菊花茶可以天天喝吗菊花茶的功效与作用

网友投稿养生常识 2020-07-10

菊花是一种比较常见的食材，在生活中很多人知道能够给我们带来非常多的好处，具有清热解毒，缓解眼睛疲劳，防止辐射，杀菌消炎，抗衰老等功效与作用。所以在平时也会用菊花泡水当茶饮用，菊花茶可以天天喝吗？接下来为大家揭晓。

菊花茶可以天天喝吗

菊花茶不建议天天喝。因为菊花是一味比较苦寒的药物，天天泡水喝有可能会损伤人体脾胃的阳气，从而影响脾胃的运化功能，有可能会出现一系列以消化不良为主的症状，比如胃胀、胃痛、嗳气、反酸、腹胀、便溏等，严重的也有可能会出现上腹下泻的症状，尤其是对于平时脾胃不好或者脾阳虚、中焦虚寒的人群来讲更容易出现以上的情况。

菊花茶的功效与作用

1.明目护眼

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。

2.清热解火、消暑

菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

3.防辐射

菊花茶具有防辐射的功效，特别适合一些长时间面对电脑的工作族们，电脑的辐射是比较严重的，菊花茶刚好能解决这个问题。在日常生活中也要多喝菊花茶，能够有助于抵抗、防止电脑的辐射。

4.消除眼睛浮肿

对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。

5.治疗便秘

菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来治疗便秘。

6.预防心脑血管疾病

经常喝菊花茶的人，能够降低身体、血液中的胆固醇，这个功效对于预防心脏血管等疾病都是有着很明显的效果。中医常说，菊花具有扩张冠脉的作用，这样的功效能够增加冠脉的流量和流速，具有很大的意义。

相信大家看完上文的介绍后，对菊花茶可以天天喝吗已经有所了解了，此外还为大家介绍了菊花茶的功效与作用，希望可以帮助到大家。

菊花茶熏眼睛有什么好处

菊花茶熏眼睛的好处有缓解眼睛干涩、消除眼部疲劳、促进血液循环等。

1、缓解眼睛干涩：如果经常熬夜或者是接触电子产品，容易引起眼睛出现干涩或者是疼痛的症状，此时使用菊花茶熏眼睛，茶水的蒸汽能够增加眼内的湿度，缓解眼睛干涩的症状。

2、消除眼部疲劳：偶尔使用菊花茶熏眼睛也能够改善眼睛部位的肌肉紧张，或者是痉挛，从而能够消除眼部的疲劳感。

3、促进血液循环：菊花水的蒸气能够起到热敷的效果，能够促进眼部的血液循环，帮助眼部的代谢产物排出，对眼睛的健康都有一定的好处。

另外，还具有改善微循环的好处，但是在熏眼睛的过程当中，避免距离眼睛过近，以防对局部的皮肤造成烫伤。

枸杞菊花茶的功效和作用

明目、腰膝酸痛、清热。枸杞它可以归这个肝肾经，能够滋补肝肾益精明目，主要用来治疗这个虚劳精亏，腰膝的酸痛还有这个眩晕耳鸣，另外像糖尿病导致的这种内热消渴，另外，血虚引起来的面色萎黄，没有光泽，不红润，还有像我们的这个眼睛，视物的这种昏花看不清楚，都可以用枸杞子菊花茶来治疗，在这个枸杞子的基础上，配上菊花，他的这个散风清热平肝明目的力量就更强了。总的来说，这个药物是可以疏风清热，解毒明目，对于这种肝阴亏虚而导致的内热比较盛的这种体质的人群来说，是比较适合的，另外我们说这个菊花他的性格比较偏凉，所以如果是体质虚弱的人群，平常容易腹泻的人群，那我们不太建议喝这个枸杞子菊花茶。

夏季喝菊花茶好不好

夏季喝菊花茶好，适当的喝对身体能够起到保养的作用。

菊花茶在喝了以后能够起到清肝明目的作用，也能够起到清热解毒的功效，对于人体的代谢能够起到促进的作用，可以加快体内的有毒物质排出，对于上火能够起到辅助调理的作用，能够降低夏季出现的口干舌燥，以及咽喉肿痛或者大便干燥等不良症状发生概率。

菊花茶需要避免一次性的喝过量，也不宜长期饮用。否则有可能会加重消化系统的负担，可能会引起胃肠道胀痛以及腹泻等不良症状。如果本身有胃肠道胀痛以及腹泻的人群需要减少菊花茶饮用量。

直肠炎能喝杯菊花茶吗

　　直肠炎是生活中非常常见的肛肠疾病，尤其是在中老年人中。然而，许多患者只有在很长一段时间后才警觉，这往往会推迟最佳治疗时间。因此，有必要加强对直肠炎的认识，那么直肠炎能喝杯菊花茶吗？

　　直肠炎能喝杯菊花茶吗

　　直肠炎能喝杯菊花茶，但不能多喝由于菊花茶性寒，具有清肝明目、清热解毒的功效。如果胃肠功能较差的患者大量饮用菊花茶，可能会导致胃肠功能异常，表现为胃肠功能障碍或消化不良，并可能出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐和腹泻等症状。如果胃不好，应该吃一些能滋养和保护胃，如猴头菌、瘦肉等。可以在少量的一餐中吃粥、面条、小米粥和其他食物，这对健康有益。

　　直肠炎主要表现为腹痛、里急后重、肛门脱落、腹泻或便秘等症状。重症患者还会出现直肠粘膜坏死和脱落，可通过电子结肠镜进行诊断。肠炎患者应注意保养和休息，坚持良好的生活习惯，并进行适当的体育锻炼，帮助快速康复。

　　在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食。避免熬夜，希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。