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血压低头晕怎么办最快最有效 血压低头晕怎么调理

网友投稿 养生常识 2020-08-06

血压低是人类越来越普及的一种疾病,不管年轻人还是老人都有患病的可能。重者可能会头晕目眩,轻者可选择食补进行缓解。那么血压低头晕怎么办最快最有效呢?下面一起来了解一下吧。

血压低头晕怎么办最快最有效

1.补充水和盐

对于低血压头晕的患者来说可以及时的补充水分与盐分,适量的补充盐分可以使得血压升高,补充水分能够增加血容量,两者都可以缓解低血压头晕,但是需要注意的是盐分不宜补充的过多。

2.按摩缓解

当发现因为血压低低头导致头晕的人,注意先将头晕者转移到安全的地方,最好是静坐与凳子上面防止摔跤。此时可以按摩头晕者的百会穴来缓解头晕的症状。百会穴位于人的颅骨顶部,与耳朵在一个平面圆形上。按摩这个穴位,可以疏通经脉帮助血液循环,增加大脑血液供给。

3.补充铁质

铁质是产生人体能量的主要介质,它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。如果人体缺乏铁质,使人感到头晕,乏力。经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆,可补充人体的铁质,并能有效地改善疲惫、无力的状况。

4.咀嚼生姜

如果发现有头晕症状的人,可以立即拿一些生姜喂食给头晕着,先扶着头晕者坐下以免眩晕摔伤发生二次伤害,再喂食生姜,待好转后再起身。生姜可以帮助身体内的血压暂时升高,使大脑血压供给增加。

5.加强锻炼

对于低血压头晕的患者来说应该适时地增加身体的锻炼,对于低血压头晕的患者来说不断增强身体素质能够解决低血压头晕的问题,对于脑力劳动者来说体育锻炼不仅仅可以增强体质还可以放松大脑,是一种不错的休息方式。

6.药物治疗

出现血压低时可以口服生脉饮,也可以口服糖盐水,必要时也可静脉输注晶体液,严重的情况下也可给予扩容治疗,一般应用706代血浆。血压低时容易引起脑供血不足,椎基底动脉系统供血不足时,患者可以出现小脑脑干缺血、缺氧的症状和体征,可以表现为头晕、恶心、呕吐,也可以出现平衡障碍和共济障碍。

血压低头晕怎么办最快最有效就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家。

血压低头晕怎么办最快最有效

血压低头晕,最有效办法是安静休息,测量一下血压,血压低的情况适当增加饮水量和食盐摄入量。血压低头晕发作的时候,最有效的办法其实就是要安静休息,比如说躺一会儿或者坐一会儿,来观察这个血压低和头晕的变化。当然有可能是因为血压低引起的头晕,那还有可能这个头晕跟血压低没有关系,需要大家到医院去进一步的诊治。有人就会把这两件事联系到一起,就认为我血压就一定头晕,其实这个不尽然,有一些比如脑血管的问题,像有颈动脉的狭窄或者脑供血不足,本身就会有些头晕的症状。所以当出现血压低头晕的时候,大家首先不要紧张,也不要就刻意的认为我一定是血压低引起来的,可以先观察。那么如果确实平时血压还可以,最近一段时间血压偏低,我们可以采用一些,比如说适当增加饮水量,或者适当的增加食物中的食盐摄入这些比较简单的办法来看,如果实在血压还是太低,那可能需要您到医院去进一步检查和诊断。

血压低头晕怎么回事

低血压指的是成人血压低于90/60毫米汞柱。其发生可能与终端血管扩张、心脏病、暂时性大量失血有关。具体血压低有头晕现象的患者及时到医院诊治。比如患者主动脉狭窄、心脏功能不全、心肌梗塞,都有可能影响到心脏输送血液,继而影响全身血液循环,引发低血压。低血压一般不会导致血管破裂,极易被忽视,事实上血压过低对人体健康的危害也很大,应引起注意。

经常血压低头晕是怎么回事

  经常血压低头晕可能是体位性低血压、颈椎病、急性心肌梗死等导致,可根据不同原因选择相应处理方法。

  1、体位性低血压

  如果体位变换,比如起床或蹲站时引起体位性低血压,患者可能会出现经常血压低、头晕等现象,可在医生指导下使用曲西多巴胶囊、盐酸米多君片等药物进行治疗。

  2、颈椎病

  如果患有颈椎病,颈椎椎间盘突出容易对椎基底动脉造成压迫,引起脑血管供血不足,导致经常血压低头晕,可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等药物或做颈椎牵引、推拿等理疗进行改善。

  3、急性心肌梗死

  如果有急性心肌梗死,患者也可能出现经常血压低头晕现象,必要时可根据医生建议选择射频消融术或放置冠脉支架等手术治疗。

  除此以外,脑栓塞、肺动脉高压等也可能导致经常血压低头晕,建议遵医嘱治疗。

老人血压低头晕怎么办

  老年人出现了血压偏低合并头晕症状,需要及时给予相应的处理。首先需要明确原因,如果是生理性血压偏低合并头晕,多喝水,适量运动,吃偏咸油腻的食物提升血压。

  如果是疾病引起血压偏低,需要及时到医院就诊,针对原发病进行治疗。尽量避免低血压持续过长的时间,导致全身各个脏器灌注不足。

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