产后抑郁症的治疗

网友投稿养生常识 2023-04-20

　　产后抑郁症的治疗方法有很多，首先要保证充足的睡眠睡眠。在一定程度上可以缓解产后妈妈的心里的焦虑问题。然后不要觉得产后抑郁，没有必要或者觉得很羞耻，产后抑郁必须要重视起来。

　　而且目前产后郁郁最好的治疗办法就是整合几种不同的方法在一起，心理治疗、团体支持、药物治疗和自我调节都是治疗产后抑郁的比较好的方法。

　　尤其是产后抑郁已经到达中度或者重度的程度。孕妈妈一定要去接受专业的治疗，最后孕妈妈一定要和家人及时的沟通。家人的情感支持是非常重要的。

产后抑郁症的症状怎么办

　　产后出现抑郁症状后，首先要进行自我调节，可以选择自己感兴趣的事情，帮助自己保持心情愉快，可以适当听舒缓音乐平复自己情绪；另外有心事，可以和家人以及朋友多沟通倾诉，适当进行户外运动。

　　在生完孩子后，少数女性会出现产后抑郁症状，要及时进行有效处理。

大家如何了解产后抑郁症?

“Babyblues'’有别于产后抑郁症。它在几个星期里会慢慢减低或消退。

“Babyblues'’一般产生在孩子出生后第一周，新妈。妈会觉得可悲，情绪波动和疲劳。这当状况一般会被了解为伴随着孩子出生而造成的心情低落，是能够治愈的。—但有一些女性较为严重，会越来越十分暴躁，控制不了日常的生活和个人行为。产后抑郁症产生在孩子出生后第一年，如果不给与治疗，最多会持续达八年時间。

有什么妙方治疗产后抑郁症?

对产后抑郁症的治疗关键采用药品治疗和心理状态治疗融合的方法。抗抑郁药如新式的可选择性5羟色胺缓聚剂类药的功效较好，而有一些患者只需应用碳酸锂就可以操纵病症。心理状态治疗关键选用认知能力治疗法，让患者了解到自身的病症，以相互配合治疗。

产后抑郁症对孩子有什么影响？会导致母婴联接障碍吗

产后抑郁症对孩子的危害

产后抑郁症可导致母婴联接阻碍。母婴联接就是指母亲和婴儿间的心态桥梁，它在于一些要素，包含母婴间身体触碰、婴儿的个人行为和母亲的心理现象性。这类情绪障碍通常会对孩子导致负面影响。研究表明，母婴联接欠佳时母亲很有可能回绝照料婴儿，令婴儿产生损害，并防碍婴儿的一切正常生长发育生长发育。据报道，孩子儿童多动症即与婴儿阶段的母婴联接欠佳相关。

患产后抑郁症的母亲不肯抱婴儿或不可以给婴儿合理的喂养及观查婴儿溫暖是否；不留意婴儿的反映，婴儿的哭闹或难喂不可以勾起母亲留意；因为母亲的异常抚摩，婴儿有时候越来越无法管理方法；母亲与婴儿交往不和睦，母亲通常胳膊挺直抱孩子，不亲眼目睹婴儿，忽略婴儿的相处数据信号，把婴儿的笑容或咯咯咯笑视作通气而不觉得是人际交往的表明；厌烦孩子或担心触碰孩子，乃至发生一些妄想，如觉得婴儿是新的救世(夸大其词妄想)、孩子得病或身亡(病症妄想)、孩子的样子、尺寸、颜色更改(体象更改)或孩子变成猛兽或邪惡(变兽妄想)等。

对初期婴儿的负面影响这类危害会致孩子在出世之后3个月发生个人行为艰难，婴儿比较焦虑不安，较少达到，易疲倦，并且姿势发展趋势欠佳。

对中后期婴儿(12至19个月)的危害研究表明，母亲的产后抑郁症与婴儿的认识能力和婴儿的性情发展趋势有关。母亲产后抑郁症的比较严重水平与婴儿的欠佳精神实质和健身运动发展趋势呈正比例。

对少年儿童初期(4至五岁)的危害在生完孩子第一年有忧郁症的母亲，她的孩子的工作能力和认知能力指数值均明显小于身心健康女性的孩子。

根据产后抑郁症对母亲和孩子的负面影响，此症一旦确诊创立就应逐渐医治。这不仅可防止母亲病况加剧乃至向生完孩子精神疾病发展趋势，也可使婴儿尽快地感受到母亲的仁慈和溫暖，健康平安地发展。

产后抑郁症做什么检查

一般来说，产后抑郁症的检查主要是通过量表筛查，比较常用的，比如爱丁堡产后抑郁量表，这是一种自评量表，也是初级保健筛查量表，这个量表，可有10项内容。

一般是在产后六周进行调查，可以提示有没有抑郁障碍。但是不能够评估病情的严重程度，也有的使用抑郁自评量表也就是平时所说的sbs的，这个量表有20道题目可以把抑郁的严重程度分为四个等级它具有一些特点，比如说不受年龄、经济状况等因素影响，主要是用于衡量抑郁的严重程度，以及治疗当中的变化，还有一种比较常用的是汉密尔顿抑郁量表，这种量表，可比较简单准确便于掌握这个是评定临床抑郁症派当中使用最多的量表，他可以列出24个条目分为5个等级评分，但是有时候和焦虑症容易混淆。