女人喝白茶的好处

白茶味鲜醇、有毫香，是口感滋味不错的饮品。此外，白茶除了口感滋味佳以外，还是保健功能不错的茶饮，内含营养物质丰富，饮用可以保健身体健康。那么，女人喝白茶的好处有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

女人喝白茶的好处

1、减肥瘦身

白茶一直受大多数女性喜爱，因为白茶可以减肥瘦身。经现代营养学研究发现，喝白茶的瘦身效果比喝绿茶更好。其原因是白茶在茶树尚未成熟时采摘，在经过轻微发酵，产生大量的抗氧化剂，其中含量丰富的儿茶素，可以有效减少脂肪的堆积，从而起到瘦身的效果。

2、驱寒除湿

湿寒体质的人在冬天是最难过的了，会非常怕冷或者感觉身体不舒服。湿气寒气还会对身体健康造成很大影响，想要改变这个问题可以用白茶加红枣煮着喝，在冬天能让你一整天都暖暖的，还能为你带来驱寒除湿增强体质的效果。

3、美容养颜

女性喝白茶可降低血脂含量，有利于加速血液循环，从而对气血不畅引起的肤色暗沉及色斑有调治作用。另外白茶最大程度保留了有益成分，尤其是含儿茶素总量高于其他茶叶品种，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老，也就是说白茶具有抗衰老的美容功效。

4、促进睡眠

白茶不会影响睡眠，茶中影响眨眼的物质是咖啡碱，咖啡碱在鲜茶叶中含量最高，在制作过程中，茶叶中丰富的茶氨酸、茶多酚等物质保存下来。茶氨酸具有镇静安神，保护脑神经细胞的作用，可对抗及协调咖啡碱引起的兴奋。所以，所用白茶并不影响睡眠，反而改善睡眠质量，可以预防失眠，神经衰弱等。

以上就是关于女人喝白茶的好处的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

贡眉白茶的功效与作用 贡眉白茶的口感

贡眉白茶是白茶中的精品，它在中国福建的福鼎地区，各种茶叶香气持久清新汤色清澈，滋味甘醇，保健功效极为出色，但很多人对贡眉白茶的功效与特点还不了解，不知道人们冲泡饮用贡梅白茶对身体有哪些好处？接下来编就带大家了解这方面的知识，能让大家对它多一些了解。

贡眉白茶的功效与作用

1、清热解毒

贡眉白茶是一种性质微寒的饮品，它含有一些特殊成分，能清理人体内的热毒并能抑制人体对热毒的吸收，可防止多种热病发生，平时它也能用于人类热病的辅助治疗，能让人体出现的不适症状很快减轻，在炎热夏天中用贡眉白茶泡水喝还能防暑降温。

2、增强免疫力

平时多用贡眉白茶泡水喝才能提高身体免疫力，因为这种茶叶的加工过程比较简单，它最大限度的保留了新鲜茶叶中的丰富营养，人们用它泡水喝，能吸收丰富茶多酚和氨基酸，还能吸收一些咖啡碱和多种矿物质，它们能增强人体抗氧化能力并能促进人体内免疫细胞再生，能让人体免疫功能明显提高。

3、预防高血糖

贡眉白茶不但滋味有人营养丰富，它对人体内分泌还有明显调节作用，它含有的活性酶能加快人体内脂肪分解和代谢，并能促进胰岛素分泌，经常用它泡水喝，还能净化血液，加快血液中多余糖分代谢能让人体血糖指数保持正常稳定状态，可从根源上阻止高血糖发生。

贡眉白茶的口感

贡眉白茶是口感特别好的茶叶，它冲泡以后的汤色黄绿清澈，而且滋味鲜醇，饮用以后回甘明鲜，贡眉白茶的茶汤柔和而饱满，而且口感润滑，苦涩味并不明显，平时饮用后会有种十分清爽的感觉。

政和白茶口感特点 喝政和白茶的好处

政和白茶是白茶的一种，因主要出产在福建的政和县而得名，这种茶叶是白茶中的精品，它冲泡以后滋味甘醇，茶香浓郁，而且保健功效极为出色，下面是对这种白茶口感特点的具体介绍，能让大家对他多一些了解，同时也会让大家知道喝政和白茶有什么好处。

政和白茶口感特点

政和白茶是一种滋味清香甘甜的茶叶，纯爽浓厚和毫香味足是它最重要的口感特别点，人们喝这种茶不但能品味到它的诱人滋味，还能吸收丰富营养，而且能清凉解暑，预防上火，并能起到止咳生津的重要作用。

喝政和白茶的好处

1、保护牙齿

保护牙齿是人们喝政和白茶的重要好处，它含有多种氨基酸和丰富的微量元素氟，这种物质被人体吸收以后能在牙齿表面形成保护层，可防止腐蚀性物质对人类牙齿产生伤害，并能预防蛀牙，对维持人类牙齿健康有特别好的作用，经常喝政和白茶还能让人们的牙齿变得更白更亮。

2、清热解毒

清热解毒也是人们喝政和白茶的重要作用，这种茶性质微寒，能清理身体内的热度，可防止人体因热毒过重出现口舌生疮和咽喉肿痛，平时人们出现声音嘶哑或中暑等不良症状时，及时用它泡水喝也能让症状减轻。

3、减肥瘦身

政和白茶是一种低脂低热量的健康饮品，人们用它泡水喝，能加快身体内脂肪分解和代谢，并能促进人体脂肪燃烧，可减少身体对脂肪的吸收，它能让人类体重明显减轻，会让人类身材变得越来越苗条，另外政和白茶还能净化血液，它能防止血脂升高也能降低动脉硬化的发病率。

上面为大家介绍了政和白茶的口感特点，能让大家对它有更全面的了解，同时也让大家了解喝政和白茶的好处，如果大家在了解这些以后对它产生浓厚兴趣，就在今后生活中经常用政和白茶泡水喝吧。

喝白茶的好处和坏处

喝白茶的好处和坏处分别是哪些呢？下面就让小编来给您介绍一下这个问题吧，希望您会喜欢哦。

白茶

白茶为中国百姓不可缺少的一种常用饮品，可见它有着不可撼动的地位，白茶是福建的特产，有着很多的功效，但是很多人不知道它存在坏处的，今天茶叶品牌网就为您介绍一下喝白茶的好处和坏处。

喝白茶的好处

1、兴奋中枢神经，增加运动能力。

2、刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。

3、保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。

4、饮酒前喝茶，预防宿醉。

5、消除疲劳，促进新陈代谢。

6、保护视力，维持视网膜正常。

7、降低血液的胆固醇含量、血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。

8、减缓衰老，延年益寿。

9、固齿强骨，预防蛀牙。

喝白茶的坏处

一、不要喝浓茶。浓茶，不仅口味苦涩，而且还会使血液稀释，心跳加速。还是少放点茶叶为好。

二、不要喝得太烫。太烫，会破坏茶叶的维生素。长期喝烫茶，还会伤害消化道和胃壁。

三、不要喝隔夜茶。隔夜茶，茶水中的蛋白质已被细菌破坏变质，喝了以后，就会伤害身体。

四、饥饿时不要喝茶。饥饿时喝茶，会使胃液分泌异常，造成消化道粘膜收缩，引起胃痛。

五、睡前不要喝茶。茶叶中含有咖啡碱、茶碱等，对中枢神经有兴奋作用，睡前喝茶容易失眠。

六、不要与药物一起服用。一起服用，会使茶叶中的成分与药物中的成分混合产生化学作用，使药物难以溶解，降低药效。

福鼎白茶饼怎么泡 福鼎白茶的泡法

福鼎白茶是中国白茶中的精品，主要出产在中国福建省，它具有抗病毒抗癌和消炎杀菌，清热解毒等多种功效，是维持人体健康的重要存在，市场上出售的福鼎白茶有白茶饼和白茶两种，它们的冲泡方法略有不同，今天小编就带大家一起去了解，能让大家对它们的冲泡方法多一些了解。

福鼎白茶饼怎么泡

1、福鼎白茶饼是一种固体茶，它在冲泡以前应该先用茶刀或茶针把茶叶从茶饼上撬下来，每次准备5~7克茶叶，然后准备合适的茶具，把茶具用沸水焯烫以后再放入准备好的福鼎白茶，这时要加入沸水温热一下，然后才能冲水浸泡。

2、福鼎白茶饼的耐泡性特别强，冲泡时一定要使用刚烧开的沸水，冲水后要把茶具的盖儿盖好，焖泡二到三分钟，这时里面的茶汤才能泡好，取出后倒在茶杯中可慢慢饮用。福鼎白茶饼在取下茶叶后，还能直接放在小锅中，加适量开水煎煮后服用这样得到的白茶，茶汤滋味更加甘醇。

福鼎白茶的泡法

1、福鼎白茶在冲泡时可准备透明的玻璃杯或者白瓷茶具，这样在冲泡后能观赏她在水中变化的优美姿态。福鼎白茶冲泡时，茶叶与水的比例应该是1:50, 每次准备5克茶叶，可冲泡250毫升的水，水一定要选择质量比较好的纯净水或者矿泉水。

2、福鼎白茶在冲泡时，应该先洗茶温杯，把茶叶温热以后再冲入准备好的开水，水的温度一定控制在95度左右，放入开水后可先赏茶观赏茶叶，慢慢伸展的姿态，在他浸泡3~5分钟后里面的茶汤泡好取出倒入到茶盅里面可以先闻茶香再味尝它的诱人滋味。

3、福鼎白茶取出茶汤后要及时二次蓄水，每次续水都要适当延长出汤时间，这样能保证茶汤滋味，每次放入的福鼎白茶可反复冲泡4~5次，如果再继续冲泡它的茶汤滋味就会变得比较淡。

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