网球肘疼痛怎么治疗

网球肘，是肱骨外上髁炎的俗称，为肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。且疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的，多是由于过劳导致的。那么，网球肘疼痛怎么治疗呢？接下来就给大家解答这个问题。

网球肘疼痛怎么治疗

1、药物治疗

主要是对于症状比较严重的网球肘患者来说，药物治疗是最佳治疗方法。药物治疗可以选用消炎止痛的药物外敷，也可局部外用或是口服抗炎镇痛药物。此外，还可以进行康复锻炼、理疗以及冲击波等方法治疗。如果疼痛没有明显缓解，必要时还可以进行局部封闭注射治疗。

2、手术治疗

主要适用于网球肘严重的患者，手术治疗是最佳的治疗方法。是把病变组织清理，以达到治愈的效果。且手术方式有两种，其一是切开手术，是将肘关节切开，找到变形、水肿这些炎症的肌腱，并将其剔除。然后将为病变的肌腱重新进行缝合、固定。此外，一种手术方法为微创关节镜手术，是通过微创的方法，将变性、水肿的肌腱切断，然后再清理、缝合固定。

3、保守治疗

主要对于网球肘不是很严重的患者来说，保守治疗是网球肘的最佳治疗方式。建议患者平时一定要避免可能会引起疼痛的活动，当然也要进行适当的体育锻炼，但是运动前一定要做好充分的准备。此外，还可通过冰敷肘外侧来缓解，具体方法为一天4次，每次15~20分钟即可。

以上就是关于网球肘疼痛怎么治疗的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

一分钟根治网球肘

　　对于治疗网球肘的方法：

　　第一，切记运动必须要休息。

　　第二，采用药物辅助治疗。

　　第三，加强力量练习，尤其是小肌肉群，每天坚持锻炼，要练到手肘肌肉发热的状态。开始的时候发力不要太大，根据自己的疼痛感和耐受力度。切记不要加重病情，要循序渐进。

　　第四，用一个1.5升的可乐瓶子里面装适量的水，水的多少跟据力量练习时的疼痛酌情加减。瓶口用尼龙绳做个拉手，每日用手肘为支点小臂，平行地面，手心向下，食指、中指、无名指三指提拉水平。手腕用力速度一定要慢，不要伤及手腕。每天练习五次，每次五十下即可。直到瓶中水加满后，病情基本能够好转。

网球肘炎如何治疗

　　网球肘炎又可以称为肱骨外上髁炎，是一种无菌性炎症，治疗的方法以保守治疗为主。

　　首先要嘱咐病人减少肘关节部位的活动，而且要给予保暖处置。比如可以采用毛巾热敷，选择传统的中医洗药进行熏洗；或者在网球肘部位给予封闭注射、也可以应用小针刀撬拨松解，可以疏通局部经络，恢复局部正常的血液循环，可以缓解疼痛现象。

网球肘炎如何治疗

　　网球肘炎临床上比较常见，多见于用手或前臂进行劳动的工作者。临床症状主要表现局部疼痛、活动受限等。

　　治疗在临床上分为两种方式，一种方式是口服非甾体抗炎药，加上局部热敷、理疗、外敷膏药治疗。

　　如果效果不好，第二种方式可以进行局部封闭治疗，改善临床症状；如果局部封闭加上口服药物、外敷膏药效果也不好，此时可以进行冲击波治疗；对于症状严重患者可以进行手术治疗。

网球肘打完封闭针后疼痛难忍

　　网球肘打完封闭针后疼痛难忍一般是因为药物刺激造成，这种情况下可以咨询医生，选择手术的方式进行治疗。

　　日常生活中患者出现网球肘后，打完封闭针出现疼痛难忍，则是因为药物刺激，在炎症吸收药物的过程中，受到药物刺激造成疼痛加重，一般情况下无需过于担心，因为这种疼痛一般会持续4~6小时左右就可逐渐缓解。如果局部没有红肿、发热、疼痛的现象，就不需要进行特殊治疗。

　　若疼痛一直持续，并且还伴随红肿的症状，就需要咨询医生，选择手术进行治疗，如关节镜下手术、冷疗、超短波、微波、激光等治疗，这样可以帮助患者促进局部红肿、发热、疼痛的症状消除。

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