膝关节滑膜炎疼痛

网友投稿养生常识 2023-04-14

　　当患上膝关节滑膜炎的时候，它所导致的疼痛，令人无法忍受。尤其是关节腔中的积液会导致关节出现肿胀并且疼痛，还有不断加重的趋势。

　　对于膝关节滑膜炎的治疗方案有很多，尤其是存在关节积液的情况，用抽取积液的方法可以缓解关节疼痛的情况，但是治标不治本。当有少量的积液存在时，建议不要选择打封闭针，更不要抽取积液。积液能够显示目前膝关节，出现这种情况的原因。不要盲目地乱医，可以采取补充硫酸补骨脂，养成良好的饮食习惯，还需要控制体重。

膝关节滑膜炎是怎么回事

　　需要根据年龄不同，来区分不同类型的滑膜炎，青少年、儿童引起的膝关节滑膜炎和很多因素有关，比如外伤引起的创伤性滑膜炎，还有不明诱因的一过性滑膜炎，还有风湿性、类风湿性的滑膜炎，都需要根据不同类型的滑膜炎来进行治疗。

　　常说的中老年人的膝关节滑膜炎，大部分都与膝关节的骨性关节炎有关，膝关节的骨性关节炎是由于膝关节退变引起的。膝关节的退变也就是人体自然退变的一种现象。也是一种自然的规律，就像脸上的皱纹一样，随着年龄的增加膝关节也会出现不同程度的退变。

　　如果肥胖、年轻的时候劳累过多就会造成膝关节退变变早，就会产生滑膜炎的症状，也就是膝关节骨性关节炎的症状。

如何治疗膝关节滑膜炎

　　由于劳损造成的膝关节滑膜炎，患者首先需要制动，即减少走路、跑步，以及做劳累的动作等，避免身体的重量压在膝关节上面。但制动不代表肌肉不活动，要在床上做肌肉收缩、舒张锻炼，来促进血液循环，从而减轻滑膜炎的症状。

　　同时还可以进行药物辅助治疗，如外敷膏药、热疗，当然不是所有的滑膜炎都适合热疗，可以拿手抚摸一下局部皮温，如果皮温过高，此时便不适合做热疗，如果皮温正常，就可以进行一部分的热疗。

膝关节滑膜炎怎么治

　　膝关节滑膜炎最直接的表现就是关节在执行命令的时候，容易出现问题。可能是这部分受到伤害引起的炎症，或者附近的组织结构的炎症转移过来了。所以我们在做运动的时候一定要按照自己的身体情况来控制运动量，过量运动不仅对身体没有好处，还会造成损害。对于已经出现损伤的膝关节，建议立刻去医院治疗，防止炎症扩散。

　　临床上会使用药物治疗来改善受损部位的循环问题，帮助膝关节恢复和炎症去除。在药物效果达不到治疗预期的时候，会使用手术治疗。根据膝关节病情的进展，注射药物缓解炎症或者切除部分已经失去功能的骨膜，促进患者的恢复。但是在治疗结束后，必须要按时复诊，防止炎症治疗不彻底，这部分的组织积液不断增加，最后彻底破坏了关节的功能。在治疗结束后，我们要远离之前的错误，选择适合自己的锻炼方式。

　　在卧床休息的时候，要注意做功能锻炼，防止部分组织失去功能性，影响到以后的正常使用。饮食要清淡、易消化，尽量不要吃刺激性强的食物，会拖慢伤口的恢复速度。不要喝浓茶、咖啡，远离吸烟人多的对方。注意控制自己的体重，减轻膝关节受到的慢性损耗，减少滑膜炎复发的概率。