什么东西解酒 吃什么可以快速解酒

社会的发展让人们之间的交流变的紧密了，交流感情最有效的场所就是饭桌，但是如今的宴会已经变了样，变成了拼酒大会了，不喝酒就会被人嘲笑。但喝醉了是有很多的危害的。那么什么东西解酒呢？一起来了解吧。

什么东西解酒

1.西红柿

喝酒后可以吃几个新鲜的西红柿，西红柿有解酒的功效，还能缓解头晕等症状。西红柿榨汁给醉酒人饮用效果会更好。

2.柿子

因为柿子里含有单宁和酶，能加快血液中乙醇的氧化，其中单宁和酶可以分解酒精，而且柿子中的有机酸和鞣酸可以加速酒精分解。另外，柿子大量的水分和钾能起到利尿的作用，帮助机体排泄酒精。同时，柿子丰富的维生素c还能够增强肝脏功能。

3.蜂蜜

蜂密能促进酒精的分解吸收，减轻醉酒带来的头痛症状，同时，蜂蜜还有安神催眠作用，喝酒后能吃上几口蜂蜜，是再好不过的了。

4.五味子

中药五味子能促进胆汁分泌，加快酒精分解，酒后饮用1杯热水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的养肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促进酒精分解，缓解头疼、恶心等醉酒症状，达到解酒护肝的效果。

5.芹菜

芹菜含有丰富的B族维生素，B族维生素有分解酒精作用，对缓解酒后胃肠不适、脸红很有效果。

6.酸奶

酸奶能保护胃黏膜，延缓人体吸收酒精的时间，对酒后亢奋、缓解烦躁情绪十分有效，酒后喝酸奶能解酒，酒前喝酸奶可提升酒量。

什么东西解酒就为大家介绍到这里了，经常喝酒的朋友可根据口味喜好和实际情况去选择，当然了，解酒食物只是起到辅助解酒的作用，要远离肝病，最好学会控制酒量。

怎样解酒

饮酒尤其醉酒后会出现头晕、头痛、胃部不适等不良反应，如何解酒有以下方法，可以通过大量饮水包括饮茶牛奶酸奶柠檬水西红柿汁等产品缓解头疼等不良的反应加速酒精分解达到解酒目的。也可以通过使用葡萄、西红柿、柚子等有清醒头脑包括促进消化和清新口气的水果，另外还可以使用一些醒酒药或醒酒汤有醒酒功效的一些药品达到解酒的作用。

醒酒快的方法有哪些 解酒效果好的食物

　　醒酒快的方法有：1.补充水分。可以喝一些淡茶水、蜂蜜水或者白开水来加快新陈代谢，让酒精更快的随着尿液排出体内。而且茶叶中有单宁酸，可以缓解酒后头痛。2.补充糖分。可以多吃一些水果，比如柚子、香蕉、梨等。3.按摩或者催吐。可以按摩率谷穴来解救。催吐可以减少身体对乙醇的吸收，也可以快速解酒。

　　长期喝酒对身体的伤害是很大的，首先就是伤肝。肝脏是人体最大的解毒器官，饮酒很容易造成肝硬化甚至肝癌的可能。饮酒也会损伤心脏，诱发心力衰竭。还会造成骨质酥松、骨痛、骨折等。如果是女性长期喝酒，还可能造成胎儿畸形或者智力问题。

　　解酒效果好的食物

　　1、 葡萄汁。葡萄汁中的滴石酸类物质可以与酒精结合成脂类，降低血液中酒精的含量来达到解酒的效果。对于酒后恶心、反胃的症状也有很好的缓解作用。如果喝酒前和葡萄汁，还可以预防醉酒。

　　2、 蜂蜜水。蜂蜜水是常见的饮品，醉酒后适当和蜂蜜水不仅可以解酒，缓解酒后头痛、恶心等症状，还能帮助睡眠。

　　3、 葛根水。葛根可以保护肝胆，减少酒精对肝脏的损伤。不管是喝酒前还是喝酒后喝葛根水，都是非常不错的选择。并且葛根可以调理全身，还可以治疗肝胆疾病，没有副作用。

　　4、 西瓜汁。西瓜利尿，可以清热解暑、降血压、解渴等，酒后喝西瓜汁可以加粗酒精排泄，还能抑制人体对酒精的吸收，从而降低血液中的酒精含量。

　　5、 香蕉。香蕉中丰富的果糖进入身体后可以稀释酒精，达到很好的缓解醉酒的效果。

蜂蜜水解酒吗

　　喝蜂蜜水具有一定的解酒作用。蜂蜜水的主要成分是葡萄糖、果糖等，喝了以后可以加快人体的酒精代谢，而且蜂蜜中的葡萄糖可以提高血液的渗透压，促使酒精经过肾脏，排出体外，加快解酒。

　　喝酒以后乙醇会对胃黏膜产生损伤，而且乙醇吸收入血，也会对肝、脑等器官组织进行伤害，所以建议尽量还是不要饮酒。

柿子的功效与作用禁忌，居然还可以用来解酒

柿子味道爽口、甜而不腻，很多人都爱吃，还有软柿子和硬柿子等多个品种的不同吃法，不过柿子本身不仅是好吃，而且柿子的功效与作用禁忌都很多，营养价值是很丰富，但也有一些食用禁忌需要了解，不然柿子吃不好可是会中毒的。

一、柿子的功效与作用

1、保护心血管

柿子中含有黄酮苷，有助于稳定和降低血压、软化血管、增加冠状动脉流量，并且还有活血消炎，改善心血管功能，堪称有益心脏健康的水果王。

2、润肠通便

柿子含有丰富的水溶性膳食纤维，能够有效缓解便秘、促进肠道蠕动、帮助消化，而且有助于正常的肠道菌群生长，具有预防和缓解便秘的作用。另外柿子还能缓和痔疮肿痛，防止痔疮出血，所以了解柿子的功效与作用禁忌是很有用的。

3、止血

新鲜柿子有很好的凉血止血的功效，就连柿蒂也有降逆止的作用，能够用来治疗咳血、便血、出血、吐血等症状。另外柿子和柿叶对降压、消炎、止血都有很好的效果。

4、解酒

有点醉酒，吃点柿子也能好些，因为柿子能够促进血液中乙醇的氧化，可以帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对人体的伤害，所以有酒局的，可以备点柿子。

二、柿子的食用禁忌

1、空腹不能吃

空腹是不能吃柿子的，因为柿子中含有丰富的鞣酸和果胶，空腹的话会和胃酸反应形成难溶于水的硬块，也就是胃柿石，所以了解柿子的功效与作用禁忌后，你就不会空腹吃柿子了，否则后果很严重。

2、不要吃柿皮

柿子所含的鞣酸主要在皮中，虽然在柿子脱涩并不会去吃皮，但也不可能全部脱尽，所以柿子肉还是会有鞣酸，但皮就千万不能吃了，大量的鞣酸吃下去容易形成胃柿石。

3、糖尿病人不能吃

柿子中不仅含有大量的糖分，而且还是简单的单糖和双糖，因此很容易被人体消化吸收，升糖效果也是非常显著的，对于糖尿病人而言就非常致命了，所以了解柿子的功效与作用禁忌后，就千万不要让糖尿病人吃柿子。

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