推背有什么好处和坏处

网友投稿养生常识 2021-01-26

中医推拿是根据中医的脏腑经络理论，结合西医的解剖学和病理学，应用于体表的特定部位，以调节人体的生理和病理状况，从而达到理疗的目的。那么，推背有什么好处和坏处呢？接下来为大家解答一下。

推背有什么好处

1、活血祛瘀

推背可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织流量从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

2、舒筋通络

推背可以消除疼痛病灶，同时肌紧张也就消除，如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。

3、排除毒素

推背过程可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势促进康复。

推背有什么坏处

1、关节脱位

推背的坏处是如果动作粗糙和不适当，则容易引起软组织损伤，关节脱位和骨折，严重的穴位会导致高度截瘫的后遗症，导致永久性残疾。

2、损伤经络

背部和背部两侧的肌肉都需要适当的力量，并且在刮擦脊柱骨突出部分时，用力过大会伤害到经络。刮到腰部时如果力度过重或者时间过长，就会损伤骨膜。另外孕妇和月经期妇女擦拭背部，会不利于胎儿或月经血。

以上就是关于推背有什么好处和坏处的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

推背间隔几天做一次

推背是一种常见的按摩手法，适当的推背可以起到活血化瘀、消肿止痛、促进血液循环、缓解疲劳、复位紊乱的小关节的作用。但是过度频繁的推背可能引起背部皮下的出血，特别是皮下组织松弛的年轻女性，推背手法过重、过度频繁可能引起局部的瘀斑、肿胀，甚至可以引起肌肉产生无菌性的炎症，造成肋骨骨折，甚至使疼痛症状进一步加重，所以过度频繁的推背使疲劳的感觉进一步加重，推背要适当，至少要间隔两天以上。

打了瘦脸针后可以趴着推背吗

打了瘦脸针后最好不要趴着做推背，否则会影响到瘦脸针的效果。

在打瘦脸针的时候，可能会在皮肤上留下针眼，而且还有可能会导致局部出现肿胀的情况发生。如果在打瘦脸针后趴着推背，在趴着的时候，不仅可能会使脸部充血，还可能会导致面部的皮肤受到挤压及摩擦，影响到局部肿胀的消退，也有可能会增加伤口感染的机率。因此，在打完瘦脸针后半个月内要避免推背；此外，打完瘦脸针后要保持面部的清洁卫生，局部不要碰水，避免生活中存在有粉尘的环境，预防切口受到感染，细菌受到滋生，最终影响切口的愈合。

推背后出现很多疙瘩是什么原因

患者自身气机不畅、医生推拿方式不正确、推背时清洁工作没做好使患者患有毛囊炎等，都有可能导致患者在推背后出现很多疙瘩。

1、有些患者自身气机不畅，推背时就有可能出现小疙瘩。这类患者在日常生活中可能出现背部酸痛、紧张、麻木等情况。建议这类患者在推背后再选择拔罐、走罐等舒筋活络的方式进行调理。

2、如果医生推背方式不正确或者推背力度过大，可能会造成患者后背软组织损伤，也有可能会使患者在推背后出现疙瘩。患者在推背时如果感觉到不适，应及时向医生反映，医生再根据具体情况调整推背方式或者力度。这种情况导致的疙瘩通常在三天后就会消失，患者不必过分紧张或担心。

3、推背时，清洁工作没做好，使患者患有毛囊炎。有些非正规的机构清洁工作不到位或推背所使用的用具不够卫生，在这样环境下推背，时间长了可能会导致患者局部毛孔堵塞，引起毛囊炎，从而表现出后背起疙瘩的症状，这时可以局部涂抹红霉素软膏等药物进行治疗。

推背后头晕恶心多久会恢复

　　一般情况下，推背后头晕恶心十分钟左右会恢复，如果时间过长头晕恶心的症状还未消除，可能提示身体存在疾病。

　　推背属于一种常见的按摩手法，可以促进身体的血液循环，加快人体的代谢速度，能够加速局部血肿的消散，还能起到疏经通络、放松肌肉的效果。一般在推背完成后，身体的血管会处于扩张的状态，导致大脑的血液供应增加，引起头晕、恶心等身体不适症状。通常十分钟后，血液循环会恢复到比较正常的状态，头晕和恶心的症状也会消失。

　　如果头晕、恶心的情况比较严重，休息十分钟还不能得到缓解，说明身体可能存在疾病，如眩晕症、低血压等，患者需要及时就医治疗。建议患者选择适合自己的保健方式，适当减少理疗时间，以免引起身体不适。