小孩上火吃什么降火

网友投稿养生常识 2021-06-19

上火是难受的，有很多人会出现嗓子干、咳嗽、头疼等现象。小孩抵抗力弱，很容易上火。那么，小孩上火吃什么降火呢？接下来就为大家解答这个问题。

小孩上火吃什么降火

1、喝水

宝宝年纪小，新陈代谢速度比较快，容易消耗大量的水分。补充充足的水分不仅能够促进新陈代谢，也可通过多排尿发挥降火的作用。可以在宝宝睡醒时就给宝宝喝水，或者在喝奶前给宝宝喝水，既可以预防宝宝上火，也可以治疗宝宝上火。

2、梨子

梨子是可以下火的水果，能清热解毒，润燥降火，梨子还可以止咳、促进消化。如果宝宝上火了，可以给宝宝吃一些梨子。宝宝吃水果要适量，每天吃一些就可以。如果吃的太多会影响到宝宝的食物摄入量，还有可能适得其反。

3、柚子

柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。

4、绿豆

夏天时候很多家庭都会煮很多绿豆汤用来缓解夏天炎热，绿豆是很好的清火食物，在宝宝上火的时候也可以适当的喝点绿豆汤，但是不宜过多。宝宝上火时要避免给宝宝吃零食，特别是一些油炸的上火或者是辛辣的食物。

以上就是关于小孩上火吃什么降火的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

小孩上火不大便怎么办

生活中宝宝很容易出现上火的情况,而上火同时又会引起便秘,粪便长时间堆积在体内,会使宝宝吸收有害物质,那么小孩上火不大便怎么办？

小孩上火不大便怎么办

宝宝便秘时，可以口服益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。调节肠道菌群，帮助缓解便秘症状。可以抚摸便秘的宝宝，围绕肚脐顺时针按摩，每天2-3次，每次10分钟左右，可以缓解便秘症状，促进肠道蠕动。宝宝因为吃了太多蛋白质和糖类食物而上火。上火便秘期间，要多喝水，多吃水果蔬菜，避免辛辣、油腻、刺激性食物和高蛋白食物。另外，要吃能润肠的水果，如苹果、火龙果等。

如果便秘严重，大便时无法排便，可能会引起肛裂、痔疮等。应该给宝宝开塞露来缓解便秘。便秘的孩子要注意饮食和运动。孩子适当运动，可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。便秘持续存在。注意是否有甲状腺功能减退或先天性巨结肠等。需要及时去看医生。

注意多给孩子吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是香蕉、火龙果、猕猴桃等水果，有清热凉血、润肠通便的功效。一定要让孩子多喝水。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!

小孩上火眼屎多怎么办

　　小孩儿上火眼屎多可以给孩子局部使用生理盐水擦拭孩子眼镜，不要用手揉眼睛，注意局部卫生，避免感染，暂时不要吃生冷、辛辣、油腻食物，如果症状能够得到改善，不需要采取药物进行治疗。如果眼屎还是很多，伴有眼睛发红，而且很黄，眼睛睁不开，考虑是由于急性结膜炎所导致，需要给孩子采取药物治疗，局部使用消炎药膏进行滴入，可以给孩子口服头孢类抗生素药物进行治疗或者是带孩子到眼科进行就诊。