做代餐

玉米对减肥有帮助，而且营养均衡利水利湿。玉米可以改善人体水肿问题。所以用玉米来作为代餐是比较合理的。玉米可以煮汤喝，或者将玉米磨成为玉米粉末制作肠胃糕点，玉米做成为的糕点饱腹感强，吃后不容易饿的同时热量又低，所以作为代餐是很合理的。

三、吃玉米的其他功效

吃玉米可以健脑益智，对脑部细胞有刺激作用，可以帮助增强记忆，其次玉米可以利水利湿，帮助降低血糖。玉米斥候对眼部的老化也能起到抑制，玉米种的玉米黄素能够利于眼睛健康。所以吃玉米对眼睛好。

破壁机玉米汁怎么榨才好喝用破壁机榨玉米汁方法教程

破壁机是现在很多家庭中必备的一种厨具，它可以用来加工多种不同的食品，特别是能把一些坚硬的食材进行破壁处理，能让它们转化成容易被人体消化吸收的食材。有些喜欢喝玉米汁的人也想用家中的破壁机来制作玉米汁，只是不知道应该怎样操作，今天我会做这方面的介绍，能让大家了解破壁机玉米汁怎么榨才好喝。

破壁机玉米汁怎么榨才好喝

1、用破壁机做玉米汁的时候，需要准备新鲜玉米，两个牛奶，250克纯净水少许，把准备好的新鲜玉米洗净以后直接放在锅中加清水，我看再用小火煮半小时，把煮好以后的玉米取出降温，再把它的玉米粒取下来备用。

2、把破壁机准备好再把准备好的玉米粒放到破壁机中，加入准备好的牛奶，放入少量纯净水，然后接通电源让破壁机工作，等里面的玉米汁与牛奶完全融合以后，切断电源取出以后过滤，把得到的玉米汁放入到杯子中，加入适量蜂蜜调味。

3、调匀以后就能得到味道，香浓的玉米汁，是趁热喝口感特别好，而且能让人体尽快把它含有的有效营养吸收，另外用破壁机制作玉米汁的时候，也可以不提前把玉米煮熟，可以直接取消新鲜玉米粒和牛奶一起放入的破壁机中，选择加热功能，让破壁机在搅拌过程中不断加热，能把里面的玉米汁直接煮熟，煮好后取出过滤也能得到好喝的玉米汁。

4、破壁机玉米汁的做法比较简单，但在做玉米汁的时候，只可以加入适量的牛奶，还可以放入适量大米蛋，不要放入含有酸性物质的水果，不然会影响玉米汁，做好以后的味道，也会让玉米中的有些营养流失，不利于它养生功效的发挥。

上面为大家介绍了用破壁机制作玉米制造方法和技巧，能让大家知道破壁机玉米汁怎么榨才好喝，如果你们家中也有破壁机就试着用它做玉米汁吧，只要按上面介绍的步骤去做大家都能用破壁机做出好喝的玉米汁。

玉米花粉的功效与作用

玉米大家都很熟悉，它是生活中常见的粮食作物，平时人们也经常会食用它的果实，但是人们对这种植物花粉却不重视，很多人根本不知道它有什么利用价值，其实玉米花粉是一种营养价值极高的存在，它的保健功效特别出色，下面我就带大家专门了解这方面的问题。

玉米花粉的功效与作用

1、补充维生素

玉米花粉是一种营养价值极高的存在，它含有多种人体必需的维生素，而且人们食用以后可以快速把这些维生素吸收和利用，其中维生素b被人体吸收以后，可以促进消化酶产生，能预防缓解消化不良。

2、抗菌消炎

玉米花粉中含有天然抗生素，这些物质能抑制人体内细菌与病毒的繁殖，可以消除肠胃炎症，能减少胃炎与肠炎发生，另外人们长期吃玉米花粉还能预防胃溃疡和十二指肠溃疡，它对维持消化系统健康有很大的好处。

3、预防前列腺疾病

玉米花粉是男性前列腺的保护神，它能预防前列腺肥大增生，而且它含有的抗炎抗菌成分还能消除炎症，能减少病毒对前列腺的伤害，对前列腺炎症也有一定预防作用。玉米花粉还能促进精子再生，提高精子活性，她对男性不育也有一定调理和缓解作用。

4、保护肝肾

玉米花粉对人类的肝脏和肾脏都有明显保护作用，它能促进肝细胞再生，也能修补受损的肝细胞，减少病毒对肝脏的伤害。另外平时多吃一些玉米花粉，还能提高肾脏功能，能减少毒素在肾脏的堆积，它对现代人类高发的肾炎和肾衰竭以及肾功能减退都有一定预防作用。

玉米须子煮水的功效与作用

玉米须的功效和作用玉米须的功效和作用有哪些