肌腱粘连四十多天能练出来吗
肌腱粘连四十多天不能练出来，肌腱粘连一般需要2-3个月才能拉开，如果肌腱粘连超过4周，往往不能够通过自己的锻炼或者复位来进行缓解，有时严重的肌腱粘连反而需要再次行手术治疗。
肌腱粘连是指肌腱有一些无菌性的炎症或者是由于手术的分离，术后与周围的一些软组织发生粘连，而影响到肌腱的相应功能，主要发生在肌腱损伤、腱鞘炎或者是一些肌腱周围的手术后的常见并发症，临床表现以疼痛和肌腱支配关节区的功能障碍为主。如果要进行处理，对于早期的处理非常重要，因为在肌腱粘连的早期，经过充分的理疗或者是一些康复性的训练，可以将肌腱粘连得到部分缓解甚至纠正。
肌腱粘连的患者可以进行适当的功能锻炼，大部分能够把肌腱断裂开，肌腱断裂开就是肌腱活动起来没有太多的障碍，活动良好，不影响关节的活动。日常生活中患者的饮食也要多注意，少吃辛辣、刺激的食物。
肌腱粘连四十多天能练出来吗
肌腱粘连四十多天不能练出来，肌腱粘连一般需要2-3个月才能拉开，如果肌腱粘连超过4周，往往不能够通过自己的锻炼或者复位来进行缓解，有时严重的肌腱粘连反而需要再次行手术治疗。
肌腱粘连是指肌腱有一些无菌性的炎症或者是由于手术的分离，术后与周围的一些软组织发生粘连，而影响到肌腱的相应功能，主要发生在肌腱损伤、腱鞘炎或者是一些肌腱周围的手术后的常见并发症，临床表现以疼痛和肌腱支配关节区的功能障碍为主。如果要进行处理，对于早期的处理非常重要，因为在肌腱粘连的早期，经过充分的理疗或者是一些康复性的训练，可以将肌腱粘连得到部分缓解甚至纠正。
肌腱粘连的患者可以进行适当的功能锻炼，大部分能够把肌腱断裂开，肌腱断裂开就是肌腱活动起来没有太多的障碍，活动良好，不影响关节的活动。日常生活中患者的饮食也要多注意，少吃辛辣、刺激的食物。
肌腱粘连超过多久就不能拉开了
肌腱粘连一般超过三个月左右就可能无法拉开，具体情况因人而异。
肌腱粘连主要是肌腱损伤或是手术后，与周围组织发生粘连，从而使肌腱对肌肉组织的支配功能造成影响。
三个月以内，肌腱粘连相对不是非常明显，一般可通过康复训练将其慢慢拉开;但是如果肌腱粘连时间超过三个月，局部的纤维组织则可能会粘连、硬化，这种情况下粘连的组织可能很难拉开，通常只能通过手术松解肌腱使其恢复正常的功能。
有些患者可能没到三个月的时候，肌腱已经粘连较为牢固，这种情况下无法拉开的时间也会随之缩短。
肌腱粘连怎么恢复正常
肌腱粘连常是由于在肌腱断裂之后没有及时治疗或者是没有在肌腱缝合之后进行功能锻炼而导致肌腱粘连，这时可以通过以下方法恢复正常：
第一、要早期对粘连肌腱进行松解，粘连肌腱松解非常重要。
第二、肌腱在松解之后积极进行功能锻炼，要对伤者进行主动和被动功能练习，这样能够有效防止肌腱继续粘连，同时也可以使上肢能够恢复正常功能。
肌腱粘连怎么恢复正常
肌腱粘连以后，可以通过手术或者手法锻炼来促进粘连的恢复。肌腱粘连多数是受外伤感染等因素所致，会引起手指活动疼痛或者手部功能障碍，此时可以通过锻炼来使粘连的肌肉分开。
对于通过锻炼不能使肌腱粘连恢复的患者，还可以通过手术方法来进行肌腱松解，术后早期还需要进行功能锻炼来促进肌腱工作的恢复，避免粘连再次发生。
推荐阅读：
- 上一篇:肌力4级可以正常走路吗
- 下一篇:双侧骨头坏死不治会出现什么情况
