首页 > 养生常识

醋的功效与作用

网友投稿 养生常识 2019-12-20

醋是我们日常饮食中比较常用的一种调味品,据有文献记载的酿醋历史至少也在三千年以上。那么你知道醋的功效与作用有哪些吗?我们可以从下文中了解更多。

醋的功效与作用

1.止经痛

醋从中医角度来说,它入在肝经,起到一个养血敛阴,柔肝止痛的作用,所以对于女性的血虚微黄、月经不调、痛经,还有女性这种心情烦躁,肝郁、胁痛,还有眩晕、头晕、头疼等肝郁的症状,醋也有很好的舒解作用。

2.养颜护肤

因为醋里面含有丰富的有机酸,这种有机酸对皮肤有比较柔和的刺激作用,可以促使小血管扩张,增强皮肤血液循环,使皮肤看起来更加的光润。

3.预防肥胖

醋还可以在一定程度上预防肥胖,这是因为醋可以使人体体内过多的脂肪转化为体能消耗,还可以促进人体里面糖和蛋白质的代谢,所以经常吃醋,还可以减肥。

4.抗衰老

其实,可能很多人都不知道醋有抗衰老的作用,醋可以抑制和降低人体衰老过程中氧化物的形成,有一定的抗衰老作用,一些爱美的女性可以在平时日常生活中烹饪菜肴的时候多放一点儿醋。

5.促消化

醋可以帮助消化,利于吸收。能帮助人有效的摄入钙质。

6.降血糖

糖尿病人生活中可以多吃一点儿醋,因为多吃一点儿醋可以有效地降低身体里面血糖的含量。这是美国一些科学研究家调查出来的结果,其实临床上对于糖尿病人患者食用醋是没有一个很严格限制的标准,所以,糖尿病人可以在日常生活中多吃一点儿醋。

以上就是有关醋的功效与作用的介绍,如果有女性想要自己的皮肤变得更好,可以用加醋的水洗皮肤,能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素,从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。

宫颈薄的醋白上皮说明什么

  宫颈薄的醋白上皮一般视情况而定,如果是平时就有,考虑女性宫颈部位存在病变的可能性较大,与人乳头瘤病毒感染有关。但如果是做阴道镜检查的时候,涂醋酸在宫颈上皮上,有薄的醋白上皮是正常的,表示宫颈没有病变的可能性较大。

  1.人乳头瘤病毒感染:低危型的人乳头状瘤病毒可以引起尖锐湿疣或者扁平湿疣等常见的皮肤病。高危型人乳头状瘤病毒,这可以在宫颈长期持续感染诱等宫颈上皮发生突变形成宫颈癌。

  2.涂醋酸出现白色上皮常常是因为宫颈上皮内有细胞核容量增加,所以涂醋酸时出现细胞暂时性脱水而导致出现白色的醋酸上皮。临床上表现为病变概率小,所取的活检需要送病理化验,进行临床上最终的诊断。

  宫颈部位易受到细菌、病毒等病原体刺激,引起宫颈炎症,长期炎症对宫颈部位造成刺激,易引起恶变,因此建议女性定期到医院做检查,平时注意私处卫生。

醋酸曲安奈德益康唑乳膏孕妇能用吗

孕妇不建议使用醋酸曲安奈德益康唑乳膏,非必要情况下不宜使用该药,孕妇需就医根据专科医生的指导意见制定使用方案,切勿自行使用导致相关副作用影响妊娠过程。

醋酸曲安奈德益康唑乳膏的主要成分为醋酸曲安奈德和硝酸益康唑。前者作为激素,在妊娠期使用可能导致孕妇机体内的激素水平出现波动导致内分泌紊乱,影响正常妊娠的过程。而后者作为抗真菌药物,一般也不宜用于孕妇,尤其是妊娠三个月内的孕妇,可能导致胎儿畸形及流产。因此非必要情况下,孕妇不建议使用醋酸曲安奈德益康唑乳膏进行治疗。

醋酸曲安奈德益康唑乳膏主要用于各种皮炎及湿疹、皮肤真菌感染,还可用于尿布性皮炎、念珠菌性口角炎、甲沟炎等疾病。本品中的抗真菌药可对皮肤癣菌、霉菌和酵母菌(如念珠菌)等有抗菌活性,对某些革兰阳性菌也有效。其内含有的糖皮质激素有抗炎、止痒及抗过敏作用。儿童、孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用,皮肤结核、梅毒或病毒感染者(如疱疹、牛痘、水痘)禁用。

醋泡脚的功效与作用,杀菌消炎/缓解疲劳等5大功效(注意水醋比例)

在晚上9点左右的时候,泡一泡我们的双脚是对我们的身体健康有好处的,而且泡脚的方式也是有很多种,比如说生姜泡脚,或者花椒泡脚、艾叶泡脚,也有用醋泡脚,醋是一种调味品,可能对醋泡脚的方式可能不太了解,它其实也是有好处的,醋泡脚的功效与作用。

醋泡脚的功效与作用

1、杀菌消炎

用醋泡脚其实是具有杀菌消炎的作用的,可以对于有脚气、脚臭的情况,就是可以帮助改善的,而且可以帮助死皮脱落的,如果想要预防脚气也是可以用醋泡脚的,不仅对于脚气是有帮助,其实对于湿疹其实也是有一定的帮助和预防的作用,但是是需要注意醋的浓度的,建议在医生指导下进行,尤其是有湿疹的人。

2、缓解疲劳

在晚上9点左右的时候,用醋泡脚,是有助于我们缓解疲劳的,可以促进血液循环,让我们的肌肉得到一定的放松,有助于哦我们的睡眠的,大家泡脚的时间最好在15到20分钟的时间,不要泡太久了,水也凉了。

3、美白皮肤

用醋泡脚其实也是有着美白皮肤的作用的,它可以促进我们的血液循环,而且它可以让我们的肌肤是更有弹性,而且还可以帮助促进死皮的脱落,还能美白我们的皮肤,大家在泡脚的时候,温度最好适宜,大家在泡脚的时候水温在40℃就可以了,不要太烫了。

4、去除湿气

醋泡脚的功效之一,就是可以帮助我们去除体内湿气,这对于体寒的人来说是有帮助的,但是用醋泡脚并不是建议天天泡的,小心会损害我们脚部的皮肤的,大家也不要泡久了,我们可能会头晕的。

5、增强体质

用醋泡脚也是可以帮助增强我们体质的,让我们的身体更好,用醋泡脚可以促进我们的血液循环的,对于我们的新陈代谢是有帮助的,如果脚部有损伤的话,用醋泡脚要慎重的,以免加重,而且用水和白醋泡脚的比例,在10:1左右,低一些也是可以的。

以上就是5个用醋泡脚的功效与作用,如果想要用醋进行泡脚的话,看到上面的内容,就要注意醋和水的比例,以及自己适宜泡脚吗,以免有伤害。

糖醋洋姜怎么腌制 如何腌制糖醋洋姜

很多人吃过腌制的糖醋洋姜以后感觉特别好吃,总想着自己在家中也腌制一些,但是却不知道糖醋洋姜应该怎么腌,其实这种咸菜的做法很简单,一会我会把它的做法写出来,聪明的你看过以后就能明白如何腌制糖醋洋姜。

糖醋洋姜怎么腌制 如何腌制糖醋洋姜

腌制糖醋洋姜的材料

平时在家中腌制糖醋洋姜时,白糖、食用醋和洋姜是必备的材料,另外还要准备一些花椒大料和甜面酱以及少量的白酒和酱油与味精。

腌制糖醋洋姜的具体步骤

1、把准备好的洋姜洗去表面的泥,然后去掉水分再放入到腌咸菜的坛子中,接着加入适量的白酒,白酒的数量不能过多,一千克洋姜加入五十克白酒就可以。

2、把花椒大料放在锅中加入醋和白糖以及适量的食用盐再加入少量的清水,开火煮开,煮开以后要接着再煮制一小会,等白糖和盐化开,而且有香气散发的时候,关火。

3、等料汁温度降下来以后,再把它倒入到坛子,让料汁没过坛子中的洋姜,然后把坛子密封起来,腌制一个星期到十天左右,里面的洋姜就能入味,想吃时取出就可以。

4、腌制糖醋洋姜时,大家一定要记得不能有油脂和生水带入,不然腌制出的糖醋洋姜特别容易变质。

推荐阅读:

  1. 宫颈薄的醋白上皮说明什么
  2. 醋酸曲安奈德益康唑乳膏孕妇能用吗
  3. 醋泡脚的功效与作用,杀菌消炎/缓解疲劳等5大功效(注意水醋比例)
  4. 糖醋洋姜怎么腌制 如何腌制糖醋洋姜
  5. 怎样在2016年做美味的醋溜白菜
本文链接: https://jk.yanglaozn.com/changshi/75986.html
本文标签: 醋的功效与作用 吃醋有什么好处