人流后注意事项和饮食人流后有什么注意事项

网友投稿养生常识 2020-08-15

人流会给女性朋友的身体带来很大的伤害，因此，女性朋友在流产之后要休息半个月的时间，在休息的这段时间里，有很多的事项需要女性朋友注意，尤其是在饮食方面要有所忌口。下面我们就来看看人流后注意事项和饮食。

人流后注意事项

1.注意休息

一定要卧床休息一礼拜以上。即使过了一礼拜之后，也千万不要从事体力工作，必要的时候要请假。家里的家务尽量让家人帮忙去做，尤其是那些需要碰水的的家务，比如洗衣服、擦地等。

2.注意卫生清洁

特别是外阴的清洁，人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，因此刚开始的时候还会有出血的现象，在此期间一定要勤换卫生巾，所用的卫生巾用品应该要选择舒服柔软的，内裤也要经常换洗以免滋生细菌，因为外界的不卫生的环境会导致一些炎症的发生。外阴应该每天用温水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免阴道感染。

3.饮食调整

女性在做完人工流产后要注意饮食上的调整，由于术后会使蛋白质消耗过多，因此要注意多补充蛋白质，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等；还要记住要多补充水分，补充维生素C、维生素B1、维生素B2，术后应多吃新鲜蔬菜、水果等。但是要忌食辛辣。

4.禁止性生活

在人流还没恢复的时候容易使生殖器感染，因为如果男性的生殖器中隐藏有细菌或者是女性的外阴和阴道中有细菌的话，它们就会有机可乘，使宫颈受到感染，很容易引起一些妇科的炎症。

人流后饮食注意事项

人流后饮食需要清淡营养，不要吃盐分和糖分特别高的食物，还有油炸的也要远离。而是要多吃一些养生粥，还有新鲜的瓜果和蔬菜。可以适量多喝一些红糖水，多吃一些猪肝和菠菜，这些食物有很好的补血功效。

通过上文的介绍，相信大家对人流后注意事项和饮食已经有所了解了，希望今天分享的内容可以帮助到大家。

人流以后多久可以上环？

　　人流之后多久，可以上环主要依据人流手术的恢复情况，以及患者的个人体质。如果人流手术之后，子宫恢复得非常良好，迅速恢复到正常大小，就可以在当时就上环。但是有可能出现阴道持续少量流血的风险，同时会增加感染的风险。

　　如果人流术后子宫复旧不良，子宫体积仍然很大，建议在子宫复旧以后再行上环术。这个时间段有长也有短，短则一个月，长则三个月；但需要注意，上环选择在月经干净后的三到七天内。

　　因此，对于人流后多久可以上环是因人而异的，需要具体情况具体分析。

怀孕3个多月可以做人流吗

　　怀孕三个多月是不可以做人流的。一般人流手术主要是适用于在怀孕六到十周的女性。一般超过十周不能再做人流手术。怀孕三个多月，如果不想要孩子，只能住院做引产手术。怀孕三个多月，由于胎儿已经成型，胎盘已经形成，这时如果做人流手术，很容易导致子宫的损伤，严重的情况下有可能会导致大出血。一般怀孕三个月常用的引产方法是选择药物引产，通过服用药物，促进胎儿以及胎盘从阴道内排出。