睡觉腰疼起床就不疼怎么回事

网友投稿养生常识 2021-02-05

晚上睡觉之后半夜腰背疼痛，甚至是睡觉时就开始疼痛，严重影响休息，但是白天白天症状就消失了。那么，睡觉腰疼起床就不疼怎么回事呢？接下来为大家解答一下。

睡觉腰疼起床就不疼怎么回事

1、腰肌损伤

腰肌较大的或微小的损伤都会引发此病，比如运动受伤或劳动时受伤，使肌肉、筋膜组织或骨与关节发生急性损伤，等组织逐渐纤维化后瘢痕收缩，可引起广泛疼痛。

2、骨质疏松

当骨质疏松严重时，可以出现脊柱的睡觉时的疼痛，特别是在腰椎有压缩骨折时，疼痛更加的明显，要早期的拍摄腰椎X线片、CT、核磁，来早期诊断和早期治疗。

3、腰椎肿瘤

当腰椎有肿瘤或转移瘤时，就可以出现睡觉时的静息性疼痛，是脊柱肿瘤的一个特点，要早期检查腰椎的核磁共振、CT，来早期诊断。

4、床不合适

如果检查没有问题，考虑是床不合适导致的，如果床垫子过软或过硬、睡姿不当等对腰椎都有影响。当仰卧时，可以双膝微曲，在膝盖下方垫一个抱枕，抱枕高度以舒适为主。

知识拓展：晚上睡觉怎么预防腰疼

1、运动预防

运动有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。

2、物理预防

平时可以通过冷热敷法来预防腰痛，其中冷敷适用於急性疼痛的一、二天内，有止痛和消肿的作用，而热敷则较适用於慢性痛，有改善局部循环，增进组织复原能力。

4、推拿预防

推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉，因此也是预防、消除腰酸背痛重要的方法之一。另外对于局部瘀肿热痛者，可外敷活血消肿清热的药物。

以上就是关于睡觉腰疼起床就不疼怎么回事的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

睡觉腰疼起床就不疼怎么回事？

　　睡觉腰疼，而起床腰不疼，这种情况主要考虑为腰肌劳损，可能多是由于缺乏锻炼以及不良的工作和生活姿势引起，而劳累及受凉后诱发疼痛。患者经常会在躺着睡觉时会感觉疼痛，起床活动后会减轻。

　　如果疼痛症状反复发作不缓解，需警惕腰椎间盘突出及腰椎滑脱等腰椎病可能。需要到正规医院检查，明确诊断，及时治疗，以免耽误病情。

　　女性睡觉腰疼起床就不疼的原因有：

　　1.女性本身存在腰肌劳损的情况，睡觉时床垫过软，使腰部失去支撑，肌肉持续处于紧张的状态，从而引起充血水肿，就容易引起腰疼的情况，而起床后姿势改变，症状可能会逐渐减轻。

　　2.女性睡觉时姿势不当，腰部肌肉持续收缩或者痉挛，也可能引起不适。

　　女性出现症状后可以适当的按摩或者热敷腰部，促进局部的血液循环，如果症状反复出现，建议及时前往医院就诊，明确病因后进行针对性治疗，平时不宜长时间进行剧烈运动或者体力劳动，避免增加腰部的负担。