哪些人不宜吃鱼腥草 鱼腥草的作用与功效
鱼腥草，又名折耳根，在我们生活中比较常见，有人比较喜欢吃，但也有人接受不了这种食物。其实，吃鱼腥草也有一些禁忌。那么哪些人不宜吃鱼腥草呢？下面一起来看看。
哪些人不宜吃鱼腥草
1.体寒人士
鱼腥草性寒，如果本身有宫寒、体寒等问题的人士也不可摄入，毕竟这会直接导致寒上加寒，特别是对于女性朋友，甚至可能因此导致不孕不育问题。
2.肝脏功能差的人士
鱼腥草本身是一种中药材，它也是一种食物，是药三分毒，它还是有一定的毒性在。人的肝脏是排毒的，若是肝脏功能不好的人，最好是不要长期吃。
3.过敏体质
生活中那些患有过敏体质的人群是不能吃鱼腥草的，因为鱼腥草中有多种易过敏成分，他们使用以后容易引发多种过敏症状，而且容易让皮炎高发，对于身体健康十分不利。
鱼腥草的作用与功效
1.抑菌
鱼腥草中的鱼腥草素对于金黄色葡萄糖球菌，白色葡萄球菌，痢疾杆菌，铜绿假单胞菌，变细杆菌，副大肠杆菌，革兰阳性芽胞杆菌有一定的抑制作用，并对葡萄球菌抑制作用较强。
2.增强免疫力
鱼腥草可以增强免疫力,可增强白细胞的吞噬能力，提高血清备解素，合成鱼腥草素可使病人白细胞对病菌吞噬能力加强，提高人体免疫力，对治疗感染性病有良好的疗效。
3.利尿
鱼腥草能使毛细血管扩张，增加血流量及尿液分泌，因此具有利尿的作用。其作用可能由有机物所致，钾仅起增加利尿的附加作用，直接作用时，能使钩端螺旋体活动减弱-死亡-裂解，亦能推迟人工感染钩端螺旋体的豚鼠的发病期。
4.消炎
鱼腥草是天然而又安全的抗生素，有助于清热消炎，抗病毒，而且它的药性通达畜禽上中下三焦，对于各种细菌病毒所引起的风热感冒，咽炎，肺炎等炎症，泌尿系统感染，生殖系统感染，皮肤炎症均有极好的疗效。
关于哪些人不宜吃鱼腥草的内容就为大家介绍到这里了，此外还为大家介绍了一些鱼腥草的作用与功效，希望可以帮助到大家。
吃鱼腥草可以止咳化痰吗 清热解毒消痈排脓降低肺部热气
鱼腥草，一种非常常见的食物，主治肺痈吐脓、痰热喘咳、热痢、热淋、痈肿疮毒。它可以入药当然也是可以用来泡水喝的，而且泡水喝不仅很方便，还有很多的好处，比如可以缓解便秘、清热下火等。那鱼腥草有止咳化痰的功效吗?相关知识介绍如下!
吃鱼腥草可以止咳化痰吗?
鱼腥草入肝、肺二经，性寒，具有清肺热的作用，对于肺热引起的肺炎具有一定的作用，有利于清肺火，同时化解肺热引起的黄浓痰，有助于减少痰液对于气管的刺激，发挥止咳的作用，所以如果是遭受邪热所引起的肺炎以及感冒的情况，适量的食用鱼腥草具有一定的缓解作用，但是对于风寒感冒一般没有效果，而且还可能会加重体内的寒气，所以建议不要用于风寒感冒。
鱼腥草归肺经，食用后可以降低肺部的热气，因此对于一些风热感冒以及肺部热气过盛所引起的咳嗽、咳喘来说可以适当地吃一些鱼腥草，具有一定的缓解作用，但是并不适合风寒感冒所引起的咳嗽。
怎么吃鱼腥草治疗咳嗽?
1、鱼腥草50克，鱼腥草功能：清热解毒;排脓消痈;利尿通淋。主治：肺痈吐脓;痰热喘咳;喉哦;热痢;痈肿疮毒;热淋。
2、雪梨250克，它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。
3、冰糖15克，味甘、性平，入肺、脾经;有补中益气，和胃润肺的功效;冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。
4、鱼腥草中药店都有卖，把它冷水下锅，最好是砂锅，开锅后再煮30分钟。
5、用纱布过滤出药汁，将药渣加冷水再煮一次，，过滤后两药汁合一块再放砂锅煮，把雪梨切块放入，煮20分钟，再放入冰糖煮5分钟。
6、吃梨喝汁，每天多喝几次，4天基本治好。
吃鱼腥草有哪些作用?
1、清热祛火：鱼腥草性辛味微寒，归肺经，对于上火的人群具有很好的清热下火的作用。
2、有助排尿：鱼腥草中含有大量的钾元素，但它被人体吸收了之后，增加肾动脉血流量，能够有一定的促进排尿的作用。
3、提高免疫力：由于鱼腥草含有鱼腥草素，其药理作用可以抑制金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌等多种细菌的，增强白细胞吞噬能力，从而可以提高机体免疫。
鱼腥草晒干好还是新鲜好?
各有优劣，看个人用途及喜好。
新鲜鱼腥草的味道较重，有股鱼腥气味;干鱼腥草的味道较轻，是淡淡的药味，接受不了鱼腥味的人建议选择干鱼腥草，喜好鱼腥味的人群建议品尝新鲜鱼腥草。
另一方面，干鱼腥草相较新鲜鱼腥草保存时间更长，且综合药效稍强于新鲜鱼腥草，同样重量的鱼腥草，干的较新鲜的水分少，含有的有效成分多。而新鲜鱼腥草在消炎这一方面更强，可以缓解各种炎症，相比较而言干鱼腥草消炎效果就相对较低了。
鱼腥草发芽了还能吃吗?
可以吃。鱼腥草的根部作为植物根系带有根须是正常现象，一般食用为了口感都是提前处理，摘除根须部分，所以市面上很多没有根须的鱼腥草。
发芽的鱼腥草没有产生对人体有害的物质，所以并不影响食用，不过这种发芽的鱼腥草已经开始变老，吃起来口感不太好，因此购买回的新鲜鱼腥草建议早点食用，不要等到发芽，或者最好放在冰箱低温保鲜。
注意：鱼腥草性质偏寒凉，鱼腥草泡水不宜过多饮用或长期饮用。
鱼腥草的功效
鱼腥草味辛、性寒凉，具有清热解毒的作用，可以改善因热毒壅滞引起的发热、小便短赤、大便干结等病症。鱼腥草还有利尿、通淋的功效，能够促进体内多余水分的排出，能除身体的浮肿。临床上可以用于辅助治疗泌尿系统的感染。
除此之外，鱼腥草还有消痈排脓的功效，肺痈以及痈疽的患者，都可以使用鱼腥草治疗。鱼腥草作为一种食材，用鱼腥草泡水代茶饮、煲汤或者做凉拌菜，都可以起到清热解毒、预防上火的功效。
鱼腥草怎么吃 鱼腥草如何吃最养肺
鱼腥草是一种中药材，也是一种可以食用的野生菜品，在平时的生活中就能食用。鱼腥草的功效很多，可以清热解毒也能清肺化痰，接下来我就会带大家看看鱼腥草怎么吃最好，同时也会告诉大家鱼腥草怎么吃最养肺。
鱼腥草怎么吃 鱼腥草怎么吃最养肺
1、鱼腥草煮着喝最养肺
鱼腥草可以煮制成鱼腹草茶供人类饮用，这种茶品有出色的清肺作用，可以止咳化痰，也能缓解一些气管炎的症状，煮制方法很简单，只需要把适量的鱼腥草洗好以后放入到锅中加入适量的清水一起煎制，煎好以后取出代茶饮用就可以。
2、鱼腥草能凉拌
鱼腥草凉拌以后食用很好吃，在制作时要把鱼腥草的老根去掉，然后切成小块，用清水洗净，再加入适量的食用盐腌制半小时左右，把腌出的水分去掉，再加入适量的剁椒和白糖以及葱花与少量的生抽调匀以后再加入适量的麻油即可装盘食用。
3、鱼腥草炒肉
鱼腥草炒肉也很好吃，在炒制时要提前把猪肉切成细丝加入适量的淀粉和蛋清进行腌制，然后再把鱼腥草切成小段，炒锅中放油加热以后，先把葱花放入，再放入肉丝炒到变色，加入适量的生抽，然后再接着炒制，大约三四分钟以后加入适量的食用盐调味即可出锅装盘食用。
白茅根和鱼腥草的区别
白茅根和鱼腥草都是生活中的常见中药材，它们都是植物的根，外形十分相似，它们入是药以后还都能清热解毒。它们的这些相似之处使很多人会把白茅根和鱼腥草混为一淡。但今天小编在这里要警告大家，白茅根和鱼腥草虽然相似，却不是同一种中药材，它们之间的区别有很多，而且特别明显。
白茅根和鱼腥草的区别
1、来源不同
来源不同是白茅根和鱼腥草最重要的区别，白矛根这种中药来源于禾本科植物，白茅是这种植物的干燥感，而鱼腥草则来源于三白草科植物蕺菜，是这种植物的根。白茅根多为长圆柱状，外表为白色或者暗黄色，而鱼腥草则是扁圆的柱形外表以白色为主。
2、气味不同
白茅根和鱼腥草在气味上也有明显区别，白茅根这种中药材只具有青草的独有香气，而鱼腥草则具有浓郁的鱼腥味，把它们放在一起用鼻子闻一下气味就能轻松分清哪个是白茅根哪个是鱼腥草。
3、食用方法
白茅根和鱼腥草都能入药，但它们的使用方法并不相同，白茅根入药以后以煎汤服用为主，而鱼腥草在入药以后可以直接现实也可以健康服用，还可以和其他中药材搭配的一起炖汤喝。白茅根在中医临床上只能用于疾病的治疗，而鱼腥草在平时则能当蔬菜供人类食用，用它制成的凉拌菜滋味特别好，是人们下饭配粥的最好选择。
4、功效不同
白茅根和鱼腥草入药以后的功效也存在很大区别，白茅根是一种性质寒凉，能凉血止血利湿退黄的中药材，而鱼腥草入药以后不单能清热解毒，还能利尿通淋，更能消炎杀菌抗病毒，它在生活中能用于多种病毒性疾病的预防。鱼腥草入药，以后还能健脾养胃，提高人类消化功能，这些都是白茅根所不具备的功效。
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