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月经期可以吃香蕉吗 经期不能吃的水果

网友投稿 养生常识 2020-06-01

香蕉是我们常吃的水果之一,香蕉的营养价值很高,月经期间人容易疲倦,而香蕉有补充能量的功效。那么月经期可以吃香蕉吗?下面一起来了解一下。

月经期可以吃香蕉吗

经期可以适量地吃香蕉。香蕉也称之为“开心水果”,月经期的女性容易心烦气躁,吃点香蕉是有好处的。但同时,香蕉是寒性的,伤阳气。而且香蕉有收经的作用,有可能会使月经量减少,导致月经不调,因此月经期间不能多吃香蕉。

经期不能吃的水果

1.柿子

柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子。

2.芒果

芒果属于寒性类的水果。一般体质凉的人或者是体质较寒的人不易多吃,尤其是女性如果在来例假的时候,也不能碰的食物之一。

3.香蕉

如果身体虚寒者,就不建议吃,因为香蕉是寒性的,伤阳气。香蕉有收经的作用,有可能会使月经量减少,导致月经不调,经期尽量少吃香蕉或者不吃。

4.西瓜

西瓜是寒性食物,所以,一般不建议老人,孕妇,产妇或者小孩子多吃。尤其是秋天天气凉了后,成年人也不宜多吃的,经期吃西瓜会引起痛经。

5.山楂

山楂同样富含鞣酸,过量服用会导致身体缺铁,加重经期不适。除了血瘀型痛经的人群外,其它女性在经期服用山楂会导致经血过多。

6.奇异果

奇异果因其维生素C含量在水果中名列前茅,其中含丰富营养价值。性寒冷,平时最好也少吃点,如果真的要吃一定要吃点生姜解寒。月经期间最好不要吃奇异果,对女性身体有极大的影响。

从上文中我们可以了解到,经期可以适量地吃香蕉。此外还为大家介绍了经期不能吃的一些水果,希望可以帮助到大家。

月经期间可以补眉毛吗

不建议爱美人士在月经期间进行补眉毛的操作,为了身体的安全考虑,建议月经期应该避免做任何可能有创伤性的操作。

女性在月经期间,机体的免疫力会因体内激素分泌的关系有所下降,而补眉毛多少也会对皮肤造成细小的损伤,容易引起感染。另外,经期凝血功能会受到一定的影响,凝血效果往往不如非经期的时候,若存在出血的情况,可能会导致大量的出血。另外,补眉时所使用的材料主要为化学药品,可能具有一定的刺激性,严重的可能会影响到月经,导致经期的延长。综上所述,不建议爱美人士在月经期进行补眉毛的操作,可以在非经期时进行。

月经期间可以吃香蕉吗

月经是每个女人都会遇到的事情。有些朋友在月经期间吃各种东西。那么月经期间可以吃香蕉吗?

月经期间可以吃香蕉吗

月经期间可以吃香蕉。香蕉中含有大量的维生素b6,维生素b6是一种可以让女性经期不稳定的情绪变得更加稳定的物质。而且香蕉还含有大量的微量元素,其中钾的含量最为丰富。女性在月经期间,体内流失了大量的微量元素,所以女性适量吃一些香蕉是非常有益的,所以可以在月经期间吃一些香蕉。

香蕉不错,但是不能吃太多。因为香蕉是一种寒性食物,容易伤阳,有收敛经血的作用。经常吃一些香蕉会对月经量产生一些不良影响,造成月经量的减少,导致女性月经不调,而且不适合身体虚弱的人,所以要尽量减少香蕉的摄入。只要你坚持少量的食物,你就一定能对健康有益。

月经期间,最好不要吃油腻油炸食品,生冷、凉、辣、刺激性食物,以免引起痛经。要多吃汤类食物,可以多喝红糖水,但不要喝酒、浓茶、咖啡、冰镇饮料。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康,生活愉快!


月经期间吃什么水果好排毒排污血

有不少女性会觉得月经期间,身体毒素也会随着经血排出,想通过吃一些水果促进毒素的排出,那么月经期间吃什么水果好排毒排污血?

月经期间吃什么水果好排毒排污血

月经期间经常吃水果,可以防止便秘的发生,避免骨盆充血。但有些属性偏冷的水果不宜月经期间食用,所以要有选择地吃保暖不怕冷的水果。要选择热水果,以免引起经血过多。适合月经期间食用的水果:苹果、无花果、草莓、西红柿、橘子、桃子、樱桃、红枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄温性也适合经期食用。需要注意不要一次吃得太多。

女性月经期间饮食要注意保持局部清洁卫生,不准性生活,多吃温暖易消化的食物,尽量选择温暖的粥和汤等食物。不做繁重的劳动或剧烈的活动。注意适度休息,确保充足的睡眠;在这个阶段,为了不引起月经的变化,也要注意心情的平静,不能着急,不能上火。

经期可以多吃葱白、木耳、花生、核桃、红枣、桂圆、玫瑰花。月经期间,如果不小心吃了凉的食物,可以多喝红糖煮生姜,平衡体内血液循环,使血液顺畅。希望这篇回答能帮到您,祝您身体健康,生活愉快!


经期能吃头孢消炎药吗

头孢,一般指头孢菌素类抗生素;属于β-内酰胺类的抗生素。可破坏细菌的细胞壁,并在繁殖期杀菌,对细菌的选择作用强,而对人几乎没有毒性,具有抗菌谱广、抗菌作用强、耐青霉素酶等优点。那么,经期能吃头孢消炎药吗?接下来就为大家解答这个问题。

经期能吃头孢消炎药吗

一般来说,经期是可以吃头孢类消炎药的。因为来月经时,由于盆腔充血,血流比较丰富,在这个时候吃消炎药,要比不来月经时吃消炎药,效果好很多。所以,如果有妇科炎症,特别是宫颈炎、子宫内膜炎以及盆腔炎,在来月经时可吃消炎药,效果是比平常要好很多的。此外,平时一般是选择服用中成药,可以起到活血化瘀以及消炎的效果。且建议经期女性应注意均衡饮食,注意保暖;利于身体健康。

知识拓展:服用头孢类药物的注意事项

1、过敏的人,一定要在医师的建议下服用;对青霉素有严重过敏反应的病人,应禁用头孢类药物。如果对青霉素过敏反应较轻微,而目前的病情又确实需要使用头孢类药物,可慎重选用。但第一次用药时,医生必须严密观察病人有没有过敏反应。一旦有反应就必须立即停药,及时进行必要的处理。

2、根据自己的身体实际情况来服用量;头孢类药物大都经肾脏排泄,有中度以上肾功能不全者,应根据肾功能的损害程度适当调整用药剂量。有中度以上肝功能减退者,在使用头孢哌酮、头孢曲松等药物时,应适当调整用药剂量。此外,服用头孢药物时,禁止服用其他药物;原则上,抗菌类药物与任何其他药物都不能随意混合。

以上就是关于经期能吃头孢消炎药吗的介绍。希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

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