驼奶的功效与作用

网友投稿养生常识 2021-01-29

核心功效：

促进代谢、抵抗衰老、增强免疫力

简介：

想必，大家都知道奶粉对身体好，但是很多人不知道驼奶粉对身体的好处更多。骆驼作为产奶的生物，它的寿命比牛、羊等其他动物高几十年！但是它也有比不上牛、羊的地方就是产奶量较少，只有不到其十分之一。只有在喂养幼崽时，人们才有机会获得富含"长寿因子"的驼奶。今天就来讲一讲驼奶粉的功效与作用吧。

功效与作用：

促进代谢

本草纲目记载：“驼乳，冷，无毒。补中益气，壮筋骨，令人不饥。”指骆驼奶安全性高，饮用后能补中益气，强壮筋骨，而且使人有饱腹感。说明了骆驼奶能够很好的调节物质代谢。《维吾尔常用药材》记载：“驼乳，性味甘醇、无黏胶感、属微辛，大补益气，补五脏七损，强壮筋骨，填精髓，耐饥饿，止消渴。”也说明了骆驼奶的血糖代谢调控功能。

抵抗衰老

骆驼奶具有重要调节代谢的作用，可以通过抑制因代谢而产生的不饱和醛同的浓度，这样对细胞的伤害就减小了，给细胞进行自我保护修复留出一定时间，使衰老速度减慢；如果一个细胞培养自我修复大于受到的损伤，细胞内部组织还会导致出现回转年轻的现象。

增强免疫

骆驼奶含有维生素C非常高，另外含有丰富的丰富的乳铁蛋白缺失和溶菌酶，这两种有杀菌作用，能增强人体的免疫系统，促进健康细胞的生长。疗效的发挥来看，骆驼奶富含纳米抗体（重链抗体只深海鲨鱼有纳米抗体），抗体一般是体积的1/10，帮助身体增强免疫力。

营养价值：

骆驼孕期大概370天～440天，每胎只有一只小骆驼。每隔2～3年才生育一次，因此骆驼奶就显得尤为珍贵了。骆驼奶除了含有丰富的优质蛋白质、钙铁维生素和氨基酸等营养成分外，还富含IgG抗体、乳铁传递蛋白和溶菌酶抗微生物因子等活性成份。骆驼奶含有十八种氨基酸对人体有益的；维生素含量的3.8倍的乳；铁含量为10倍的乳；降糖天然胰岛素，是3000倍的乳；蛋白质含量和骆驼乳钙含量比牛奶，牛奶脂肪含量低于；且不含有乳铁蛋白的牛奶中溶解和新霉素。骆驼乳改善睡眠质量，疲劳困倦状态的变化，身体状况显着改善；改善胃肠道功能，食欲增加，消化和吸收功能较好，不容易感冒。驼奶粉不但营养成分十分高，带有很多的营养元素，而且驼奶粉还具备十分非常好的健康保健作用。

注意事项：

适宜人群：

一般人群均可食用。

禁忌人群：

不可食用人群尚不明确。

食用禁忌：

在喝骆驼奶前后1小时左右，不宜吃橘子。由于骆驼奶中的蛋白一旦与桔子中的果酸相逢，马上会产生凝结，进而影响骆驼奶的消化吸收与消化吸收，在这个时间范围里也不适合进餐别的酸性水果。刚挤下来的骆驼奶不建议生喝，因里面的细菌比较多，那些细菌对人体，都有所危害。如果想喝鲜奶，去新疆本地牧民家喝发酵型驼奶，其他地区还是选择骆驼奶粉，原因是骆驼奶鲜奶很难保存，而骆驼奶粉在冲调的时候要保持在50度左右的温水下，这样是骆驼奶功能性价值的全面。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

糖尿病喝骆驼奶有用吗

糖尿病喝骆驼奶有一定的辅助治疗作用，但不能单纯用于治疗糖尿病。

因为骆驼奶中含有一定量的降糖成效因子，如胰岛素、类胰岛素蛋白、乳铁蛋白、维生素C、免疫球蛋白等，不仅有助于提高患者免疫力，还有助于恢复糖尿病患者胰岛β细胞功能，起到调节血糖水平的作用。

虽然喝骆驼奶对于血糖控制有一定的作用，但是，对于糖尿病患者，千万不要依赖于喝骆驼奶来治疗糖尿病，因为糖尿病并不能通过骆驼奶或其他食疗来治疗，通常需要通过患者改变生活方式加遵医嘱服用二甲双胍、阿卡波糖、格列齐特、格列美脲以及瑞格列奈等降血糖药物治疗。

早上空腹喝驼奶粉好吗

　　对于未断奶的宝宝来说，可以早上空腹喝驼奶粉。因为宝宝从出生以后就是空腹喝奶粉的，能够使宝宝身体中的乳糖酶活性很高，所以对奶粉当中的乳糖以及其他的营养成分能够很快的消化吸收。

　　但是对于断奶之后的孩子来说，身体的乳糖酶活性下降，空腹喝驼奶粉会造成乳糖不能在小肠及时的消化吸收，而直接进入大肠，成为大肠细菌的养分，导致出现腹痛、腹泻等不适的症状。

驼奶可以降血压吗

驼奶一般不能降血压。高血压患者需要通过改善日常生活方式与使用降压药物降低血压。

1、改变日常生活方式：高血压患者饮食中应当减少钠盐的摄入，每日限制以不超过6g为宜。同时适当补充钾盐，多吃新鲜蔬菜水果，如白菜、生菜、西兰花、苹果、香蕉等，少吃辛辣油腻食物，戒烟酒。经常锻炼，多做有氧运动（如慢跑、游泳、太极拳等），适当控制体重，保持足够睡眠，有助于控制血压。

2、降压药物治疗：当上述方式无法控制血压或二级以上的高血压（≥160/100mmHg），建议在医生指导下口服药物治疗，常见的药物包括以下五种：血管紧张素转换酶抑制剂（如卡托普利、依那普利、贝那普利等）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（如缬沙坦、替米沙坦等）、钙离子拮抗剂（如硝苯地平等）、利尿剂（如氢氯噻嗪、呋塞米、螺内酯等）、β受体阻滞剂（如阿替洛尔、比索洛尔等）。同时要定期监测血压，到心内科随诊。