容易流产的食物和水果

网友投稿养生常识 2023-04-17

　　女性在怀孕期间有一些食物是不能多吃的，因为它具有一些特殊功效，比如像活血化瘀作用的食物，或者说性质过寒凉的食物，在怀孕期间要尽量的减少服用。

　　但是并没有任何一个食物是正常的孕妇完全不能吃的，只是相对要少吃一些，适量的去食用，比如像猕猴桃、香蕉、梨子等水果，还有螃蟹、海鱼、薏米这些东西尽量少吃一些。

特别容易流产的动作

　　特别容易流产的动作主要是用腹压的动作，比如抱小孩、搬东西，甚至有时候便秘的厉害，用力解大便等，都容易导致流产。当然流产除了跟女性过度的疲劳劳累有关以外，还跟体内的孕激素水平下降有比较大的关系。

　　因为孕激素它有安胎的作用，它能够抑制子宫收缩，如果孕激素低子宫的敏感性就会增加，这样就容易发生流产。

　　通常认为可以导致流产的食物包括以下几种：

　　第一、山楂，因为山楂可以促进子宫兴奋。

　　第二、发芽土豆，其中含有龙葵碱，可以引起宫缩。

　　第三、螃蟹，其属于寒性食物，具有活血祛瘀的作用。

　　第四、甲鱼，也属于寒性食物，对孕妇不利。

　　但是，上述食物需要大量食用才有可能导致流产，正常食用不会有明显的不良影响。

　　双胎容易流产的月份通常为妊娠前三个月与妊娠后三个月，在妊娠早期，由于胚胎着床尚不稳定，当腹部受到外力冲击时，容易流产。在妊娠后期，由于双胞胎体积较大，孕妇承受的压力较大，易出现子痫、羊水过多、前置胎盘等情况，可能会出现流产、早产等情况。

　　孕期应注意避免进行剧烈活动，保持情绪稳定，避免食用辛辣刺激的食物，可进行散步、太极拳的较为舒缓的运动，有助于释放压力，增强体质，按时进行产检；若孕妇出现腹痛、阴道出血等症状，可能是先兆流产，需要及时前往医院进行保胎治疗。