生理期能不能打宫颈疫苗

网友投稿养生常识 2021-11-12

女人一旦结婚了就很容易得一些妇科病，比如说宫颈癌，这是一种比较常见的疾病，不过这种病是可以预防的，我们可以通过注射宫颈癌疫苗预防这种疾病。那么生理期能不能打宫颈疫苗呢？接下来一起来了解一下吧。

生理期能不能打宫颈疫苗

生理期可以打宫颈疫苗，不过一般不建议月经期间注射疫苗。因为在月经期间，女性的身体抵抗力和免疫力都比较低下，接种疫苗可能会出现一些不良反应，容易和生理期不适混淆，因此建议错开生理期再进行疫苗接种。另外，接种疫苗时，要通过安全可靠的途径来进行接种，而且接种宫颈疫苗，并不能取代常规的宫颈癌筛查，建议定期进行常规宫颈癌筛查。

知识拓展：打宫颈疫苗注意事项

1、打完宫颈癌疫苗要注意一周内不能吃生冷辛辣刺激性食品，也不能吃油炸性食物。要少吃多餐，可以吃一些含蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋或牛奶，也可以吃些富含维生素丰富的水果，比如苹果葡萄等，这些水果中含维生素比较多。

2、接种宫颈癌疫苗后，短时间里不要提重物，而且要多注意休息，不要熬夜，也不要过度劳累，养成早睡早起的良好习惯，情绪不要大起大落，要保持心情愉悦。在注射宫颈癌疫苗后的3天里，注射处最好不要碰到水，与此同时还是要做好个人卫生的，避免注射处的细菌感染。

3、有性生活注意避孕，如果不小心怀孕应及早告知医生，暂停接种，等到生完孩子过了哺乳期后再继续打。此外宫颈癌疫苗注射后，三天内不要碰水，做好个人清洁卫生。

4、宫颈癌疫苗是一种蛋白质疫苗，很多人可能会有蛋白质过敏的现象，所以在注射完疫苗后，需要在医院至少停留半个小时，看看是否有不良反应。如果出现不良反应应该及时处理。

关于生理期能不能打宫颈疫苗的相关内容就为大家介绍到这里了，希望以上内容可以帮助到大家，祝您生活愉快，身体健康。

生理期如何减肥

　　虽然生理期到来后，大部分女性是比较烦闷的，但对于想减肥的女性来讲，生理期确实是减肥效果较好的时期。生理期减肥，并不局限于月经期，包含了整个月经周期，前段的减肥效果最好，等到了最后三天，效果就会不明显了。生理期减肥，要结合饮食和运动。

　　在月经期间，减肥侧重于饮食，这段时间抵抗力降低，又有出血，减肥强度不能太大。饮食要以补铁为主，蛋白质也是需要的，还要多喝水。生食冷饮和刺激性食物，都不能吃。运动也可以做，七天的运动总时间，不宜超过5小时，女性可以做普拉提。

　　生理期的第二周，是减肥效果最佳的时期。运动量肯定要增加，建议女性每天保持两小时的运动量，坚持不了的话，就隔一天再做，还是要做两小时。跑步是最合适的运动，游泳和骑车也可以。这段时间不能吃热量高的食物。

　　生理期的第三周，减肥效果会变慢，需要女性坚持。为了加强减肥的效果，女性可以做有氧运动，也可以做力量性训练。这时期饮食要清淡有营养，食量会变大，是正常的。

生理期能不能吃香蕉

生理期即月经期，月经期一般是可以适量吃香蕉的，但是要注意不要吃刚从冰箱里拿出来的香蕉，也不要过量食用。

女性在月经期身体比较虚弱，应该增加营养物质的摄入，香蕉富含各种维生素、糖类以及植物蛋白等，能够补充身体营养，提高身体免疫力和抵抗力，并且香蕉中含有纤维素能够起到通常润便的作用，有效缓解大便干燥或者是便秘的症状，所以月经期适量食用是有好处的。但是要注意不要吃刚从冰箱里面拿出来，过于冰冷的香蕉，以免引起痛经。而且也不建议一次性食用过多的香蕉，以免加重胃肠负担，导致腹痛、腹泻等症状。

月经期间应该注意饮食，可以吃一些性温或性热的水果，如苹果、榴莲、人参果、荔枝等，还要注意保暖，忌喝冷饮，放松心情，作息要有规律，保证充足的睡眠。

生理期熬夜的危害

　　熬夜对人们造成的危害非常大，甚至引发各种疾病。那么，生理期熬夜的危害？

　　生理期熬夜的危害

　　生理期熬夜会加重痛经的症状。患者会出现恶心、呕吐、出汗和腹痛的症状。还会导致头痛、头晕、腰部无力。如果经常熬夜，也会导致月经紊乱，从而导致月经减少。因此，建议生理期不要熬夜，注意休息，保持充足的睡眠，保持良好的情绪，不要太担心。此外，在生理期可以多吃一些补血食品，如猪肝、猪血、羊肝等。

　　生理期的患者要避免吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、生大蒜、大葱等。避免烟酒，尤其是酒精，以免引起盆腔血管扩张，导致月经提前或月经量增加。避免食用生冷食品和具有冷性的水果，如冷冻食品和饮料、水果蔬菜、冷盘等，避免因冷刺激引起子宫痉挛收缩，经血瘀阻影响月经排出，诱发或加重痛经。总之，在月经期间，应该注意保暖、休息，在饮食中加强营养，多吃鱼、牛奶和鸡蛋。

　　当患者在生理期的时候，一定不要熬夜，当身体出现不适时，患者要及时就医治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。