痛风可以吃海带么？

网友投稿养生常识 2023-04-14

　　海带是属于低嘌呤的食物，并且含有丰富的矿物质和多糖等营养物质，所以痛风的患者是可以吃海带的，在平时的饮食中，痛风的患者一定要注意不要吃动物内脏、海鲜、豆制品，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，促进体内尿酸的排泄。

　　平时一定要注意防寒保暖，避免受凉，要注意多休息，避免负重，痛风的缓解期患者可以适当的做功能的锻炼，有利于提高自身的抵抗力。

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