勃起不坚如何调理

网友投稿养生常识 2022-04-22

勃起不坚是指男性在性交时阴茎不能勃起，或勃起不坚或不坚不快，不能完成正常的性生活。勃起不坚如何调理？

勃起不坚如何调理

对于勃起较弱的男性患者，关键是要调整好自己的生活，避免熬夜、吸烟、饮酒等，补充新鲜蔬菜和水果，如韭菜、西红柿、苹果、开心果、核桃、松子等坚果类，而且多吃海鲜，牡蛎、鱼等白肉食物富含维生素E和不饱和脂肪酸、硒、锌等微量元素，对男性性功能和生育有帮助。适当的有氧运动，如跑步、游泳和远足等体育锻炼。

勃起功能障碍是勃起功能障碍的一种症状，是指阴茎在过去三个月内不能达到和维持足够的勃起来满足性生活的需要。勃起功能障碍的原因有很多，情绪原因，器质性因素。一些常见的原因有：高血糖、血脂高等症状的健康问题，熬夜、吸烟、饮酒、过度放纵等不良生活习惯，正常的生活压力，药物副作用，外伤等。

在治疗期间应多注意休息，避免劳累，短时间内避免进行性生活，同时在平时避免进行手淫，调整好自我心态，注意合理的膳食以及规律的生活习惯。如果症状比较严重，应及时去医院进行检查。希望这篇回答对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。

性功能勃起障碍是什么原因引起的

　　性功能障碍主要包括勃起功能障碍和射精功能障碍。勃起功能障碍最主要的原因是心因性原因和器质性原因导致的。心性的原因主要包括压力过大。其次，器质性的原因主要是阴茎动脉血管充盈不足或者存在阴茎静脉漏。

　　射精功能障碍主要是早泄和不射精或者逆行射精，主要原因是心理性原因和继发性原因，需要当地正规医院面诊，确定具体的原因对症治疗。

男性勃起功能障碍？心理治疗不容忽视！

（声明：本文仅用于科普用途，为了保护患者隐私，以下内容里的相关信息已进行处理）

摘要：一位23岁青年男性1个月前开始出现性欲异常，表现为性欲下降，缺乏性接触的兴趣，伴有勃起功能异常，阴茎不能维持充分的勃起，硬度差。由于认为自己年纪轻轻就出现了阳痿，所以觉得很丢脸，不好意思就医。通过药物、心理疏导等治疗后，其勃起功能有所恢复，能正常维持性生活。

【基本信息】男，23岁

【疾病类型】勃起功能障碍

【就诊医院】首都医科大学附属北京妇产医院

【就诊时间】2021年5月

【治疗方案】口服西地那非+中药治疗，并积极进行心理治疗。

【治疗周期】门诊治疗，1个月后复诊。

【治疗效果】勃起异常状况较前改善，对性生活满意度提高。

一、初次面诊

在门诊坐诊期间，我发现一位青年男性在门口来回走动。过了大概半个小时，轮到他就诊后，他遮挡严严实实地走进诊室。开始他讲话很含糊，一直没讲清楚自己的情况，因此我先对其进行了开导，在他情绪恢复正常后，他才开始讲述自己就诊的原因。

1个月前他开始出现性欲异常，表现为性欲下降，缺乏性接触的兴趣，伴有勃起功能异常，阴茎不能维持充分的勃起，硬度差。由于认为自己年纪轻轻就出现了阳痿，所以觉得很丢脸，不好意思就医，也怕人知道，但拖了1个月一直没好，所以最终还是决定来到我院就诊。

经检查，患者阴茎发育正常，睾丸、附睾、精索未及异常。根据患者的临床表现，结合体格检查结果，初步考虑患者为“性功能障碍”。

二、治疗经过

了解完基本情况后，对其进行了专科查体，检查发现患者阴茎发育正常，睾丸、附睾、精索未及异常，而中医视触诊发现舌淡红，苔薄黄，脉细。同时完善了性激素六项检查，了解激素水平有无异常，结果卵泡刺激素、促黄体生成素、泌乳素、睾酮、孕酮、雌二醇均在正常范围内，提示激素水平未发生紊乱。根据病史、查体，配合化验检查结果，患者性功能障碍诊断明确，中医辨证为肾虚血瘀证。

因患者主要表现为勃起功能障碍，给予口服西地那非治疗，扩张血管，让更多的血液进入阴茎并停留在阴茎内，使阴茎勃起频率增加，勃起时间延长。除口服西药外，配合中医中药治疗，提高治疗效果，患者属于肾虚血瘀症，所以给予柴胡、当归、白芍、醋青皮、郁金、烫水蛭、蜈蚣、牛膝、制巴戟天、黄芪、盐菟丝子、炙淫羊藿、茯苓进行治疗。

因患者存在明显的焦虑、恐惧心理，所以除药物治疗外，积极进行心理治疗，开导患者，缓解紧张、焦虑情绪，同时对患者进行性教育，增加患者对性知识的了解，纠正错误的性交方法。同时嘱患者多锻炼身体，保持积极乐观的心态，定期门诊复查。

三、治疗效果

通过药物治疗以及心理疏导后，患者情绪明显有所稳定，不再紧张焦虑。晨勃恢复，阴茎勃起时硬度适中，且维持时间也较久，未诉有腰痛等不适，排尿正常通畅。而且通过相应指导后患者了解到一定性知识，对于手淫、性交次数有了更好了解，生活方式也较前改善。在后续随访过程当中，也没有出现药物引起的不适感，精神情况良好，饮食睡眠尚可。

四、注意事项

1、建议改善生活方式，降低危险因素。避免经常熬夜、久坐、不锻炼、烟酒过度等不良习惯。

2、不要有过重的心理负担，阳痿患者应解除精神负担、调畅情绪，树立战胜阳痿的信心，不要勉强过性生活，以免出现阳痿给以后的性生活留下阴影。

3、节制性生活，如果不知节制地进行性生活，会导致生殖器官长期充血，引起性功能下降。

4、避免滥用壮阳药物，壮阳类的药物或补品成分不明，功效未得到明显考证，如果滥用，可能会造成患者阳痿加重，甚至引起生命危险。

5、调整情绪，当男性出现了阳痿的问题时，可能会产生沉重的心理阴影。这时候，患者就要多注意调整好情绪，缓解心理压力，避免这些心理影响到诊疗效果。

6、遵医嘱用药，避免自行停药、减药。服药期间出现不适，及时告知医生，调整用药。

7、树立信心，阳痿患者在治疗过程中应不断鼓励自己，培养信心，不应让过度的焦虑和自我怀疑影响到性生活。

五、个人感悟

性功能障碍是指从性欲开始被唤起到性交结束的过程中，男性或夫妻无法从性生活中获得满足感，从而引起的一种疾病。但是对于该病，很多人和这位患者一样，觉得它很丢面子，涉及到隐私问题，所以一直不好意思来医院就诊，进而延误病情，导致勃起功能障碍加重，严重影响患者性生活和谐。

对于该病，大家一定要摆正心态，当出现性欲下降、射精障碍和勃起功能异常，或者对性生活满意度下降时，就应该来到医院就诊，在医生的帮助下找出原因，根据实际情况决定是药物治疗还是心理治疗。

性功能障碍时，临床可表现为多种表现，男性患者主要表现为性欲下降、射精障碍和勃起功能异常，女性患者主要表现为性欲异常以及性欲高潮障碍等。我们这位患者，主要表现为性欲下降和勃起功能下降，临床症状还是比较典型的，所以诊断相对比较容易。

因性功能障碍可能为疾病引起，也可能为心理因素所致，所以治疗时，应针对病因治疗，给予药物治疗的同时，积极进行心理治疗。

勃起功能障碍主要是口服西地那非治疗，它可以扩张血管，让更多的血液进入阴茎并停留在阴茎内，使阴茎勃起频率增加，勃起时间延长。同时由于患者有肾虚血瘀，所以同时使用了中药辅助治疗。

通过中西医结合治疗加生活方式改善，患者症状得到好转。在这里，我也想通过这个患者的精力告知所有人，性功能出现问题时应积极进行诊治，同时加强与伴侣之间的沟通，保证和谐的夫妻感情。

容易勃起是肾阳虚吗

　　在现实生活中，有很多因素会诱发肾阳虚的不良症状。如同房过度、生活过于繁忙、工作压力过大等，这些都是致病因素，因此有必要尽快治疗。那么容易勃起是肾阳虚吗？

　　容易勃起是肾阳虚吗

　　容易勃起并不是肾阳虚，容易勃起可能是肾阴虚。肾阳虚的症状包括头晕和面色苍白、腰膝寒战和肢体发冷等症状，此外，还有精神非常压抑和性欲下降。同时，可能还有五点腹泻、消化不良和持续性腹泻。肾阳虚证患者通常排尿更频繁，舌头也相对较轻，苔藓薄，脉搏细而弱。如果是男性患者，可能会引起阳萎、早泄、遗精等不良症状。如果属于女性患者，则会诱发宫寒不孕等严重后果。

　　患者的健康离不开稳定的心态和平和的心情，如果患者长期情绪波动过大，或长期压力过大，则可能导致体内肾气不足，进而导致肾阳虚，也会导致肾阳虚的发生。建议患者尽快接受治疗，否则病情会恶化。此外，建议多参加户外运动。

　　在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，按时和按量服用药物，并注意日常护理，使病情尽快得到改善。希望这篇回答可以帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

勃起不坚如何调理

　　勃起不坚属于勃起功能障碍，患者首先要戒掉不良生活习惯，比如熬夜、抽烟、酗酒，也有部分男性由于平时生活压力过大、过度焦虑，表现为勃起硬度不足，这类患者要及时调整好自身心态，同时要劳逸结合，临床上也有部分男性患有高血压、心脏病或者糖尿病、慢性前列腺炎、从而表现为勃起硬度不足，这类患者需要积极针对原发病进行治疗。