怀孕可以吃冰淇淋吗

一般来说，在怀孕期间是需要加强营养的；因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素来维持正常。尤其是刚怀孕的时候，一定要多注意饮食的情况。那么，怀孕可以吃冰淇淋吗？接下来就为大家解答这个问题。

怀孕可以吃冰淇淋吗

如果是在怀孕早期，是不建议吃冰淇淋的。因为冰淇淋是一种冰冷的食物，会刺激肠胃；如果摄入过多的话，会引起腹泻、腹痛的情况。同时，还会影响营养成分的吸收，对胎儿的生长发育会造成不利影响。此外，因冰淇淋的糖分较高，很容易造成妊娠糖尿病的发生；中国营养学会推荐，每天食物之外的添加糖摄入量，应该小于50克，最好不要超过25克。冰淇淋里面糖分含量高，经常吃有导致孕期肥胖、代谢性疾病等发生的可能。因此，建议孕妇尽量避免食用。

知识拓展：怀孕早期的症状

1、恶心呕吐

大部分孕妇在怀孕后都会出现不同程度的恶心呕吐，比较严重的时候是早晨，也就是我们说的晨吐。此外，怀孕后卵巢会分泌孕激素黄体酮，黄体酮是调节体温的非常重要的激素，会引起孕妇的体温升高。因此，体温升高也是怀孕初期常见表现。

2、乏力嗜睡

因为体内的荷尔蒙增长，会使身体很快感觉疲劳，但这个时期不会持续很久，一般在怀孕14周以后会有所减轻。此外，由于怀孕后心跳频率会变高，以提供更多的氧气到子宫。因此，孕妇会有疲劳嗜睡的感觉出现。

3、乳房胀痛

由于雌激素和孕激素的共同刺激，导致乳房发生变化。表现为乳房增大、胸部刺痛以及胸部肿胀，部分女性乳头和乳晕的颜色也会加深。并且孕妇乳头变得非常敏感，这种不适感在怀孕三个月后会有明显好转。

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怀孕晚期肚子疼像痛经怎么回事？

　　孕妇一般在怀孕的晚期，都会有生理性的宫缩，这种宫缩是没有规律性可言的，它的程度也比较轻，有的像痛经一样，所以孕妇不需要太过于紧张、恐惧，每天可能会出现几次。

　　但是如果宫缩很频繁，而且有规律的话，就要去正规的医院，检查一下是不是有早产或者先兆临产的可能性，有没有宫口开大。建议患者一定要到正规的医院，去进行相关的检查。

月经推迟和怀孕的区别

　　月经推迟和怀孕的主要区别在于，月经推迟以后还会正常来月经，而怀孕以后是不会来月经的。月经推迟不会有早孕反应，而怀孕会出现恶心、呕吐、嗜睡等早孕反应。月经推迟用早早孕试纸测试显示是一道线，怀孕用早早孕试纸显示是两道线。

　　月经推迟可以用黄体酮来催经。如果是怀孕，用黄体酮也是不会来月经的。

怀孕可以染头发吗

　　怀孕时不建议染头发，尤其是在早孕期是要禁止染头发的。

　　因为在早孕期是胎儿各器官发育成型的关键时期，而染发剂中存在很多的化学物质以及有毒的化工物质，同时还伴有严重的气味。孕期这些有害的物质很容易引起胚胎的发育异常，从而导致胚胎发育畸形，甚至是引起胚胎流产以及胚胎停育等可能。因此，怀孕最好是不要染发。

怀孕两个月咳嗽怎么办

　　怀孕两个月出现咳嗽的情况，首先要了解引起咳嗽的原因。咳嗽只是症状，并不是疾病。单纯的咳嗽症状，可以通过雾化或者饮食的方式进行调理。雾化时可以适当的使用糖皮质激素类的药物，短期使用一般不会对妊娠造成影响。饮食方面，以清淡饮食为主，避免辛辣刺激的食物，对于呼吸道的刺激。

　　在病因治疗方面，可以针对疾病的严重程度选择不同药物。如果是普通型感冒所引起的咳嗽，因为其疾病具有自限性，不用特殊治疗；如果是由流行性感冒所引起的咳嗽，需要针对流行性感冒病毒，选用奥司他韦，其对妊娠的影响较小。

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