胃痛胃胀什么原因引起的
胃痛胃胀，是以上腹胃脘部两侧肋骨下缘连线，以上至剑突下，近心窝处疼痛为症状的病证。主要为胀痛、刺痛、隐痛等，常伴食欲不振、恶心呕吐、嗳气等上胃肠道症状。那么，胃痛胃胀什么原因引起的呢？接下来就为大家解答这个问题。
胃痛胃胀什么原因引起的
1、中医因素
如外感寒湿热诸邪，内客于胃，皆可致胃脘气机阻滞，不通则痛；其中，尤以寒邪为多。同时，饮食不节、过饥过饱、损伤脾胃、胃气壅滞，不通则痛。且忧思恼怒，伤肝损脾，肝失疏泄，横逆犯胃，脾失健运，胃气阻滞，均致胃失和降，而发胃痛。此外，脾胃为仓禀之官，主受纳运化水谷，若素体脾胃虚弱，运化失职，气机不畅或中阳不足，中焦虚寒而引发。
2、病理因素
如慢性胃炎、胃溃疡及胃下垂等；此外，还有十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉及胃结石等。而胃黏膜脱垂症、急性胃扩张以及幽门梗阻等，也属于胃病的一种，从而会诱发胃疼的症状出现。此外，因为压力过大会使肠道功能出现异常，如胃酸过多等，而这些异常情况会损害胃黏膜，从而加快胃肠道蠕动，导致胃痛胃胀的出现。
3、饮食因素
如饮食过于油腻，则很容易导致出现胃痛胃胀的情况；因为过于油腻很容易使胃肠道出现不易消化的情况，再加上摄入过量的高蛋白质与高脂肪食物，改变了肠道菌群，不利于益生菌的存活，从而导致胃痛胃胀的情况出现。此外，吃饭速度过快、咀嚼不细致，使其不能进行充分的消化，进而出现胃痛胃胀。
以上就是关于胃痛胃胀什么原因引起的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
胃痛胃胀吃什么药好
胃痛、胃胀它的原因主要是胃溃疡以及胃癌患者。胃溃疡的患者主要表现为进食后胃痛明显加重，它的治疗需要给予抑制胃酸分泌以及必要时抗幽门螺旋杆菌感染治疗。
对于胃癌引起的胃痛胃胀，它的治疗首选的就是手术治疗，早期通过手术切除可以达到根治。如果发展到进展期，胃癌则病情较重，甚至会引起其他部位的转移，出现其他系统的症状。
小米吃多了会有什么副作用 胃痛胃胀嗳气等
小米，又名粟米，主产于北方黄河流域。一般北方人讲的谷是指粟谷，即小米，而南方人则称稻谷为谷，即大米。在北方民间，小米粥被称为”代参汤”，这是因为小米的营养价值可以和人参相媲美。那小米吃多了会有什么副作用呢?相关知识介绍如下!
小米吃多了会有什么副作用?
天天喝小米粥一般没有什么明显的副作用。
患者不要过于的紧张，焦虑。小米粥富含营养元素，淀粉类的物质比较丰富，一般吃小米粥不会有副作用，但是如果经常只喝小米粥，不吃其他的主食，还有食物，可能患者会出现营养不良，甚至会出现消瘦，但是本身喝小米粥不会出现什么明显的副作用。患者如果有一些明显的器质性病变，需要口服小米粥，或者清淡饮食为主，比如消化道出血稳定期，还有急性胰腺炎，急性胆囊炎等病变，为了避免加重消化道的负担，刺激消化道，可能患者需要近期天天喝小米粥，还比较合适。
小米泡一晚上再煮有毒吗?
小米泡一晚上再煮没有毒。小米泡一晚上不会产生什么有害物质和毒素，但是会有细菌的污染，所以建议尽量放入冰箱冷藏浸泡，而且要密封，提前浸泡一晚上的小米还会吸水更变得更加软烂绵密，如果个人口感不喜欢这种软糯的口感，可以不用将小米浸泡这么久，正常提前浸泡半个小时即可。
小米怎么分辨好坏?
1、按照谷壳颜色挑选。一般小米的谷壳种类分为黄色、白色和褐色。颜色比较浅的谷壳，生产出小米的成功率更加高，小米的质量也更加好。而比较深颜色的谷壳，产米的成功率很低，小米的质量也会很差。
2、根据米的大小去判断。好的小米，颜色看起来会比较有光泽，大小会比较均匀，不会太深或太浅。一般很少杂质，没有虫，也很少会发现碎米。
3、根据米的味道去判断。质量好的小米，有一股很香的米香味道;而质量很差，甚至已经变质的小米，一捏就很容易碎，变成粉末状。里面会发现很多碎米、还有发霉的味道。
质量好的小米吃起来会有一点点甜味，而不好的小米吃起来，会有苦味，或者其他不舒服，偏苦涩的味道。
小米的功效有哪些?
小米入药时一般以入仓年久而变色的米为佳，称为陈仓米。陈仓米具有健脾和胃、除烦止渴、固肠止泻之功效，主治病后脾胃气虚、热病伤及胃阴所致的烦渴口干、泄泻腹痛等。
小米中的糖类及蛋白质含量虽然不高，但因其食用量大，因此仍然是能量的主要来源。小米是提供B族维生素的主要来源，是消除口腔炎症的重要食疗资源。
另外,在熬粥时，等到粥沸腾一段时间后,最上层可浮起浓稠的米沫，形如油膏，这就是中医所说的“米油”，俗称粥油。米油具有补益肾精、大补元气等功效，服用米油时若加入少量食盐,可起到引“药”入肾经的作用并可增强功效。
总结：一般建议每天不要超过200毫升的小米粥，同时喝小米粥的时候可以吃一些绿叶的青菜，这样可以起到营养均衡的作用。
羊肉吃多了好吗 上火便秘消化不良胃痛胃胀
羊肉，应该是在冬季人们经常吃的食物，因为它鲜美可口，而且在秋冬季节进食羊肉可以让身体暖和起来，是一种极好的滋补佳品，所以深受到人们的喜爱。但是羊肉如此好，也不可过分贪吃，要是过量吃的话也是有危害的，接下来就来让我们一起了解看看吧!
羊肉吃多了会怎么样?
1、上火。羊肉性温，有温补身体的功效，但是过多食用容易出现身体燥热、流鼻血、口舌生疮、咳嗽有黄痰等身体上火的情况。
2、便秘。羊肉属于温热身体的食物，过多食用还会造成大便干结，进而出现排便困难、排便次数减少等便秘的情况。
3、消化不良。羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪等物质，在体内的消化速度比较缓慢，若是过多食用，容易造成消化不良。
4、胃痛胃胀。羊肉等肉类不易消化，吃多的情况下会增加消化负担，同时还会刺激肠胃，导致胃胀、胃痛等不适，必要时需要就医服用助消化的药物缓解。
什么时间吃羊肉比较好?
1、一年之中：冬季
羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用，而且羊肉被称为冬令补品，既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果。
2、一日之中：早上
羊肉营养丰富，吃的时候很多人还会搭配多种食材，其食用价值较高，要选择在肠胃吸收最好的时候来吃，才能营养最大化，而早上正是肠胃吸收最好的时候，加上这个时候温度也比较低，来碗羊肉汤更是驱寒补身，为一日的工作和学习提供充足动力。
吃羊肉有哪些禁忌?
1、吃完羊肉后不宜马上喝茶,也不宜边吃羊肉边喝茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉后马_上饮茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，容易引发便秘。
2、羊肉性温，与辣椒、胡椒、生姜、丁香、小茴香等温辛燥热的调味品合用更显温热，故食用时应适量。
3、羊肉性温，发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等具有火热症状者不宜食用;阴虚燥热者不宜多食;肝病、高血压病、急性肠炎或其他感染性疾病不宜食用。
4、传统认为羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食,食则容易使人气滞壅满而发病,不宜与荞麦、豆瓣酱同食，忌与梅干菜同食，但现代研究尚未发现充足证据。
羊肉怎么分辨好坏?
1、看颜色。从肉质的颜色来可以分辨羊肉的真假。新鲜羊肉颜色比较鲜艳、发红，用不新鲜鸭肉做的颜色则比较发黄。猪肉则是粉红色很好鉴别。羊肉比牛肉略浅一些。
2、看肥瘦是否连接。有的商家为了使鸭肉味道更像羊肉，会把羊油融化浇在鸭肉上，这样闻起来就会有股羊膻味，然后冷冻切片。吃的时候可以观察一下，羊肉的瘦肉和肥肉连接处是否是那种藕断丝连的，不容易断开的，毕竟在造假也不可能把肥瘦肉连接在一起。
3、闻味道。吃过羊肉的都知道，羊肉膻味(臊气)大都比较重，但鸭肉就比较腥。若生的闻不出来的话，可选择切下来一小块羊肉，用打火机烧，如果烧起来有明显的羊肉味道就是羊肉了。如果有一点鸭肉的腥味，那就是假的了。
4、涮火锅看看。可以放锅里涮一下来鉴别，一般羊肉放进锅里捞出来是抱团的，肥肉和瘦肉连在一起的。而如果是鸭肉捞出来则会是散开的的，肥肉和瘦肉是分离的。
5、摸手感。可以通过触摸来辨别。多摸两次两种肉质就知道差别了，羊油的纹理比较粗些，而鸭肉的比较滑腻。当然，这个技能需要一定的经验的人才能做到。
6、看纹路。市场上还出现一种高级的复合肉，一般会在肉质外边裹一层羊肉，里面是鸭肉，这个可以打开羊肉卷看纹理来辨别，羊肉的纹路比较乱，肉质比较粗，而鸭肉的纹路比较简单，肉质比较细。
羊肉区别于其他肉类的一大特征是瘦肉中混杂脂肪，细看丝丝分明，俗称“大理石花纹”。猪肉和鸭肉则没有。一些假羊肉通过把肥瘦猪肉切碎再压紧切片，也能做出这种花纹，但纤维混乱。
7、嚼的口感。羊肉的口感比较韧，难嚼一点，而鸭肉嚼起来很容易就烂了。
8、羊腰大小。除了鸭肉是最常被冒充的，还有的人用牛腰冒充羊腰。羊腰的形状是比较规则的，因为羊腰较小，一般都是从中间一分为二。而牛腰较大，切出来的形状就不规则。而且羊腰的表面通常都包裹着一层油脂，油脂和羊腰是结合在一起的，烤完了仍然粘连在一起。牛腰在烤完后则是分离开的。
9、看油脂。羊肉的瘦肉中混杂着脂肪，上面的白油呈现不规则分布。而鸭肉的脂肪含量比较低，而且瘦肉肥肉分布的比较明显。还有，羊油的融化温度比猪油高，当温度较低时，羊肉的油脂要比猪肉的油脂硬很多。
10、看骨头。跟猪肉和牛肉相比，羊肉的骨头一般比较细，这是很明显的标志。
11、看价格。现在市场上的羊肉价格大多在30元到40元之间，如果羊肉卷的价格低至20元甚至十几元一斤，大多就不会是纯羊肉。
12、看包装。有的包装袋上的配料中会注明，含有猪肉成分的就是合成肉。
总结：羊肉虽然好吃，且营养价值也很高，但大家在吃的时候一定要注意食用量!
胃炎的症状有哪些 胃痛胃胀反酸恶心呕吐腹泻
胃炎，消化科很常见的一种疾病，包括慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。胃炎常见的症状有腹痛、腹胀、嗳气、上腹部不适等、腹痛的位置主要在上腹部，可以表现为上腹部的钝痛、刺痛或者胀痛，有些病人腹痛和进食有关，相关知识介绍如下！
胃炎的症状有哪些？
1、出现胃痛，因为个体原因，有人会在不同的时间段出现胃痛的现象，而且疼痛程度也不一样，有钝痛、闷痛等等。
2、胃胀，要是患有胃炎的话可能会有消化不良、胀气、吞东西不畅或是胀气的症状。
3、反酸或是恶心，这个两种是胃炎最显著的症状，要是有朋友出现这两种那就要注意了。
4、恶心呕吐，因为患有胃炎肠胃功能会下降，要是这时候还在食用生冷的食物就会出现胃痛和腹泻的症状。
胃炎需要怎么治疗？
胃炎的治疗要根据患者的具体情况来确定的，主要是要用抗炎药物和抑制酸性等药物进行治疗处理。所以一般建议胃炎患者去医院做个胃镜和碳呼吸试验进行检查分析，等结果出来后确定了胃炎的程度和性质后就可以选择相应的治疗方案，如果呼吸实验检查出来是阳性的话，还需要用把抑酸和抗生素联合使用，如果检查结果是阴性的话就没有必要使用抗生素，在使用药物之后饮食方面也是要特别注意，药物一般都是连续使用数周的。
胃炎是怎么形成的？
胃炎不是一天得上的而是经过长期的累计而患上的，胃炎的引起有以下几种因素
1、饮食习惯不好，现在很多人的饮食都没有规律也没有节制，暴饮暴食等等都可能会引发胃炎
2、幽门螺旋杆菌感染。幽门螺旋杆菌是引起慢性胃炎的因素，这与平时的卫生相关，要是饮用生水或吃了不干净的食物都会导致幽梦杆菌在体内存活，然后就会引发胃部的慢性炎症
3、十二指肠反流。有时剧烈的呕吐、胃幽门的松弛等等一些情况都会导致十二指肠液反流，对胃造成刺激，从而导致化学性的炎症
4、药物刺激。要是患者有长期使用阿司匹林和消炎痛等药物也会对肠胃造成刺激。
5、鼻腔或是口腔还有咽喉部出现慢性炎症。这些部位出现炎症使病毒和细菌就会被吞入到胃里，并对胃造成长期的刺激，从而引发胃部的炎症
6、过量吸烟。当尼古丁进入到身体众，经过血液循环后就会到达胃部，对胃造成刺激，导致胃酸分泌过多，损伤肠胃
7、精神刺激。人在长期处于紧张或是抑郁状态的时候生活就会是一团乱麻，。造成胃分泌和运动紊乱从而导致炎症
经常急性肠胃炎是胃癌吗？
经常性的急性肠胃炎多为节日期间，很多家庭的生活规律被彻底打乱，打牌、游玩、走亲 访友成了日常最主要的工作，吃饭也变得没有规律，甚至会出现饥一顿、饱一顿，冷一顿、热一顿的现象，胃肠功能被严重削弱，或是在不干净的小吃摊点等处进食 了含有病原菌及毒素的食物，引起了胃肠道黏膜急性炎症性改变，这跟胃癌没有关系。 但胃炎是否会转化为胃癌，跟久治不愈的慢性胃炎以及胃粘膜长期不能修复有关系，因此大家一旦发现肠胃疾病，尤其是萎缩性胃炎的，要尽早治疗，降低转变为胃癌的几率。
急性肠胃炎有什么后果？
1、导致水电解质失调
经常得急性肠胃炎的话，病期总是有吐泻的症状，很容易引起患者水电解质失调，导致身体新陈代谢紊乱，危害身体健康，如果患者得不到及时的纠正，水、电解质代谢紊乱本身又可使全身各器管系统特别是心血管系统、神经系统的生理功能和机体的物质代谢发生相应的障碍，严重时常可导致死亡。
及时就医治疗，补充水、钠、钾，必要时要予以输液治疗，尽快维持人体水电解质的平衡。
2、引起肠穿孔
肠穿孔可由经常性急性肠胃炎引发，临床症状表现为腹痛、腹胀等病症，严重的情况下可有肠破裂，需就医检查进行诊断。
出现肠穿孔的现象是比较严重的，要进行手术治疗，对穿孔的肠断进行缝合或切除，因此一旦有剧烈的腹痛、腹胀现象，要及时就医治疗，警惕肠穿孔病症。
3、败血症
总是得急性肠胃炎，若病菌侵入到血循环，在血中生长繁殖，产生毒素就会发生全身性的感染，出现败血症，常见症状有寒战、高热、皮肤和黏膜出血。
需先就医确诊病情后，予以特效抗菌治疗，补充维生素，能量合剂、甚至小量多次给予人血白蛋白（白蛋白）、血浆或新鲜全血以补充机体消耗、供给能量，及时控制病情并治疗。
4、易产生抗生素耐药性
另外有些人一得急性肠胃炎，就喜欢用抗生素治疗，甚至一开始就采取输液的方式，久而久之会让患者对这些药物产生耐药性，导致病情一次比一次难治好，最后出现胃炎久治不愈，肠胃损害的后果。
应合理使用抗生素，尤其是输液，不到病情危重、情况紧急的时候，还是用药或保守治疗比较稳妥，如患者已经产生耐药性，需更换不同的药物进行治疗，以保证药效和治疗效果。
注意：胃炎在发作期间可以吃稀饭，面条，瘦肉等，但是煮菜的时候要注意油不能放多盐尽量少放，以清淡为主，急性肠胃炎患者要多喝水，不要吃辛辣油腻的食物，也要注意休息，不要太过劳累，也不要熬夜。
