艾草泡脚能治痛风吗？

网友投稿养生常识 2023-04-17

　　在痛风急性发作期，建议患者不要用艾草泡脚，这样会加重痛风患者的病情的症状，在急性缓解期，患者可以适当的用艾草来泡脚，这样可以促进血液的循环，减少痛风疼痛的发作。

　　在平时的饮食上痛风的患者可以以低嘌呤的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免摄入嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏，海鲜，豆类制品，每天要多喝水，喝水量超过2000毫升以上，有利于体内尿酸的排泄。

艾草泡脚能治疗痛风吗？

　　在痛风的急性发作期建议患者不要用艾草来泡脚，这样会加重患者的疼痛症状，在缓解期痛风的患者可以适当的用艾草来泡脚，可以舒经通络，促进血液的循环。

　　在平时的饮食上，痛风的患者一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，避免摄入嘌呤含量比较高的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，以低嘌呤的食物为主，每天可以多喝水喝水超过2000毫升以上，有利于体内尿酸的排泄。

艾草泡脚能去湿气吗?

　　艾草泡脚是不能祛湿气的。艾草泡脚有温中散寒的作用，可以达到散寒的目的，但是没有很好的除湿气的目的。除湿气，需要吃一些具有健脾燥湿的食物或者是药物。食物最常用的有炒薏米、白扁豆、荷叶、陈皮、肉豆蔻等。如果偏湿气重，伴有腹泻时，遵医嘱服用参苓白术散。如果湿气重，伴有恶心、呕吐、食欲不振时，遵医嘱服用藿香正气软胶囊。

艾草泡脚能去湿气吗艾草泡脚有哪些注意事项

如果人体有湿气，就很容易生病。体内有湿气一般在夏季和南方比较常见。因为人们在夏天经常吃冷饮，呆在空调房里，会导致身体的湿气更严重，需要及时去除。那么艾草泡脚能去湿气吗？接下来一起来看看吧。

艾草泡脚能去湿气吗

艾草泡脚能去湿气。艾叶泡脚能刺激到脚部的穴位，使得体内的血液循坏加快，改善心脑器官，让身体可以排出虚寒，这样就达到去湿气的效果了。如果女性有痛经或者月经不调的情况都是可以用艾叶泡脚的，能够让这些情况得到缓解。另外，艾叶有杀菌的作用，而且有一种香气，使用艾叶泡脚还能够去除脚气。

艾草泡脚有哪些注意事项

1.泡脚的时间不要太长

泡脚不仅不能够天天泡，每一次泡脚的时间都不要太长。一般最好控制在20-30分钟左右。因为泡脚的时间长的话，心率就会变得更快了，这样心脏的负担就会增加了。如果使用艾叶泡脚去除湿气的话，一般当人体感觉到身体发热的时候，那就是湿气开始散出了，在这个时候就可以停止泡脚了。

2.阴虚血热的人最好不要泡

对于那些体质属于阴虚血热的人，最好不要用艾叶煮水泡脚，否则可能会加重身体的症状，导致身体亏损，不利于身体的健康，很多人泡错了。

3.注意水温

用艾叶泡脚的水温一般是40-50度，在泡的时候还可以用毛巾覆盖在桶上，这样不仅能保持水温，还能使膝关节也置于桶内，提高膝关节温度。

4.不需要每天用泡

虽然用艾叶泡脚有很多功效，但是也不能够天天都使用艾叶泡脚的。因为天天用艾叶泡脚的话，很容易使得脸部出现供血不足的情况的，而一般脸部供血不足都会出现头昏或者头痛的症状。如果想要通过艾叶泡脚去除湿气，天天泡脚不仅不能够去除湿气，反而有所加重。

经过对上文的阅读，相信大家对艾草泡脚能去湿气吗已经有所了解了，此外还介绍了艾叶泡脚有哪些注意事项，希望可以帮助到大家。

艾草泡脚能去湿气吗

艾草，是一种半灌木状的草本植物，有浓烈的香气。其全草入药，有去湿散寒、止血、消炎、平喘止咳、抗过敏等效果；且还能提高身体的抵抗能力，驱除家中蚊虫、飞蛾等。那么，艾草泡脚能去湿气吗？接下来就为大家解答这个问题。

艾草泡脚能去湿气吗

艾草泡脚是能去湿气的。因为艾草性味辛、苦、温，归肝、脾、肾经，有祛风散寒、温经助眠、活血化瘀等功效；对于湿气和寒气都有一定的去除效果。但需注意，艾草泡脚时，时间不得超过20分钟，以免加重心脏及脑部的负担，导致虚脱无力等症状；且水温一般在40度左右即可，以免使脚部皮肤烫伤，导致大汗、头晕等症状；同时，艾草泡脚时，忌空腹进行泡脚，可能会影响消化功能及肠胃健康。此外，忌经期女性、阴虚、血热的人群，以免加重病情。

知识拓展：湿气重是什么原因造成的

1、饮食因素

如果平时经常吃一些生冷的食物，则很可能引起湿气过重的情况。常表现为，如舌苔的颜色，如果是粉润、红润，那就是较正常的。如果舌苔颜色过于发白、发黄，且比较厚实，就说明体内湿气比较重。此外，当舌头两侧出现齿痕舌时，也说明体内湿气是比较重的。

2、环境因素

如果经常待在比较潮湿的环境中，或穿汗水浸湿的衣物及经常淋雨等，很可能使身体湿气过重。湿气重还表现为，如大便不成型、四肢乏力等。其中大便不成型是因为身体不能正常运化水液，进而引起此症状。

3、脾胃虚弱

因为湿气会影响脾胃的健康，对于经常胃痛、腹痛、腹泻、消化不良等症状的人群来说，可能是湿气过重的表现。因此，平时应多调理脾胃功能，以免湿气过重，对身体造成影响。

以上就是关于艾草泡脚能去湿气吗的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。