解决晕车的7个小方法 晕车怎么办

从医学上说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病，这个病虽不属疑难杂症，但是症状却令人非常难受，那么晕车怎么办呢？接下来就为大家介绍解决晕车的7个小方法。

解决晕车的7个小方法

1.鲜姜

经研究发现生姜不止可以给女性暖胃暖宫还可以防止晕车，只要我们在出发前切一小块生姜带在身边，当想要晕车的时候就把生姜放到鼻子吸，这样生姜的辣味可以缓解晕车的症状，还可以把姜片直接放到肚脐上面，也可以有效预防晕车。

2.风油精

在坐车途中如果出现头晕的情况，可以在太阳穴涂上一点风油精，风油精有提神醒脑的作用，可以缓解晕车带来的头晕头痛现象。

3.指掐内关穴

当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间。

4.桔皮

乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

5.使用伤湿止痛膏

伤湿止痛膏是用来驱风散寒还有活血止痛的膏药，主要用来治疗关节炎和各种关节疾病的膏药，据说对晕车也有一定的效果。方法就是在乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处就可以有效的防止晕车了，对，就这么简单。只要直接把膏药贴上就可以了，不妨一试。

6.食醋

乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。

7.使用药物

如果晕车比较严重的人士，在上车上船上机前的10-15分钟前要服用一片或者两片胃安片，这样可以有效预防晕车，有的可能还比较严重，出发前服用了途中还是会出现晕车症状，这个时候需要在服用一片胃安片，以便缓解晕车的症状和不适感。

经过上文的介绍后，相信大家对解决晕车的7个小方法已经有了自己的认识了，希望以上内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

晕车药可以空腹吃吗

晕车药一般可以空腹吃，并不会影响到药物的效果。如果平时坐车的时候会有晕车的症状，可以坐车之前提前半个小时左右口服晕车药物，比如说茶苯海明片，里面的成分有氨茶碱以及苯海拉明，可以抑制血管的渗出和组织水肿，有很好的镇静止吐效果，空腹的时候服用能够被身体快速的吸收，改善晕车的症状，也不会出现明显的不良反应。晕车被称作是晕动症，因为身体前庭功能出现了异常导致，会出现恶心呕吐的症状。

晕车第二天还头晕想吐怎么办

　　一般情况下，晕车第二天还头晕想吐可以通过调整生活习惯、穴位按摩、应用药物等方式缓解症状。

　　1、调整生活方式：患者要注意调节心情，可以通过看电影、听音乐等方式，转移注意力，帮助改善症状。同时注意休息，保证饮食营养均衡，多以新鲜的蔬菜水果为主，可适当食用橘子、柠檬等可提神醒胃的食物，从而缓解肠胃痉挛的情况，使患者的症状得到明显改善。

　　2、穴位按摩：如果休息不能得到缓解，可以去专业的医院进行物理治疗，通过针灸、按摩等方式，刺激患者的合谷穴、内关穴等穴位，从而缓解患者的身体不适症状。

　　3、药物治疗：可以在医生的指导下，使用消旋山莨菪碱片、盐酸苯海拉明片等药物进行治疗，可以缓解患者胃肠道痉挛，减轻头晕、想吐的症状。

小孩子晕车呕吐怎么办？

　　若条件允许，可带患儿下车，适量饮用温水，可以减轻胃肠道不适的症状，若症状长时间未缓解或需要继续乘车，可服用马来酸氯苯那敏片、盐酸异丙嗪片、盐酸苯海拉明片等药物缓解不适，可服用抗胆碱能药物、马来酸多潘立酮片进行治疗。可以按摩百会穴、足三里穴、合谷穴等位置缓解眩晕。

　　乘车期间需避免患儿进行阅读、玩手机等行为，建议平卧休息，可以减轻晕车症状，保持车内卫生通风，避免接触香烟雾气、油烟等刺激性气味。患儿症状消退后，短期内避免再次乘车，建议改乘其他的交通工具。

晕车怎么办 坐在这个位置可以缓解晕车症状

多数人在生活中都会遇到晕车的情况，出现了晕车之后人们会感觉非常难受，出现了晕车之后人们应该怎么办呢?生活中能够引起人们晕车的原因有很多，大家要特别的注意一下，晕车的患者可以通过饮食改善，吃什么好呢?下面会有详细的介绍。

晕车怎么办

1乘车前不能吃太饱，但也不要空腹乘车

经常晕车的人，在平时不能吃太饱，还有在坐车之前也吃太多油腻的食物，不然很有可能会加重肠胃的负担，使肠胃的蠕动速度加快，要知道肠胃的这种蠕动与车身的晃动互相影响，人们在感觉自己的出现不适症状，就会产生晕车的感觉。

2调整坐车的姿势

晕车的朋友，在坐车的时候要注意自己的坐姿，坐车时尽量把座位调倾斜，然后应该要将身体斜躺在座位上，脑袋也要靠垫上，切忌左右摇晃。这个时候大家应该要闭目养神，如果能睡一觉那是再好不过了。还有在坐车的时候不要玩手机、看报纸杂志等。

3尽量靠前靠窗坐

坐车的时候越靠前的位置越不容易晕车，主要是因为车前部的颤动更小，还有就是车前部的视野更开阔，眼睛不容易疲劳。大家应该要坐在开窗户的位置，如果难受，可以开窗呼吸下新鲜的空气，这样能够有效的改善身体中的不适。

4按摩穴位

合谷穴：这个穴位可直接作用于胃肠，按摩时能有效缓解头晕及恶心呕吐的情况;合谷穴位于手背第二掌骨中点，相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点，也就是人们常说的“虎口”处。

内关穴：内关穴通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴能提高人体对刺激的耐受度，是治疗晕车非常有效的方法。内关穴位于手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方。

5束腰、抱腹能减震

坐车时选择穿束腰的衣服，可以减轻内脏的震荡，从而减轻晕车的感觉。如果没穿束腰衣服的话，可以把外套脱下来绑在腰上、或者躺在座椅上的时候用双手轻轻抱住腹部，同样可以起到降低震荡的作用。

6使用橘子皮、柠檬去异味

很多所谓的“晕车”其实是由于胃部对气味(主要是汽油味)的不适而引起的。对于这一类的“晕车”，可以使用橘皮、柠檬、柚子皮等具有清新气味的水果进行防治。

晕车的原因

先天体质

有些人出现晕车的原因是从小到大就一直晕车，而这个其实可能跟先天体质有关系的。会出现晕车是因为身体的平衡系统出现问题，导致视觉跟前庭出现不协调的情况，而这样是很容易导致人们出现眩晕感，于是就形成了晕车的情况。

感冒的人

如果你患上了感冒，然后选择坐车出行的话，也是会晕车的。因为当我们患上呼吸道感染的疾病，就会让前庭的平衡系统受到一定的影响，而前庭的平衡系统是导致晕车的一个主要原因，所以感冒的人是非常容易晕车的。

上文已经为大家介绍了晕车怎么办，我们现在应该知道怎么做能够改善晕车的情况了，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现，生活中注意护理好自己的身体，在坐车之前应该要做好缓解的措施，一旦出现了晕车要尽早的改善。

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