产后多久奶水就稳定了

网友投稿养生常识 2023-03-01

产后一周左右奶水就稳定了，但由于个体差异，有的产妇奶水稳定时间可能会提前或延后。

产妇在产后奶水会自然分泌而出，通常在产后的48-72小时会开始分泌奶水，在一周左右奶水会趋向稳定，这主要取决于催乳素的调节以及婴儿对乳头的吮吸的次数。由于个体差异不同，有的产妇催乳素分泌较快或者婴儿吮吸乳头次数较多，可以引起奶水分泌，从而使产妇的奶水很早就稳定了。有的产妇可能身体较差，催乳素分泌较慢，或者是婴儿吮吸乳头次数少，可能会影响产妇奶水分泌，从而使产妇的奶水在半个月甚至是一个月后才稳定。

需注意，产妇在产后要注意营养的摄入，多吃富含蛋白质、矿物质、维生素等营养元素的食物，还要保持适当的休息，避免劳累过度，以免导致奶水分泌不足，影响哺乳。

人工流产后多久能上班

人工流产只是意外怀孕后迫不得已的补救措施，妇女们千万不能将其作为常规终止妊娠的手段。一旦需要做人工流产，千万不能病急乱投医，必须去正规医院接受治疗。那么，人工流产后多久能上班呢？下面我们就一起来了解一下吧。

人工流产后多久能上班

一般来说，人工流产后最快要半个月左右才能上班，但是有条件的女性最好是一个月后在上班，可以在身体调养好之后上班，对身体的伤害最轻。主要是女性在流产后身体比较虚弱，太早上班容易吹风受寒，从而引起女性出现宫寒以及感冒的情况，而且女性人流后上班要避免过度劳累，也不能从事体力劳动，以免影响子宫的恢复。

如果女性朋友自身身体素质好，再加上在正规医院手术，则相对容易恢复。但手术毕竟对子宫有一定的损伤，出血也有点多，术后最起码要休息一个星期，术后要加强营养，注意休息，之后再上班，而且上班是那种轻松一点的，太累的也不建议上。同时也需要依怀孕天数而定，如果怀孕天数越大，对身体伤害越大，建议休息时间越长，至少半个月左右。

人流后的注意事项

1、注意休息

女性流产之后，通常身体比较虚弱。因此，在流产之后，需要注意多休息，通过合理的休息是养护身体的有效方式。在流产之后，建议女性卧床静养，通过合理的休息让身体慢慢恢复，这样才能防止过度疲劳对健康造成影响。如果此时身体感觉到疲劳乏力，需要增加睡眠时间，让身体充分静养之后，恢复正常状态。

2、健康饮食

女性流产之后，需要注意饮食方面的问题，此时应该选择清淡，容易消化的食物进食。另外，部分有补血作用的食物可以适当进食，这样才能防止血液流失之后，对女性健康造成影响。在休养期间，女性需要少吃辛辣油腻的食物，以清淡食物为主，多吃富含蛋白质，维生素的食物，这样才能够提高免疫功能，让身体更快恢复正常。

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流产后多久可以洗头

人流术后的护理，也有人将它形象的比喻为女性的“小月子”，虽然不是正式坐月子，但女性朋友们也应该重视这个阶段。那么，流产后多久可以洗头呢？接下来为大家解答一下。

流产后多久可以洗头

患者自然流产或人工流产后，随时洗头都是可以的。但是需要注意的是洗头一定要用温水，洗头后要及时的吹风机吹干，这样促进身体血液循环，防止受凉感冒。饮食方面要注意摄入蛋白质丰富，如鱼肉、瘦肉等，促进身体的康复。总之人流后洗头或者洗澡都可以，关键不能接触冷水，还应该避免盆浴，防止细菌逆行导致妇科炎性感染。由于流产后子宫内膜损伤、阴道分泌物多，应格外讲究外阴部位卫生。

知识拓展：人流后的注意事项

1、观察出血情况

人流术后阴道流血一般在一周之内，如果流血超过一周以上，而且量多、下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。这些症状往往是流产异常、发生感染等表现，应该引起高度注意，随时到流产的医院诊治，以防发生意外，给虚弱的身体带来更大的伤害。

2、注重生殖健康

人流后不注意保持外阴部的清洁卫生，或过早再次进行性生活，很容易给女性生殖系统造成更大的伤害。在流产之后，全身以及局部的生殖器官对病原微生物的抵抗力下降，很容易发生子宫乃至输卵管等部位的感染，不能不引起高度重视。流产之后所用的卫生巾等用品要清洁卫生，内裤要勤洗勤晒勤换。

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自然流产后多久来月经自然流产多久可以排卵

自然流产是不同于人工流产的，因此在自然流产之后女性比较关心的问题之一肯定是月经何时会恢复，关心好自己的月经周期很重要，如果迟迟不来，及早的发现治疗很重要。下面就为大家讲解一下关于自然流产后多久来月经的相关问题。

自然流产后多久来月经

流产后例假恢复的时间平均为33.8 天，最早为术后13 天，最晚为术后113 天，约67.4% 的妇女于流产后第一个月经周期恢复排卵。

另有资料报道，流产后30 天内月经恢复者占78.05% ，有2.33% 因未及时避孕在未转经前再次妊娠。即使是药物抗早中孕( 10～16 周妊娠)，流产后月经恢复的时间也在30 天左右。

有的女性朋友流产后会出现很久都不来月经的情况，其实在流产以后第一次来月经提前或者推迟都是很正常的事情，没有规定多少天就需要一定要来月经，因为人的体质不同，所以来月经的时间就会有所差异了，一般都是一个月左右，如果时间太长不来月经就需要去医院检查一下了。

在流产之后的28天左右会恢复月经，这个时候因为个人体质以及恢复情况的不同很多人会出现推迟或者闭经的情况。如果感觉身体不适的话可以去医院检查一下，吃些药调理。

自然流产多久可以排卵

自然流产后多久排卵通常在一个月内就会有排卵，在1个月左右月经来潮，但有少数女性在流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。

通常自然流产后，那女性的子宫口还没有完全的闭合，且此时子宫内膜也需要有一个修复过程，因此休养这个时间段是极为重要的。

在这个时间段里，女性朋友要保持外阴部的清洁，勤换内衣内裤，术不可盆浴，这样以免进行脏水，导致感染。同时自然流产后过早的性生活也是很容易造成子宫内膜炎，盆腔炎的发生，这些不积极治疗，最终都会引发女性不孕症，因此自然流产后一定要注意。

为了避免出现再次自然流产，女性在出现自然流产后应查明原因，最好在三个月后在医生指导下在进行受孕。有的女性在自然流产后需要进行损伤性清宫手术，这个时候女性就需要休养更长一段时间才好再次怀孕。

专家告诉你：流产后多久可以同房比较合适？

流产分自然流产、药物流产、人工流产等多种，但是不管是哪一种流产对妈妈来说伤害都是巨大的!就流产后多久可以同房而言，此时还是有很多注意事项的，这个时候的孕妈需要用心调养身体。

流产之后多久才能同房?

一般要求女性在人流后一个月内是不能同房的。人流后子宫口是开放的，如果有性生活会引起逆行感染，造成子宫内膜炎，附件炎之类的。所以建议人流术后一月之后再进行性生活。实在要有性生活，也必须要保证阴道没有流血，并且还必须避孕，这样才能把伤害降到最小。一般建议还是忍住欲望别去冒险!

女性在流产也会有产后的一些症状，像是流恶露等。一般自然流产之后两周恶露就会排干净了，但是这并不意味着就可以同房，因为自然流产之后孕妇子宫、卵巢等尚未完全恢复，若是这个时候进行性行为，则男方带入阴道的细菌非常容易上行引起子宫内膜炎等妇科疾病，这对女方的身体伤害是很大的，为了防止宫内感染，所以一般自然流产之后不能马上进行性生活。