鸽子汤能补肾吗 鸽子炖什么补肾

　　鸽子是营养价值非常的高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品，且还有一定的保健功效，由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用，那么鸽子炖什么补肾呢?

　　鸽子炖什么补肾

　　1.板栗

　　板栗性温，味甘，有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的功效，对于对肾虚有良好疗效，故称为“肾之果”，想要增强鸽子汤的补肾效果，加入板栗准没错，非常适合肾虚、体虚、脾胃虚弱、气血不足的人群食用。

　　2.山药

　　山药性平，味甘，有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精的功效，将鸽子与山药一同炖汤，不仅荤素搭配、味道鲜美，而且还有很好的补肾助阳、健脾益胃、补血养血的功效，男女老少皆宜，非常适合秋冬进补。

　　3.枸杞子

　　枸杞子性平，味甘，有滋补肝肾、益精明目的功效，在炖鸽子汤的时候，经常会加入枸杞子，来增强滋补功效，适合肾虚精亏、腰膝酸软、气血不足的人食用。

　　4.芡实

　　芡实性平，味甘、涩，有固肾涩精、补脾止泄、利湿健中的功效，对于肾亏引起的腰膝酸软者以及已经早泄者、体虚多尿者都有很好的辅助治疗功效，在炖鸽子汤的时候加入芡实，补肾效果也是非常好的。

　　鸽子的食用禁忌

　　1.鸽子汤的热性较强，易上火或喜冷怕热、经常脸红、爱出汗的人最好不吃，此外，鸽子汤也不宜与牛、羊肉等同样热性的食物同食。

　　2.喝鸽子汤不能够和热性的食物一起食用，由于鸽子汤的热性较高，容易上火，会导致脸红，对于爱出汗的人最好不要吃，同时，喝鸽子汤切忌与牛、羊肉像这样的热性食物一起食用。

　　3.怀孕中期、发烧、燥热的人不宜吃。

　　4.消化不良和食积胃热者不宜食。

　　5.高血压的和有痔疮的不能吃鸽子。

　　温馨提示：白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。

隆鼻后可以喝鸽子汤吗

隆鼻后的爱美人士可以适当饮用鸽子汤。

由于鸽子汤主要的成分是，包括鸽子、红枣、枸杞等中药、中草药合成，具有美容养颜、营养滋补、加快身体康复、促进伤口愈合的作用，因此，在术后可适当饮用。但是注意烹饪时不要加辛辣刺激性的调味品，如胡椒粉等，避免刺激伤口。隆鼻术后的饮食除了要多进食蛋白质丰富的食物，促进伤口愈合之外，还需多食用富含丰富维生素的蔬菜水果等，加快身体的恢复。术后饮食禁忌除了不要食用辛辣刺激的食物，海鲜、芒果等容易导致过敏的食物，也不要食用，以免影响伤口的正常愈合，从而影响最终的美容效果。

感冒发烧能吃鸽子汤吗

　　感冒发烧一般是可以适当服用鸽子汤的，对于病情恢复有一定好处，但是要注意不能过量食用，并且建议煲制较为清淡的鸽子汤给感冒发烧的人群服用。鸽子汤对感冒发烧的帮助具体如下：

　　1、营养滋补

　　鸽子中含有丰富的蛋白质、氨基酸，蛋白质和氨基酸，比较有利于人体消化吸收。感冒发烧期间，多喝鸽子汤可为我们体内补充更多的营养，促进新陈代谢，帮助感冒患者恢复体力

　　2、滋阴补肺

　　鸽子汤很容易被吸收，当感冒发烧还伴有上呼吸道感染症状的时候,

　　通常食欲比较差,不太想吃东西,在这个时候吃鸽子汤，能健脾补肺，缓解上呼吸道感染引发的相关症状，达到滋阴补肺的功效

　　3、消炎镇痛

　　吃鸽子汤，有提神的作用，还可以促进肌肉活动灵活，使血液循环良好，从而达到消炎镇痛的作用，对于感冒发烧的人群，可以适当服用鸽子汤，可以辅助缓解不适症状

　　感冒发烧期间喝鸽子汤，既可以补充水分，又可以补充蛋白质，帮助消化功能的改善，但是一般建议煲制清淡的鸽子汤给感冒发烧的人群服用，并且不要喝得太多，以免上火。感冒发烧期间也可以少量补充容易消化的蛋白质，比如蒸鸡蛋羹或者适量瘦肉粥，可以吃苹果、梨补充维生素。最重要是多喝温水补充体内水分。

产妇吃鸽子汤的功效与作用

核心功效

补益强身、改善皮肤、益气补血

简介

鸽子汤，是一款补品汤类，主要由鸽子、山药、黑木耳等食材制作而成。其不仅营养丰富，且还有一定的保健效果，能防治多种疾病。还有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。那么，产妇吃鸽子汤的功效与作用有哪些呢？

产妇吃鸽子汤的功效与作用

1、补益强身

因为鸽子汤的营养价值比鸡汤要高，其含有丰富的蛋白质，以及钙、铁、铜、维生素A、维生素B、维生素E等营养素，且脂肪含量很低，能起到很好的补益强身的作用。同时，鸽子汤中含有的铁元素，还能有效预防妊娠期缺铁性贫血的情况。但需注意，一定要适量饮用鸽子汤，以免引起身体不适。

2、改善皮肤

因为鸽子汤能改善皮肤细胞活性，增强皮肤弹性纤维，使面部红润有光泽；并能改善血液循环，增加血红蛋白等功能。此外，鸽肉中还含有丰富的泛酸，对脱发、白发等有很好的疗效。且摄入这些营养素后，可通过血液循环进入宝宝体内，并对宝宝的健康发育非常有益。

3、益气补血

因为中医学认为，鸽肉味咸、性平、无毒，有滋阴壮阳、补肝肾、益气血、祛风解毒的功效，能防治多种疾病。对于妇女血虚、经闭以及消渴等病症有很好的疗效。此外，鸽子还能促进组织细胞的代谢，缓解脑组织细胞和神经细胞的衰老，起到增强记忆力的作用。

鸽子汤的营养价值

鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等；不但营养丰富，还有一定的保健功效；能防治多种疾病。中医学认为，鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。同时，因为鸽子中富含鸽胶原蛋白，有愈合伤口的作用；能够促进伤口愈合和身体康复，以及修复疤痕等功效。因此，鸽子非常适合各种术后患者进补食用。同时，鸽肉中含有丰富的血红蛋白、不饱和脂肪酸及人体所必需的各种维生素与矿物质，常吃鸽肉对防止细胞衰老，保持青春活力有明显效果。

鸽子汤的适宜人群

适合虚羸、消渴、久疟、恶疮、疥癞、血虚经闭、月经不调、行经腹痛等症状的人群食用。

鸽子汤的禁忌人群

喜冷怕热、肝火旺盛、容易上火、容易出汗的人群忌食。

鸽子汤的注意事项

1、鸽子炖汤适合用干香菇，比新鲜香菇含更多维生素D。

2、鸽子炖汤中火炖半小时后，小火慢炖2小时以上更好。

希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

鸽子汤的功效与作用 鸽子汤怎么做好喝

鸽子汤是生活中特别受欢迎的养生汤，它是以鸽子为主要原料，经长时间煲煮后得到的美味汤品，这种汤能滋补强壮身体也能补钙壮骨，想近一步了解鸽子汤的功效与作用有哪些，可随我一起去看看，我也会让大家掌握鸽子汤的做法技巧，能让大家知道鸽子汤怎么做最好喝。

鸽子汤的功效与作用

1、强壮筋骨

鸽子汤是一种能强壮筋骨的养生汤，它含有大量的软骨素和氨基酸，还含有丰富的蛋白质，这些物质被人体吸收以后能促进骨骼发育也能提高筋骨健康水平，对人类的骨关节疼痛和筋骨疼痛以及肢体麻木等症都有特别好的预防作用。

2、滋补身体

鸽子汤是一种高营养的养生汤，它含有丰富的优质蛋白和磷脂以及维生素和矿物质，这些物质被人体吸收以后能缓解体虚也能补中益气，它能维持人体正常代谢并能增强人们的身体素质，对维持人体健康有很积极的作用。

3、美容养颜

美容养颜也是鸽子汤的重要功效，特别是女人吃鸽子汤以后能让皮肤慢慢变好，因为鸽子汤中含有的蛋白质和软骨素都能滋养肌肤，它们能提高皮肤细胞的活性，能促进皮肤细胞再生，会让人类皮肤保持年轻健康状态，能放慢皮肤衰老速度也能美容养颜。

鸽子汤怎么做好喝

鸽子汤在做的时候加入适量红枣特别好喝，在做的时候需要准备新鲜的鸽子，把它宰杀，处理干净以后，切成块要冷水入锅，焯掉血水，放入砂锅中，再加入泡好的红枣，放入切好的葱姜，加热煮开，用小火炖，煮两小时，最后放食用盐调味。

今天不单带大家了解了鸽子汤的功效与作用，也让大家掌握了做鸽子汤的方法和技巧，能知道鸽子汤怎么做，最好喝以后大家再想通过喝鸽子汤来保健身体时，就试着自己动手去做吧，相信大家都能做出好喝的鸽子汤。

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