糖尿病能吃什么水果糖尿病吃什么水果好

网友投稿养生常识 2019-11-12

糖尿病顾名思义就是人体的糖量多，所以，对于糖尿病患者而言，控制糖分摄入，是至关重要的。很多患者觉得水果中的含糖量高，对水果避之不及。其实糖尿病患者也是可以适当吃一些水果的，有些含糖量不高的水果对控制血糖和减少并发症都有很好的帮助。那么，糖尿病能吃什么水果呢？下面就一起来看看吧！

糖尿病能吃什么水果

1.柚子

柚子中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，对于糖尿病患者来说属于黄金水果，里面含有的糖分非常低，有降血糖、降血脂等功效。所以糖尿病患者可以放心使用不用担心血糖的问题。

2.番石榴

番石榴拥有一个非常重要的优点就是含糖量非常低，其中维他命C含量最高，很适合糖尿病患者食用。对其过敏，易发湿疹者不宜食用。

3.柠檬

柠檬含有一种特殊成分圣草枸橼苷，具有预防和减少糖尿病并发症的作用。

4.苹果

苹果含有丰富的果胶以及膳食纤维，能够降低胆固醇，维持血糖正常，能够调节血糖，而苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而可以降低血糖，对糖尿病有较好的疗效。

5.西瓜

西瓜中含有大量的水分，含糖量低，并且热量少，能够补充人体所需的水分，可以起到降血糖的作用，但是不可以多吃。

以上就是对糖尿病能吃什么水果的简单介绍，水果品类众多，含糖量不一样，所以糖尿病患者可以选择血糖指数低的水果食用。

糖尿病眼病怎么办？

　　首先，糖尿病肾病的患者应该第一时间引起重视，积极的到当地正规医院找专科医生进行详细的检查，然后有针对性的进行治疗。

　　其次糖尿病引发眼睛失明，通常是因为眼底出现的病变导致的，在视力下降的同时应该在医生建议下，对眼底充血的位置进行清理，部分患者可能会引发白内障，导致眼睛看不清楚。这时候一定要通过白内障手术进行治疗，手术呢不能讲完全的恢复正常，但能减少一些效果。

糖尿病早期服用什么药好

糖尿病早期患者要根据身体的情况来选择相应的降糖药物，才能起到最好的效果。

如果血糖处于不稳定的阶段，时高时低，可以选择双胍类药物来治疗，比如二甲双胍等，可以有效的控制血糖的波动。对于非肥胖的糖尿病患者，一般可以选择胰岛素促泌剂等药物，比如格列美脲等。如果合并有肥胖的情况，建议选择噻唑烷二酮、GLP-1受体激动剂和SGLT-2抑制剂等药物。除了要积极的用药治疗之外，还要严格控制饮食，避免摄入过多的糖分，平时要适当的多运动，可以帮助增加血糖的代谢，有利于病情稳定。

糖尿病会引起血压低吗

糖尿病通常不会引起血压低，但是少数情况确实可以导致患者出现血压偏低的情况。糖尿病患者大多数是容易合并高血压的，但是在某些特殊情况下，糖尿病患者也会出现低血压，主要发生在出现糖尿病酮症酸中毒或高渗综合征等糖尿病的急性并发症的时候，这两种急性的并发症会导致患者出现严重的脱水状态，导致患者出现低血容量性的休克，继而导致患者出现低血压。这两种情况如果没有得到及时有效的治疗，没有及时进行补充液体，很有可能还会导致患者出现生命危险。

另外，糖尿病患者如果出现了植物神经病变，在这个时候会出现血管收缩障碍，也会导致患者出现低血压。因此，糖尿病患者如果出现低血压的情况，一定要先明确病因，然后进行对症、对因治疗。

糖尿病长期熬夜会加重病情吗

　　糖尿病患者长期熬夜容易加重病情。

　　糖尿病患者长期熬夜可因为身体睡眠不足导致对胰岛素的敏感性降低，出现胰岛素抵抗，造成血糖升高，从而加重病情。而且长时间熬夜会使下丘脑-垂体-肾上腺轴释放大量肾上腺皮质激素，造成体内的葡萄糖利用率减少，影响疾病恢复。另外，糖尿病患者长期熬夜，夜晚饥饿时大量进食，使热量摄入过多，从而容易导致血糖升高，使病情加重。

　　建议糖尿病患者养成规律的作息，保持充分的睡眠，避免病情加重。日常可以通过饮食结合运动控制血糖，还可以遵医嘱使用二甲双胍、阿卡波糖或胰岛素等药物控制血糖。