新生儿期宝宝为什么要吃鱼肝油吃鱼肝油对新生儿期宝宝有什么好处

网友投稿养生常识 2019-09-26

新生儿期的宝宝会在医生的指导下吃鱼肝油，但是为什么他们要吃鱼肝油呢？吃鱼肝油对新生儿期的宝宝有什么好处呢？我们一起来了解一下。

1、在宝宝出生后的15天左右就可能要补充鱼肝油，因为胎儿在出生前的一个月是从母体吸收营养储存在体内的一个月，胎儿会在出生前在身体里储存一些钙和铁，其中还要储存一些维生素D，以解决出生后的营养消耗。但到出生后半个月左右，宝宝身体内储存的维生素D基本上就消耗完了，所以在此时要及时添加鱼肝油来补充所需的维生素D。

2、有些孕妇营养不足或在孕期就缺乏维生素D的话，那么宝宝在母体中能储存到的维生素D就不足了，所以有的宝宝在出生后不久就会很快表现出由于缺乏维生素D而发生的缺钙症状。新生的宝宝生长发育是非常迅速的，所以维生素D的缺乏就会很快影响到宝宝的钙吸收，从而发生缺钙的症状。

3、未满月前的宝宝都属于新生儿，在新生儿时期宝宝一般都是不出门的，所以宝宝接触日光照射能自身合成维生素D的机会几乎为零。即使宝宝储存了足够的维生素D，但如果不补充鱼肝油的话也是不行的。

总结一下，鱼肝油可以帮助新生婴儿补充维生素A和维生素D，但有些家长认为，鱼肝油是婴儿所必需的营养物质，所以，长期过多的给婴儿服用鱼肝油。其实，这种做法是错误的。因为鱼肝油中的维生素A、D含量比较高，若过多服用，则可引起维生素A、D慢性中毒。所以，婴儿不宜过多服用鱼肝油。

鱼肝油什么时候吃好

吃鱼肝油需区分是大人还是小孩，孩子出生二周便可补充。鱼肝油的食用时间和食用方法都是有讲究的，鱼肝油一般是在饭后吃孩子出生两周以后就可以给孩子补充鱼肝油了，孩子吃鱼肝油主要是为了预防佝偻病和夜盲症，因此只要按剂量服用鱼肝油，还是能够将鱼肝油的作用，发挥到最大的。另外在吃鱼肝油的时候，可以将鱼肝油加入到孩子的牛奶中，这样可以更好的帮助钙吸收，而成年人吃鱼肝油和小孩子是不同的。

宝宝吃鱼肝油的功效促进视力发育钙质吸收增强免疫力

鱼肝油，众所周知其适宜吃能够帮助宝宝更好地吸收钙质，提供身体发育过程中需要的钙质等营养元素，这样吃了鱼肝油之后的宝宝身体不容易会因缺钙而出现哭闹、睡不安稳、发育迟缓等等问题。具体知识介绍如下!

宝宝吃鱼肝油的功效有哪些?

宝宝吃的鱼肝油里主要含有的成分是维生素d、维生素A，它能够帮助宝宝预防关于缺乏维生素A、维生素d而带来的各种疾病，特别是像干眼症、夜盲症、骨软化症、佝偻病，帮助宝宝身体更好地发育，提高身体新生代谢能力，增强身体的免疫力，起到强身健体的作用。因为鱼肝油能给宝宝提供许多的好处，所以建议家长要给宝宝补充鱼肝油。

宝宝、儿童吃鱼肝油的功效跟作用是给身体补充维生素A跟维生素D。特别是2岁以前的宝宝，由于身体发育比较快，需要各种各样的营养物质，中国人因饮食结构关系母乳中的维生素A、D量都比较小，无法满足宝宝成长过程中所需要的营养素。就算是喝奶粉的宝宝还是会缺乏这两种物质，为此会给宝宝吃鱼肝油补充。

还有小宝宝的肠胃吸收能力比较差，身体吸收到的各种营养物质都比较小，所以每天可以补充到的维生素A、D等成分都比较小。而且维生素D是合成钙质的重要成分，要是没有维生素D肯定是会对他骨骼等发育造成非常重大的影响，所以有鱼肝油补充了能减少许多疾病的发生。

宝宝什么时候吃鱼肝油?

建议宝宝最好是能在出生15天到两周岁的时间段补充鱼肝油，这个年龄段是身体告诉发育成长的阶段，此时宝宝的身体对各自营养元素的需求也是比较大，适当的补充鱼肝油达到补充钙质等等的作用，对于他的身体是可以带来许多好处。但宝宝是否能吃鱼肝油，建议还是去问问专业医生才比较靠谱一些，避免有吃错的情况。

在宝宝吃了鱼肝油后也要适当的带他去晒晒太阳，比如是早上吃的鱼肝油，就可以在9点之前带他外出晒晒太阳，通过晒太阳帮助鱼肝油发挥更好补钙效果。

三个月宝宝要吃鱼肝油吗?

三个月宝宝是要吃鱼肝油的，且早已经可以吃鱼肝油了，一般在他半个月大的时候就可以补充鱼肝油。宝宝出生之后身体里的维生素d是缺乏的，只通过母乳、奶粉补充维生素d是不够的，就需要额外补充维生素d，其中鱼肝油富含维生素D跟维生素a，可以帮助宝宝吸收这些元素，帮助促进宝宝对钙质的吸收。

当宝宝不再缺乏维生素d、维生素a，就不容易会发生软骨病、佝偻病等，另外对于宝宝的视力也有好的保护效果，能够预防干眼病、夜盲症的出现。在宝宝的成长过程中鱼肝油可是起着非常重要的作用。

总结：父母必须要清楚鱼肝油对于宝宝有用，也需要结合身体实际的情况来看，如果宝宝身体不缺乏这些元素则不需要去补充鱼肝油了。

鱼肝油的功效与作用有哪些

鱼肝油是平时很多人都会服用的保健品，特别是那些处于发育期的儿童，更需要补育鱼肝油，它是从一些海产鱼类的肝脏中提取出的天然脂肪油，含有大量的维生素A和维生素D，平时人们服用以后对身体大有好处，那么鱼肝油有哪些具体功效呢？它的作用又有哪些呢？

鱼肝油的功效与作用

1、维持视觉功能

鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，这两种物质都是人体必须的营养成分，特别是维生素A能促进视紫质生成，可以维持人类正常视觉功能，另外这种物质还能促进眼部发育，防止视网膜病变，它对夜盲症以及视神经萎缩等多种常见眼科疾病都有一定的预防作用。

2、促进上皮细胞再生

平时人们适量服用鱼肝油，能促进身体内糖蛋白的合成，这种物质是构成人体上皮组织细胞的重要物，它对上皮组织细胞的发育与代谢有很大的好处。如果人体不能吸收这种维生素，则会让糖脂堆积，会让上皮基层增生变厚，会引发多种皮肤病。

3、促进骨骼发育

平时适量服用鱼肝油能促进骨骼发育，它含有的维生素A和维生素D都能促进蛋白质的合成，也能加快身体内骨细胞的分化，当人体缺少这些营养成分时，身体内的成骨细胞与破内细胞之间平衡关系就会被破坏，就会让骨科疾病高发。

4、预防癌症

平时适量服用鱼肝油不但能提高身体抗病能力，还能有效阻止人体内致癌物质的生成，可以防止化学致癌剂对人体细胞产生伤害，它对人类高发的上皮组织癌以及肺癌与胃癌都有明显预防作用。另外鱼肝油中还有多种抗氧化成分，它们能减少人体过氧化脂质的生成，经常服用既能保护心血管也能延缓衰老。

宝宝湿疹可以吃鱼肝油吗

　　宝宝湿疹可以吃鱼肝油，没有问题，鱼肝油当中含有维生素A和维生素D，婴儿湿疹可能原因和宝宝过敏性体质有关系。在宝宝接触过敏性物质后就容易出现身体湿疹，湿疹是一种皮肤性疾病，鱼肝油当中维生素A和维生素D不会对湿疹有影响，口服鱼肝油能够促进钙质吸收，有助于宝宝生长发育。在治疗湿疹过程中，如果是母乳喂养，母亲也要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，避免造成湿疹发生。