自己怎么清洗阴道

网友投稿养生常识 2023-01-29

　　正常情况下，只要没有不适的症状自己清洗阴道只要用清水冲洗就行，尽量少用阴道清洗液，也不要进行阴道内清洗，否则会可能会被细菌感染，清洗次数也不要过多，一天一次即可。用温水淋浴是最好的方式，如果无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用。

　　在清洗阴道前应先洗净双手，然后接上一盆温热水，从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。在使用清洗液前要咨询医生，使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，遵医嘱正确的使用清洗液。

　　女性平时保持局部的清洁干燥，勤换内裤，经期勤换护垫或者卫生巾，换洗的内裤和清洗用的盆、毛巾都要暴晒消毒，并且要专人专用。其次，穿宽松透气性好的棉性内裤，尽量的少穿化纤的过紧的内裤。月经期间禁止同房，同房前后否要充分的清洗双方的生殖器。

中耳炎如何自己清洗

　　中耳炎自己清洗时，通常需要先准备好冲洗的药物、医用棉签等物品，然后将药物小心地滴出外耳道中，在医用棉签的辅助下进行清洗。

　　过氧化氢溶液是一种具有杀菌消毒作用的药剂。患者因为得中耳炎导致耳道内出现脓性分泌物，造成耳道狭窄、堵塞，通常可以在医生的指导下使用过氧化氢溶液，按照少量多次的方式小心的滴入外耳道内，等待5秒钟左右，待耳内分泌物适当软化后，再使用干净的医用棉签将软化的耳内分泌物小心的掏出，同时将耳道内壁擦拭干净，可以起到抑制炎症、改善症状的作用。

　　中耳炎使用过氧化氢溶液自己清洗时，清洗次数不要过于频繁。另外，自己清洗后还需要在医生的指导下适量使用盐酸左氧氟沙星滴耳液、利福平滴耳液等药物，改善炎症，缓解病情。