维生素C泡腾片的作用与功效

网友投稿养生常识 2021-03-02

维生素C泡腾片是维生素C的泡腾片制剂，它是一种遇水即化的保健品，含有丰富的维生素c，平时人们服用它以后能补充丰富维生素C。那么，维生素C泡腾片的作用与功效有哪些呢？接下来为大家解答一下。

维生素C泡腾片的作用与功效

1、美容养颜

平时人们服用vc泡腾片可以吸收丰富维生素c这种物质进入人体以后，能加快人体内胶原蛋白的合成，而胶原蛋白又能直接作用于人类的皮肤，既能增加皮肤弹性，又能防止皮肤老化干燥，也能淡化色斑美白肌肤，所以人们服用维c泡腾片能起到明显被溶作用。

2、增强免疫力

维c泡腾片中含有的维生素c还具有超强的抗氧化能力，它不但能减少人体氧化反应发生，还能清理人体内的自由基并促进人体内免疫细胞再生，人们经常服用，既能增强身体免疫力，又能延缓衰老，而且能增强人体的抗病能力。

3、促进细胞再生

人们适量服用一些vc泡腾片，可以吸收丰富维生素c这种物质能加快人体组织细胞再生，特别是人们出现外伤到时候可以多服用一些vc泡腾片，它能加快伤处愈合，而且能防止伤处感染，对伤情的尽快恢复有很大的好处。

4、促进钙吸收

vc泡腾片中含有的活性成分和维生素，还能促进人体对钙的吸收，而且它对人类骨骼和牙齿的发育都有十分良好的促进作用，特别适合那些正处于发育期的青少年使用。vc泡腾片还特别适合那些长期吸烟喝酒的人群使用，如果能及时补充一些vc泡腾片，就能满足身体正常代谢时对这种维生素的需要。

以上就是关于维生素C泡腾片的作用与功效的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

维生素c泡腾片能天天喝吗？

　　题目当中所提及的这个泡腾片，是不建议天天喝的。虽然这个泡腾片对身体有很大的益处，例如，可以提高孩子的抵抗力，增强孩子抗肿瘤，抗感染的能力。

　　但是若是长期服用，若是突然停药，会引起反弹性的维生素C缺乏症，而且长期服用，有可能造成消化系统的一系列反应，例如呕吐、腹泻、拉肚子，还可以导致过敏反应，例如皮肤红肿，因此不能天天服用。

　　女性朋友补充维生素C可以起到美容美白、淡斑、抗衰老的作用；维生素C在药理方面还能提高人体的免疫力，促进人体对铁的吸收，预防心血管疾病和预防感冒。

　　维生素C泡腾片的口感也非常好，一般为橙子味或者是柠檬味，利于服用，一些儿童也非常爱喝，不过也不能超量服用，平常一天补充维生素C0.1克即可，多吃无益。