脂肪肝能治愈吗

网友投稿养生常识 2021-05-12

脂肪肝，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病；是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝正严重威胁人体健康，而了解脂肪肝的症状对防治脂肪肝有积极作用。那么，脂肪肝能治愈吗？接下来就给大家解答这个问题。

脂肪肝能治愈吗

脂肪肝是可以治愈的。但是，不靠药物治愈，也不是通过某种仪器或者某种疗法来治愈；而是通过改变生活习惯治愈。则要控制饮食，增加活动量，控制体重，通过这种方法来治愈。且控制饮食，就是少吃高糖、高油、高热量的食物，也不要喝酒，从而减少肝脏合成的脂肪；增加活动量，控制体重，加大体内的热量消耗；因为运动消耗的能量，首先由葡萄糖提供；然后才是由脂肪提供，运动量不够大，起不到消耗脂肪的作用。当人体对脂肪的消耗量，大于肝脏内脂肪的合成量，肝脏内堆积的脂肪逐步减少，脂肪肝就会慢慢治愈。

知识拓展：脂肪肝的危害

1、导致肝硬化

因脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物，同时又是加重肝脏损伤的致病因素。如果肝细胞长期变性，则会导致肝细胞的再生障碍坏死，进而形成肝纤维化、肝硬化。且肝硬化继发肝癌的几率较高，一旦肝硬化发展到失调期，则易发生肝昏迷、肝腹水等。

2、诱发糖尿病

因脂肪肝患者的脂代谢失调，从而引发和加重糖代谢失调。且糖尿病主要是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗而形成的以糖代谢紊乱为主的疾病。其特征是高血糖、高血脂等，糖尿病患者中合并脂肪肝约50%，因此脂肪肝与糖尿病是相互联系的。

3、诱发高血压

因脂肪肝患者脂代谢失调，血液中甘油三酯高，且常伴有高脂血症、血液黏稠度增加，可促进动脉粥样硬化的形成，且动脉硬化与高血压、冠心病的关系十分密切。研究表明，酒精性脂肪肝患者合并高血压、冠心病，且容易导致心肌梗塞而猝死。

以上就是关于脂肪肝能治愈吗的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

脂肪肝患者如何饮食较好脂肪肝患者饮食把握4原则

肥胖性脂肪肝应在保证营养全面的前提下，控制饮食、加强锻炼、控制体重增长。从营养学角度讲，中度脂肪肝饮食原则:提倡高蛋白质，高维生素，低糖，低脂肪饮食，同时注意限制高胆固醇食物;多吃新鲜的蔬菜、水果;尽量避免过量零食、夜食、高热量、调味浓的食物，以防止体内脂肪过度蓄积，引起脂肪肝的进一步加重。

脂肪肝患者们应当做好日常的护理工作，除了要加强锻炼之外，在饮食方面也要多加注意，减少脂肪和糖类、胆固醇的摄入。如果您对此不太了解的话，可以来看看这篇文章，专家对脂肪肝患者们的日常饮食做出了介绍。

(1)酒精性脂肪肝饮食:首先应无条件戒酒，饮食上适当摄入高蛋白、高热量、高维生素饮食，尽量减少不饱和脂肪酸的摄入，做到营养的合理搭配。

(2)肥胖性脂肪肝饮食:肥胖性脂肪肝应在保证营养全面的前提下，控制饮食、加强锻炼、控制体重增长。从营养学角度讲，中度脂肪肝饮食原则:提倡高蛋白质，高维生素，低糖，低脂肪饮食，同时注意限制高胆固醇食物;多吃新鲜的蔬菜、水果;尽量避免过量零食、夜食、高热量、调味浓的食物，以防止体内脂肪过度蓄积，引起脂肪肝的进一步加重。

(3)糖尿病性脂肪肝饮食:首先应积极有效地控制血糖，在专业医生的指导下严格进行饮食治疗。中度糖尿病性脂肪肝饮食要特别注意减少脂肪和糖类的摄入，胆固醇也应限制，多食些豆制品，增加膳食纤维和B族维生素以及含有微量元素的食物，使病情得到有效控制和治疗。

(4)营养不良性脂肪肝饮食:对过度节食追求骨感美的营养不良性中度脂肪肝患者，提倡科学减肥，应多吃富含蛋白质的食物，增加营养，多吃蔬菜和水果，富含纤维素的食物，供给充足的无机盐和维生素等，纠正营养不良的状况，使脂肪肝得到有效的控制。

重度脂肪肝怎么调理

重度脂肪肝的患者，要注重调理饮食，要少吃肉类和油炸类的食品，多吃蔬菜、水果，多运动，并且要戒酒。临床上根据有无长期过量饮酒，将脂肪肝分为，非酒精性的脂肪性肝病和酒精性的脂肪性肝病。

非酒精性脂肪性肝病，主要是教育患者控制饮食，增加运动，这是治疗肥胖相关非酒精性脂肪肝的最佳措施，并且要注意纠正营养失衡，不宜乱服药，在服降血脂药物期间应遵医嘱，定期复查肝功能。对于酒精性脂肪肝，要教育患者戒酒，这是治疗酒精性肝病的关键。酒精性脂肪肝戒酒四到六周后，脂肪肝可中止进展，最终可恢复正常。彻底戒酒可使轻、中度的酒精性肝炎的临床症状，血清转氨酶升高乃至病理学改变逐渐减轻，而且酒精性肝炎纤维化及肝硬化患者的存活率明显增高。长期嗜酒者，酒精取代了食物所提供的热量，故蛋白质，和维生素摄入不足引起营养不良。所以，酒精性肝病患者，需要良好的营养支持，在戒酒的基础上，应给予高热量、高蛋白、低脂饮食，并补充多种维生素，如维生素B、C、K及叶酸等。