肘关节疼痛的治疗方法

日常生活中，肢体关节疼痛是比较常见的问题；其中，最普遍的就是膝关节、腰椎手腕等各关节，如风湿，腰椎增生等，都会导致关节疼痛。而肘关节疼痛，一般是由于外伤劳损、感受寒凉等各种原因导致，如说骨折脱位、桡骨小头半脱位、韧带损伤、肌肉拉伤、肌腱炎等。那么，肘关节疼痛的治疗方法有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

肘关节疼痛的治疗方法

1、放松肘部

应尽量保持肘部放松，可缓解疼痛；且尽可能地固定肘部，这样可尽快缓解肘关节疼痛。同时，使用护肘的膏药，以防止肘部受伤；也可用冰减轻肿胀，将冰袋敷在肘上15~20分钟。此外，还可热敷减轻关节疼痛；将电热毯垫在肘部下方；但在使用电热毯时不要睡着，以免引起烫伤。

2、针灸疗法

如可按摩曲池穴，位于肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点；还应按摩手三里穴，位于前臂背面桡侧，肘横纹下2寸处；可起到缓解肘关节酸胀、疼痛、活动受限等症状。此外，曲池穴与手三里穴，可以促进肘关节周围的气血运行；使劳损、僵硬的肌肉及软组织得以恢复，缓解肘关节疼痛。

3、物理治疗

早期应休息、局部可热敷、患肢用三角巾固定悬吊在胸前、抬高及电疗可以控制炎症；理疗可使肌腱在良好的环境下愈合。且针灸推拿，通过针刺穴位产生刺激，活动肘部的肌肉，可用揉、按、理顺、镇静按压手法按摩；可解除血管、肌肉痉挛，舒筋活血，理筋整复；注意按摩时动作要轻柔，切忌粗暴强拉，以免造成继发性损伤。

以上就是关于肘关节疼痛的治疗方法的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

手肘关节无缘无故痛是怎么回事

患者应该注意休息，避免提拿重物，尽量减少肘关节活动。如果疼痛较轻，可采用针灸、理疗、手法按摩。急性期疼痛剧烈，要以休息为主，局部冰敷缓解疼痛，严重者可将前臂屈肘吊起休息几天，局部外敷伤药，同时也可服用消炎止痛药。陈旧性损伤，可局部按摩，理疗针灸，必要时可进行局部封闭治疗。绝不要临时绑上绷带或戴上护肘继续运动或劳动，那只会让病情加重。

肘关节松解手术危害有哪些

肘关节松解手术危害通常会出现疼痛、神经损伤、感染等。

1、关节松弛，如果在行肘关节松解手术中，过度地松解，可能引起关节松弛。

2、神经血管损伤，在行肘关节松解手术时，如果损伤了神经血管，很容易导致肢体的血运受到障碍，从而引起神经支配的区域出现感觉减弱以及肢体疼痛的情况，因此一定要避免损伤关节周围的神经血管。

3、感染：肘关节松解手术需要将粘连的部位选择剥离松解，会导致局部受到创伤，如果术后没有做好护理工作，就易引起感染。

肘关节炎最佳治疗方法

　　许多人在寒冷的冬天会患创伤性肘关节炎，这会引起明显的疼痛，使患者感到非常痛苦，并影响他们的正常行动。通常，应采取适当的保暖措施，以减少疾病的发生。那么肘关节炎最佳治疗方法？

　　肘关节炎最佳治疗方法

　　肘关节炎更好的治疗方法是综合治疗。早期制动，使用绷带、金属吊索或防护用品使肘关节休息，减少关节活动，缓解症状。药物治疗，消炎止痛药物，如芬必得、伏他林片，可用于消除关节炎症，缓解关节疼痛。如果药物和制动不能取得良好效果，可以选择向关节内注射类固醇药物。

　　肘关节炎的主要症状是不对称的肘痛、酸痛和严重的关节外展受限。肘关节不能弯曲或根本不能移动，治疗方法以保守治疗为主，主要针对轻症患者。可以进行积极的关节功能训练，以增强双手的温暖感，局部疼痛可通过穴位封闭进行炎症和镇痛治疗。

　　患者可以多吃淡水鱼、瘦肉、鸡蛋、新鲜水果和蔬菜以及富含维生素和蛋白质的肉类和鸡蛋等蔬菜和葡萄，从而提高免疫力。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

手肘关节炎最佳治疗方法

手肘关节炎最佳治疗方法包括早期制动、药物治疗、手术治疗等。

1、早期制动：用绷带、金属吊索或护具让肘关节休息，减少关节运动，缓解症状；

2、药物治疗：消炎镇痛药物，如芬必得片、扶他林片等，可用于消除关节炎症，缓解关节疼痛。如果药物和制动不能达到很好的效果，可以选择在关节内注射类固醇，如复方倍他米松或地塞米松，以抑制关节炎症，达到更好的缓解效果；

3、手术治疗：如果肘关节炎保守治疗无效，可以进行手术，如肘关节置换。肘关节置换的预期寿命为10-15年。年轻患者可进行一次性肘关节融合术，如90°屈肘融合术，以满足肘关节的功能活动，缓解疼痛。

要注意多休息，不要进行剧烈的运动，另外要多吃一些含钙量高的食物。

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