葫芦的功效与作用
葫芦属葫芦科、葫芦属植物,新鲜的葫芦皮嫩绿,果肉白色,果实也被称为葫芦,可以在未成熟的时候收割作为蔬菜食用。葫芦各栽培类型藤蔓的长短,叶片、花朵的大小,果实的大小形状各不相同。那么,葫芦的功效与作用有什么呢?接下来为大家解答一下。
葫芦的功效与作用
1、提高机体免疫力
葫芦里面含有丰富的糖类、蛋白质、微量元素等营养,人体食用后,可以起到很好的提高机体免疫力的作用。
2、保护眼睛
葫芦里面胡萝卜素含量也是比较高的,经常食用一些葫芦,可以有效保护眼睛,防止视网膜发生病变。
3、降低血糖
葫芦里面的某些酶抑制剂可以起到降低血糖的作用,所以糖尿病患者可以放心食用。
4、利水消肿
葫芦味淡气薄,功专利水道而消肿,用于面目浮肿,大腹水肿,小便不利证,葫芦还可利湿而退黄,用治黄疸,可与茵陈蒿、栀子、金钱草等同用。
5、通淋散结
葫芦利水而通淋,配伍滑石、木通、车前子等,用于热淋;配萹蓄、白茅根、小蓟等,可用于血淋。还可用来治疗颈淋巴结结核。
以上即是对葫芦的功效与作用的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。
西红柿焖面的做法是什么?西红柿炒西葫芦的做法是什么?
红色西红柿,果色火红,一般呈微扁圆球形,脐小,肉厚,味道沙甜,汁多爽口。粉红番茄,果面光滑,味酸甜适度,品质较佳,黄色番茄,果桔黄色果大,肉质又面又沙、生食味淡。西红柿的果实营养丰富,煮食也受到大家的欢迎。那么,西红柿焖面的做法是什么?下面,和在线问医生一起来了解一下吧!
西红柿焖面的做法
西红柿烫皮去蒂切块、大蒜叶切细、鸡蛋加盐打散,面条水开上蒸10分钟。锅热油倒入蛋液,成型后用筷子划散,盛出待用。再淋入少许色拉油,下西红柿块慢煎,慢慢用铲子压碎,熬制西红柿变成西红柿糊,下入鸡蛋翻炒,加适量清水煮开、盐调味,放入面条,用勺子轻轻把面条往下压压,收汁后,翻拌一下面条,撒入蒜叶即可出锅了。
西红柿炒西葫芦的做法
将西葫芦洗净、去瓤切片备用,西红柿洗净后切小块备用,剥好的大蒜切片备用。将锅热后加入少许花生油,而后放入蒜瓣爆香。闻到蒜香后,放入切好的西葫芦,大火翻炒。待西葫芦略有塌的状态时,放入切好的西红柿,加少许盐调味,大火翻炒。待西红柿变软后,往锅里加少许水后关小火闷两分钟即可出锅食用了。
丝瓜炒西红柿的做法
丝瓜去皮切滚刀块,西红柿切小块,蒜切末,热锅凉油,蒜末爆锅,放入西红柿块煸炒,炒至西红柿出汤汁,倒入丝瓜块,翻炒炒至丝瓜软身,加盐调味即成。
西葫芦不去瓤能吃么
西葫芦不去瓤能吃。
西葫芦的瓤并没有什么有害物质,西葫芦的瓤吃起来的口感还是非常美味的,所以不用去瓤,口感更佳,但是有点老的或者是已经老了的西葫芦的瓤最好是去瓤吃,里面可能会结籽,口感会比较差,营养价值也较低。
西葫芦一般含有蛋白质、维生素C、葡萄糖、钙等营养物质,具有除烦止渴、清热利尿、润肺止咳、消肿散结等功效。西葫芦中间的瓤在比较嫩的时候吃,能增强身体免疫力,还能促进人体内胰岛素的分泌,对于糖尿病有不错的预防作用,对身体有好处,一般能吃。
西葫芦鼓包了还能吃吗
西葫芦鼓包了能否食用需要根据其鼓包的具体原因而定。若西葫芦表面上鼓了包,还起了疙瘩,应仔细观察其外皮有无小孔或昆虫粪便。若有这样的情况说明有可能是由于西葫芦被蚜虫、粉虱等害虫侵害所致而传播感染了病毒。此时建议不要再食用了,以免发生感染或误食虫卵。
若购买西葫芦后存放起来在较长时间内未食用,西葫芦长了疙瘩是属于植物的自我修复行为。由于西葫芦被摘下后还存在活性,较长时间后会进行自我修复。该情况的西葫芦食用是对身体健康无害的,但由于可能已经存放较长时间,可能导致西葫芦不新鲜了,虽然可以食用,但营养价值也下降了。
西葫芦饼材料和做法
西葫芦饼很好吃,我们家乡叫做“咸食”,做法简单,大家动手试试吧:
西葫芦饼材料
面粉,鸡蛋1个,西葫芦半个,盐,花椒粉,细葱末,蒜泥,酱油,醋
西葫芦饼做法
1.将面粉加入一个鸡蛋,倒入适量水,用筷子和成烂泥状;
2.将和好的面醒一会,为了筋道,也防止有没和匀的面疙瘩; 3.准备放入的菜丝:西葫芦要挑嫩一些的,洗干净切细丝备用;有的人还有过野菜什么的,也挺好吃。 4.将西葫芦丝放入面中(喜欢吃菜的可以多放些),加少量水,和成稠稠的面水,同时放入适量的盐、花椒粉和细葱末;我没有放鸡精,想保持西葫芦的原味。
5.将蒜捣成蒜泥,加入一点酱油、适量醋、盐,用烧好的花椒油泼汁备用。也可以放香油,个人认为没有泼花椒油香。
6.烙饼时锅内放少许油,让油遍布整个锅内,用小火烙。西葫芦饼食疗作用:
1、西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效; 2、可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。 3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。
相关人群:
1、一般人群均可食用。
2、脾胃虚寒的人应少吃。