小儿清热去火的偏方 小孩子上火吃什么好
如果小孩子出现上火，大多和饮食有关，那么，小孩子上火吃什么好呢？下面大家一起看一下。
家长可以让孩子多吃些清热去火的蔬菜，比如白菜、芹菜、西红柿、莴苣等。纤维质可预防，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果糖可帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。吃蔬菜是预防上火以及解决上火非常好的方法，若是孩子不喜欢吃蔬菜，可以将其与其他食物混合，这样孩子更能容易接受一些。还要多给孩子吃些水果，尤其是应季的水果有利于缓解孩子上火引起的的不适感。
功能主治：清热解毒。用于小儿痱毒，暑热口渴。
还可以做一些汤给孩子饮用，比如绿豆汤，红枣枸杞子汤。还要多给孩子喝白开水，特别像婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。
还要让孩子多进行一些运动，运动可以帮助促进身体的代谢。宝宝身体的代谢，不仅需要水分和食物来维持。身体的运动量增加一些，也能帮助代谢的速度加快。因此，每天不妨带领着孩子多运动一番，多去室外走走，孩子上火的现象也会改善一些。
如果出现小便黄、大便干、眼屎多等实证上火症状，可以在医生指导下吃一些帮助祛火的药物，如小葵花露金银花露，可清热、消暑、解毒，用来治疗实证上火问题，也是一种夏季解暑之良药。主要成分为金银花，中药药食同源，药效温和，适合小孩子服用。
清热去火 各种方法帮你秋季败火
秋天是一个很容易上火的季节，很多朋友一不注意就会口干舌燥，有的严重还会便秘，清热去火这个时候就是重要的，今天小编就给大家介绍一下清热去火的方法，感兴趣的小伙伴们赶快来看看吧。
中药
(1)麻黄：麻黄除了辛温发汗，并有明显的宣肺平喘作用。
一般用麻黄配伍杏仁治疗咳喘。麻黄宣通肺气，杏仁降气化痰，二药合用，可以增强平喘止咳的效果，临床上用于治疗儿童肺热的小儿咳喘口服液，就应用了麻黄和杏仁的配伍。
(2)甘草：甘草具有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药的功效。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，缓解药物毒性、烈性。
(3)金银花：金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、流感、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
水果
(1)香蕉：性寒味甘，书籍中早有记载其营养价值，功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等。
(2)西瓜：性寒味甘，含有丰富的矿物盐和多种维生素，是夏季主要的消暑果品，清热解暑、有解烦渴、利小便等功效。
(3)梨：性凉味甘酸，含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效，可入药，有生津、润燥、清热解毒，化痰止咳等功效。
蔬菜
(1)茭白：甘寒，既能利尿祛水，能清暑解烦止渴，可清热通便。
(2)苦瓜：味甘、性寒，具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋阴明目的功效。
(3)黄瓜：清热利水，解毒消肿，主治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾，小便不利等症。
以上的全部内容就是小编今天给大家介绍的关于清热去火的方法，包括了中医上面的调理，和有效的运动锻炼，首先都要保持一个良好的心情，不急不躁。这样才能有益身心健康。大家平时的饮食上面也要注意哦。
清热去火吃什么药
中医认为，人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此，所谓“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候。那么，清热去火吃什么药呢？接下来就为大家解答这个问题。
清热去火吃什么药
一般来说，常见的清热去火药有双黄连口服液、银翘解毒丸、板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎片、牛黄解毒片等；其中，双黄连口服液是由金银花、黄芩、连翘三味中药组成，为解表剂；具有疏风解表、清热解毒的功效。银翘解毒丸含有的金银花、连翘，有辛凉解表、清热解毒的功效。蒲地蓝消炎片的主要成分是板蓝根、黄芩、苦地丁、蒲公英，具有清热解毒、利咽、消肿、消炎的功效；对于上火、扁桃体炎、咽炎等病症，均有很好的疗效。板蓝根颗粒主要成分为有机酸类化学成分，能清除人体内的毒素和过氧化自由基，从而避免了人体体温的不正常升温。但这些药物，一定要在医生指导下服用；以免加重病情。
知识拓展：上火的症状
1、心火
一般来说，如果是实火；患者可表现为心烦易怒、失眠、反复的口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤等。严重者，甚至可出现狂躁谵语、神识不清、吐血、鼻出血等，可伴发热、口渴、面红舌赤、苔黄脉数。
2、肝火
主要表现为头痛、头晕、面红目赤、口干口苦、咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血等；女性还有可能出现月经失调、易怒、爱发脾气等。同时，肾火主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、脱发、睡眠不安、手足心热、心胸烦躁等。
3、胃火
一般来说，如果是实火；则胃脘灼热疼痛、按之加重，且反酸、烧心，容易饥饿，食入即吐。同时，口干口苦、喜欢喝冷水，小便短黄、大便秘结、舌红苔黄、脉滑数；部分患者还可有牙龈肿痛溃烂、牙龈出血、口臭等表现。
以上就是关于清热去火吃什么药的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
罗汉果的功效 这种药材能够清热去火
罗汉果是一种大家在平时都听说过的中药材，虽然它十分的常见，而且价格也不贵，但是它的功效是很厉害的。罗汉果的功效有哪些?这种中药材能帮助缓解多种疾病！罗汉果怎么吃?假如你对于罗汉果比较感兴趣，就请看下面的文章介绍吧!
罗汉果的功效
清热凉血
罗汉果是寒性的，体质燥热的朋友，平时总是上火的，建议可以常备一写罗汉果，帮助改善上火的症状。体质寒凉的人则不宜服用罗汉果这样的中药材，以免导致腹泻等症状。罗汉果的清热凉血效果很好，坚持服用即可。
减肥美容
罗汉具还能帮助减肥，因为它能促进脂肪代谢的作用，所以我们如果在平时发现自己体内的脂肪堆积的比较多了，需要减肥了，就可以用罗汉果来帮忙。当然也不能忽视了饮食的调整和多做运动，这样才能更快的达到瘦身的效果。
罗汉果含有的维生素C的很多，维生素C是一种高效的抗氧化成分，能够帮助延缓衰老，让我们更加年轻。维生素C能令面部的皱纹、色斑得到缓解，而且还能去除痘印，美白肌肤，甚至可以减轻黑眼圈，效果很惊人。
降血糖
过去人们只有在逢年过节的时候才有肉吃，而现在人们生活好了，鸡鸭鱼肉成为了普通的菜肴，长此以往容易导致高血糖、高血脂等疾病，严重影响健康。
而现代医学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病;含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用;有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象。
调节肠道
为了保护我们的肠胃，平时可以用罗汉果泡水来喝，这种茶饮对于导致肠管收缩有很好的抵抗作用，经常服用能让肠管松弛下来。肾上腺素也会使肠管松弛，这种茶饮对于这种症状也有一定的拮抗作用，能让肠管恢复自发性的蠕动，所以罗汉果对于肠管的健康来说是很重要的。
罗汉果怎么吃
罗汉果粳米粥
罗汉果250克，粳米50克，盐、味精适量。制法：将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎3次，用纱布滤去渣备用。粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入盐、味精即可食用。
减肥健身饮料
罗汉果10克、蜂蜜、适量山楂片10克、净水250克。制法： 罗汉果洗净、压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中。锅内加净水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。将蜂蜜适量放入杯中，搅匀，在夏季饮用。
罗汉夏枯茶
罗汉果1个，夏枯草15克，将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁，反复煎煮三次，将药汁合并加入红糖适量，拌匀饮用。此方有清肺、润肠、化痰止咳之功，对急慢性喉炎及急慢性支气管炎效果亦佳。
罗汉果八珍汤
瘦肉适量，罗汉果半个，龙眼肉15克，龙利叶50克，蜜枣6粒，花旗参20克，杏仁20克，北沙参15克。做法:瘦肉洗净，原件放入，加各药物、水适量，煲2.5小时汤浓，即可饮汤食肉。
罗汉果茶
罗汉果2个，去壳捣碎或切成薄片，用开水煮1分钟后饮服。能润肠通便、清肺利咽，适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症。
糖果饮
罗汉果250克，白砂糖适量。制法：将罗汉果压碎，加水适量煎煮，共煎3次，每次煎半小时，以小火蒸去水气使其成粘稠状，晾凉拌入白砂糖，混匀，晒干，压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮。
罗汉无花果茶
罗汉果、无花果各20克，切片沸水中煮15分钟后当茶饮用，具有清肺止咳、润肠通便之功效，对风热袭肺造成的声音嘶哑也有较好的疗效。
总结：罗汉果的功效已经为大家介绍了，是不是觉得很厉害呢？事实上罗汉果和别的一些药材进行搭配的时候，还可以发挥出其他的一些功效。如果需要治疗疾病，不建议自己直接用药，因为用药还要考虑到个人的体质，建议询问一下医生。
胎菊的功效与作用，保护眼睛/清热去火/降胆固醇/防辐射/抗衰老
喜欢喝花茶的朋友们应该都知道胎菊，胎菊是杭白菊的花朵在未完全张开的时候摘收下来的，经过蒸制烘焙制成，在炎热的夏季大家都喜欢喝些胎菊花茶，可以清热解暑，其实胎菊的功效与作用还有很多，可以保护眼睛、预防高血压高血脂......
胎菊的功效与作用
1、保护眼睛
平日里喝些胎菊花茶有清肝明目、保护眼睛的作用，适用于用眼过度，眼睛经常感觉到疲劳，还有不适的干涩感时，胎菊可以有效缓解这些症状，还能预防视力下降，消炎杀菌预防多种眼部疾病。适合经常用眼的学生和工作党。
2、清热去火
胎菊性寒，有清热去火、解毒消肿的作用，能缓解由干燥火旺导致的口舌生疮、目赤肿痛、口腔溃疡、咽喉肿痛等多种不良症状，在炎热的夏季和有很好的清热消暑作用。
3、降低胆固醇
胎菊很适合用来保健养生，可以降低我们血液中胆固醇的含量，加快胆固醇的代谢，预防胆固醇在体内堆积引发多种心血管疾病，还能软化血管，促进血液循环，有预防高血压和高血脂的作用，适合患有心脑血管类疾病的人们。
4、防辐射
大部分上班族每天需要长时间对着电脑，会受到很大的辐射，对身体很不好，日常生活中多喝胎菊可以帮助我们防止辐射，适合需要长时间对着电子产品的人们，能减少放射物质与化学物质对我们的伤害。
5、延缓衰老
胎菊中含有的黄酮类化合物，有很抢的抗氧化作用，可以提高细胞的活性，减少体内的自由基和超氧阴离子，自由基过多是我们身体出现衰老症状的主要原因，所以喝些胎菊花茶可以帮助我们抗衰老。
