怎么防止痔疮？

网友投稿养生常识 2023-04-17

　　患者想要防止痔疮，首先一定要明确痔疮出现的原因。痔疮出现一般情况下是由于肛门局部的血液循环不良所引起的静脉曲张，患者想要防止痔疮一定要保证肛门局部的血液循环通畅。

　　平时一定要多做运动，避免长时间坐着，同时也要避免吃一些辛辣刺激难以消化难以排便的食物。平时生活当中可以多吃流食，多吃清淡的水果蔬菜，并且可以增加运动锻炼。

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