膝盖痛的治疗方法

网友投稿养生常识 2023-04-14

　　膝盖痛的治疗方法，需要找出引起膝盖痛的原因。针对病因进行治疗。

　　第一中老年人的膝盖疼痛一般是由于膝关节骨性关节炎所造成。我们可以采取非甾体的抗炎镇痛药物应用以及营养关节软骨的药物应用进行治疗。同时，要注意休息，避免膝关节的负重以及剧烈运动等。

　　二，年轻人的膝盖疼痛一般是由于半月板损伤以及韧带损伤所造成，轻度的需要进行石膏或支具的外固定制动，重度的需要行手术治疗。

膝盖痛的治疗方法

膝盖的疼痛，在临床上，治疗方法是要根据不同的情况来定的。一、轻度的患者，就是休息，非甾体类的抗炎药物对症处理，一般症状都可以明显缓解；二、中重度的，如果是软骨退变为主的，则可以进行关节腔内的药物注射。交叉韧带或者半月板的损伤，则大多数患者还是需要经过核磁鉴别诊断，进一步的进行针对性的药物治疗或者是手术治疗；三、如果晚期出现关节变形以及畸形疼痛，严重影响生活质量的，只需要进行截骨手术或者关节的表面置换手术，进行完整的治疗。

首先要排除一些肿瘤、结核、感染性疾病引起来的，这类疾病较为特殊，临床指向性比较强，如果通过影像学或者病理检查确诊之后，可以进行特异性的治疗。而大多数患者的疼痛，是随着年龄增大，骨性关节炎造成的疼痛，多见于中老年患者，也见于膝关节使用过多，由于工作原因或者生活原因造成的特殊青年患者。

临床症状，也就是膝关节的疼痛，上下楼梯时明显，最终可以发展为行走平路时的疼痛，关节腔可以出现积液，严重的会出现关节软骨、半月板及韧带的病变，甚至产生关节畸形。此类膝盖疼痛，一旦出现明显的或者早期的症状，都应该及早到医院就医，进行诊断分级，通过拍摄X片或者核磁来判断其关节病变的类型和程度。软骨退变、交叉韧带的损伤以及半月板的损伤，治疗的模式是不一样的。

膝盖痛怎么办膝盖痛的治疗方法

由于平时对膝盖的保护不到位，比如长期穿破洞的裤子，对膝盖的磨损等都会造成膝盖疼，在日常生活中，如果出现膝盖痛，那我们应该怎么办呢？如何缓解膝盖的疼痛感呢？

1.适量运动

很多人认为膝盖疼痛的时候就要躺着不动或者休息，这样才是在保护膝关节，这种观点其实是非常不对的。因为这么做的话，会让肌肉的发达性变差，不利于对骨骼和关节的保护，反而会加剧膝关节的疼痛。但是要根据自己的情况选择最适合的运动。比如，有膝关节炎的人，游泳和散步是最好的运动，既不增加膝关节的负重能力，又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼。其次，仰卧起坐、俯卧撑、桥形拱身以及仰卧床上把两退抬起放下的反复练习、模仿蹬自行车，都是病人最好的运动。

2.适当休息和处理

虽说要适当运动，但是适当的休息也是必不可可少的，具体的原因就不用多说了。

3.合理使用冷、热敷

如果感到膝盖疼痛，那么在48至72小时内，对膝盖进行冷敷的话是可以减轻疼痛。当然，用热水打湿毛巾，再敷膝盖也能起到很好的效果。

4.服用药品

如果疼痛严重，可以适当服用消炎和止痛药，例如布洛芬和阿司匹林。布洛芬每次服400毫克或者阿司匹林每次服用650毫克，每天3次，连续1~2周。但是消炎和止痛药伤肝，还会引起胃痛和胃炎，因此不宜服用过多。如果服药期间出现血便或者胃疼，应该中止服用。

5.肌肉训练

膝盖发生急性疼痛的时候使用护膝来稳定膝盖，通过穿着矫形鞋改善生物力学。急性期以后，患者应增强臀部和大腿内侧的肌肉锻炼，同时要改善从座位起来和下蹲的姿势。

希望这篇文章在治疗膝盖疼痛方敏能够对你有所帮助，在生活中，如果膝盖感到痛，就可以根据文章中所提到的治疗方法进行治疗，如果通过上述的各种方法，疼痛还是没有得到缓解，这个时候，就需要去医院进行一个精细的检查后，再根据病因进行治疗。