月经期能针灸吗?为什么

网友投稿养生常识 2023-02-10

　　月经期间通常不建议进行针灸，以免会导致月经量大增的情况发生。

　　针灸具有活血化瘀的作用，月经期间人体凝血机制减弱，此时针灸可能会促使盆腔充血，增加经期血量，增强子宫收缩，甚至导致月经不调针灸受到刺激。在来月经后最好不要针灸，避免使月经排出受到影响，可在月经干净后治疗。另一方面，月经期间能否针灸，需要看针刺的部位、患者的体质，一般来说月经期间不要针灸腰骶以及小腹部位，可能会影响月经，造成腰部酸胀不适。必须针灸时选择远端穴位一般对月经影响不大。

　　月经期间应避免各种可能对盆腔造成刺激的操作，腹部针灸以及类似的腹部推拿、拔火罐等操作均应待经期结束后再行相关治疗。

月经期能泡脚吗

这个问题答案是肯定的。月经期作为女性生理周期当中的一个特定时间，其实跟平时在日常生活的注意事项上没有太特殊的区别。泡脚本身也是解乏，促进下肢血液循环的一种常用方法。每天晚上都要泡脚，而经期泡脚不会对月经产生任何影响，反而有利于经血的排出。因为人全身会放松，对整个人体的生理功能状态的调整都是有很好的作用。所以说月经期泡脚是没有问题的，月经期的注意事项主要是有以下几个方面。第一是禁止性生活，第二要注意保暖，第三，经期要多吃一些容易消化的食物，少吃如辣椒等辛辣食物，否则会吃刺激肠道，导致腹痛，有时候跟痛经就不容易鉴别。注意这几个方面就可以了，而泡脚是没有问题的。