吃菠萝舌头疼怎么缓解

网友投稿养生常识 2021-05-28

吃菠萝舌头疼主要是因为菠萝中含有一定的菠萝酶，这种菠萝酶会刺激口腔黏膜，从而导致舌头疼痛。一般建议最好可以选择在吃菠萝之前把菠萝泡入一些淡盐水之中，这样可以让盐分破坏菠萝酶，从而降低对舌头的刺激。那么，吃菠萝舌头疼怎么缓解呢？接下来为大家解答一下。

吃菠萝舌头疼怎么缓解

1、喝盐水

吃菠萝之后舌头疼喝盐水能够帮助快速抑制菠萝酶的活力，缓解菠萝酶对舌头、口腔黏膜的刺激。吃完菠萝之后，用适量的食盐溶解在温开水中，然后直接饮用即可。

2、绿豆汤

菠萝属于热带性的水果，所以吃完以后出现舌头麻的情况属于上火的症状之一，所以也可以选择马上喝绿豆汤起到清火的作用，这种情况就能够解决。将绿豆汤洗干净以后，放入冰糖水然后在锅中蒸煮，控制在一个小时左右就可以，然后将绿豆汤放到冰箱里冷冻一会儿，拿出来喝口感更好并且效果也比较好。

3、喝牛奶

在吃完菠萝以后如果出现发麻的情况可以喝一些牛奶，因为牛奶当中含有很多的蛋白质，它会和菠萝中的菠萝酶发生一定的作用，防止菠萝酶对口腔造成的一定刺激。

4、及时就医

有很多人吃完菠萝以后反应是比较强烈，不但会出现舌头发麻的情况，人生也会有各种不适的症状。吃菠萝之后出现舌头疼，甚至是伴随有呕吐、腹痛等不适的话，我们可以考虑是吃菠萝出现了过敏反应，这个时候需要就医就行抗过敏治疗。

以上就是关于吃菠萝舌头疼怎么缓解的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

感冒舌头疼是什么原因

　　感冒舌头疼可能是口腔溃疡、急性扁桃体炎、急性支气管炎等原因导致。

　　1、口腔溃疡

　　可能是感冒时体内缺乏维生素b2，或者导致免疫功能发生紊乱引起的口腔溃疡。

　　2、急性扁桃体炎

　　可能是感冒时病原菌对扁桃体造成入侵，使扁桃体发生急性炎症，并且对舌根造成影响引起的。

　　3、急性支气管炎

　　可能是受到感染、过敏因素或者物理化学刺激，对支气管黏膜造成刺激引起的急性支气管炎。患者通常会出现咳嗽的症状，如果咳嗽频繁会引起舌头疼的症状。

　　除此以外，还可能是舌炎导致。建议对因治疗。

为什么菠萝吃多了舌头疼

　　因为菠萝含有很多甙类物质，还有菠萝蛋白酶：

　　第一、菠萝中甙类物质会刺激我们的舌头，引起我们舌头疼痛，我们通过喝盐水来减少这类物质对我们舌头的刺激，来减轻我们石头疼痛这种症状。

　　第二、菠萝蛋白酶可以分解我们舌头蛋白质，出现舌头疼痛，通过喝牛奶来缓解舌头疼痛，喝牛奶以后，菠萝蛋白酶可以减少对舌头蛋白质的分解，从而减轻舌头疼痛，平时我们要少吃菠萝。

舌头疼且一侧疼是怎么回事

　　舌头是人类进食和语言的重要器官，观察舌头及舌苔的变化是中医诊断的重要内容之一，舌头的疼痛也是反映人们身体健康状况的重要提示。

　　舌头疼且一侧疼痛，考虑是不是不小心咬到舌头引起的疼痛，或者外部不良刺激，比如过热或者过辣的食物。当身体出现炎症，长期紧张焦虑等情况下，容易引起上火，这时候会引发口腔溃疡，舌头边缘出现溃疡导致舌头一侧出现疼痛，还有可能是舌炎引起的疼痛，舌炎多见于贫血，心力衰竭等患者，如果是舌根部疼痛，多考虑为炎症引起的，如果疼痛持续时间较长，需要到医院就诊，做好检查，明确病因。

　　建议日常生活中饮食多以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，饮食生活规律，保证充足的睡眠，增强抵抗力，不熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，控制烟酒的摄入，避免对舌头造成的刺激和伤害，多喝水，多排尿，有助于将体内积累的毒素排出体外，也可以很好地缓解疼痛。多吃一些降火的食物和水果，比如苦瓜、梨、甘蔗等。有效进行适当的锻炼，加强抵抗力，合理的心情舒缓，避免长时间的焦躁和抑郁，保持放松的状态。