指甲不平有凹凸怎么办

网友投稿养生常识 2021-06-28

指甲病变，是身体内脏器官的一个外在表现，指甲本身的凹凸不平大多由内在的疾病引起。那么，指甲不平有凹凸怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。

指甲不平有凹凸怎么办

1、对症治疗

甲真菌病是由于甲板感染真菌所导致的，这种情况需要外用和口服抗真菌的药物来进行治疗；另外和其他的皮肤病所伴随的指甲改变，例如银屑病、扁平苔癣，这些皮肤病都会合并有指甲的凹凸不平。因此，这种情况需要积极的治疗原发疾病，在银屑病和扁平苔癣控制好以后，指甲的凹凸不平也会随之改善。

2、补充营养

指甲出现问题大多都是由于营养的缺乏，因此在生活中补充营养。建议可以摄取蛋类、大蒜可以解决体内缺氧贫血的问题。另外蛋类、大蒜可以给人体内供氧，以及增加营养，从而改善指甲凹凸不平的情况。同时，尽量的少使用洗涤剂、消毒剂等化学性的制剂。

3、防寒保暖

低温环境会引起指甲凹凸不平的出现，这是由于天气寒冷，温度低会使血管收缩，血流速度减慢，末梢组织缺氧。如果人常常暴露在低温环境下造成身体内的供氧不足，导致身体不适，指甲就会出现凹凸不平的表现。因此，室外气温低的时候以及双手在低温下工作的时候，建议戴手套防寒保暖。

以上就是关于指甲不平有凹凸怎么办的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

脚指甲凹凸不平是什么原因

　　指甲不仅是人体的一部分，也能反映人们的健康状况。脚指甲凹凸不平的原因有很多，比如缺乏某种营养、灰指甲、患有某种疾病等。大多数情况下，脚指甲凹凸不平都是灰指甲引起的，不仅会引起凹凸不平，还会让脚指甲变得松脆易碎，脚指甲的颜色也会改变，可能会发黄，也可能会变成灰色。

　　如果是灰指甲引起的脚指甲凹凸不平的话，应该进行治疗，轻微的灰指甲可以在局部用药治疗，严重的灰指甲可以口服药物治疗，脚指甲破损严重的话，可以将病甲拔除后再治疗，以免传染给其他脚指甲。体内缺锌也可能引起脚指甲凹凸不平，还可能会引起皮疹，因此，可以在饮食中适量补锌，肉类、蛋类和牛奶都可以补锌。有些疾病也会让脚指甲出现凹凸不平的情况，比如糖尿病、外周血管病、腮腺炎、肺炎等，这时应该会出现其他症状，应该尽快就诊。人体缺氧比较严重时，也会影响指甲的代谢，导致凹凸不平的情况。

　　除了内在因素，也有不少外在因素会引起脚指甲凹凸不平。比如冬天温度太低，脚部的血液循环比较差。还有外伤也会让脚指甲凹凸不平。