肠胃炎吃些什么食物比较好 肠胃炎吃些什么食物
肠胃炎是微生物感染、化学毒物或药品等因素导致的疾病，引起不适感及生活上的不便，如果没有及时治疗，甚至会出现脱水和电解质紊乱的情况。那么，肠胃炎的患者吃些什么食物比较好呢？
肠胃炎的患者吃些什么食物比较好
1.粥类食物：患者可以适量喝山药粥、小米粥、白扁豆粥、白萝卜粥等，含有丰富的碳水化合物，容易被肠道吸收转化为营养物质。也能够起到健脾养胃，还有止泻的功效，对于肠胃炎所引起的腹泻以及不思饮食，能起到辅助调理作用。
2.菌类食物：患者也可以适量吃杏鲍菇、猴头菇等，大多数菌类食物具有益气补血、醒脾养胃的功效，对于胃肠道黏膜的病菌也有抑制的作用。
3.水果：患者可以蒸苹果，能够帮助消化，缓解肠胃炎所引起的食欲不振、消化不良等；还可以吃石榴，具有生津止渴、涩肠的功效。
药物治疗
如果患者的病情比较严重，一般食物调理的效果比较差，应该及时到医院进一步检查，并在医生指导下进行对症治疗。如果是腹痛剧烈的患者，可以使用抗胆碱能药物进行止痛治疗；呕吐患者使用止吐药；腹泻的患者可以使用吸附剂或者是肠黏膜保护剂进行治疗。
日常护理
1.饮食以清淡、营养、易消化的食物为主，比如骨头汤、小米粥、鸡蛋羹等，出现严重的呕吐症状时，需要禁食 。
2.患者在肠胃炎急性发作期需要卧床休息，早睡早起，避免长期熬夜以及剧烈运动
容易引起过敏的食物
容易引起过敏的食物有很多，比较常见的有海鲜、鱼、虾、蟹，还有发物，如：羊肉。另外一些青菜，如：比较特殊，很少见、很少吃的菜，有的人少量吃了以后也容易引起过敏。如果食用了以后就引起皮肤的一种过敏反应，就可以记住这个食物，暂时不要再吃。三个月以后可以查过敏原，对这个食物不过敏了就可以再吃。
食物过敏不是一成不变的，也是在不断的变化。如果考虑食物过敏，可以到医院查过敏原，明确过敏的食物，起码三个月之内不要食用，过敏症状就会逐渐得到改善。
女人每天吃什么最养颜 美容养颜的食物有哪些
皮肤问题一直都是女性较为关注的话题，日常生活中，吃什么能吃出好皮肤呢？今天给大家讲讲女人每天吃什么最养颜。一起了解一下吧。
女人每天吃什么最养颜
1.花生
花生中含有儿茶素和赖氨酸，能够防止细胞老化，延缓衰老，常吃可令肌肤持久光滑白皙。而且花生里面还有丰富的锌元素，能够促进大脑发育，增强记忆力，预防大脑早衰。
2.红枣
红枣其维生素含量非常可观，其中含量最多的是维生素E。维生素E也称生育酚，常见于女性护肤成分，具有抗氧化、延缓衰老、美容祛斑的功效，在生理功能方面还有助于治疗女性痛经问题。
3.西兰花
西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。
4.黄瓜
黄瓜口味清甜、淡雅，营养丰富，富含维生素和钙、铁元素。此外，黄瓜中所含的膳食纤维较普通纤维要柔软的得多，能够更有效的帮助肠道蠕动，加快体内宿便排出，可以排毒养颜。
5.蜂蜜
蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。
6.三文鱼
三文鱼中的Omega-3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。
相信大家看完上文的介绍后，对女人每天吃什么最养颜已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
酒中毒性痴呆如何预防比较好
酒中毒性痴呆是慢性酒精中毒的一种类型，所以要预防酒中毒性痴呆，得做到以下几点：
第一、戒酒，或者少量饮酒。
第二、补充大量的B族维生素，同时还可以补充一些烟酸。
第三、酒后适当补充一些主食，比如米饭、面条等，因为这些食物中都含有富含的维生素B1，这些都是预防酒中毒性痴呆比较好的方法。
些食物搭配组合吃了要命
这些食物搭配组合吃错了可能会丧命！
菠菜+酸菜
放置时间较长的菠菜或是腌制不好的酸菜中含有有毒的亚硝酸盐，亚硝酸盐会将血液中正常的血红蛋白氧化为非正常的高血红蛋白，在血液循环过程中可导致机体缺氧。长时间的缺氧，可引起机体出现一系列的病理临床症状。建议人们不要食用放置时间较长的菠菜或是腌制不到位的酸菜，吃酸菜前最好用水先泡上1～2天后再食用。
萝卜+木耳
萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人，容易引起过敏性皮炎。为健康起见，最好是不要将这两种食物混合食用。
豆腐+葱
豆腐含有丰富的钙元素，而葱中含有大量的草酸。当豆腐与葱合在一起时，豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成草酸钙，草酸钙难以被人体吸收。如果长期食用小葱拌豆腐、大葱炒豆腐之类的菜，就会造成人体钙质的缺乏，易发生缺钙而出现小腿抽筋、软骨症、易骨折等病症。同烧时可以先把葱、菠菜等含草酸的蔬菜用沸水烫一下，去掉大部分草酸后再与豆制品混合食用。
胡萝卜+酒
“胡萝卜下酒”的吃法不利于健康。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，和酒精一起进入人体，会在肝脏中产生毒素，引起肝病。所以，胡萝卜不宜做下酒菜，饮酒时也不要服用胡萝卜素营养剂，特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上饮酒，以免危害健康。
