首页 > 养生常识

如何治疗晕车?

网友投稿 养生常识 2023-04-20

  一般对于晕车的人在乘车前首先要保证舒适的坐姿,而且可以坐在通风好的地方,还有尽量往前坐;如果发病的时候尽量闭目仰卧,然后避免大幅度的晃动和摇晃,可以吃酸甜性的水果来缓解症状。

  一般对于晕车治疗,它是没有特别有效的方法的,只能是起到预防或者是缓解的。一般在乘车的前一天晚上不要吃的太饱,还有乘车前一个小时不要太过饥饿。

如何治疗晕车

  晕车具有遗传倾向,一般无法治愈,只能通过药物控制病情发作。可以在坐车或者坐船前服用抗晕车药物,比如眩晕停片等。同时坐车时尽量保持安静,上车后闭眼多休息,避免观看窗外景物,以免视觉诱发疾病发作。

  晕车又叫做晕动病,是前庭器官过于敏感,引发的前庭反应症状。大多数人在运动、交通工具中会产生恶心、呕吐、出汗等症状。

怎么治疗晕车

晕车发病时患者宜闭目仰卧,坐位时头部紧靠在固定椅背或者是物体上,避免较大幅度的摇摆,通风要良好,同时可选用抗组胺和抗胆碱类的药物。

晕车是汽车、轮船或者是飞机运动时所产生的颠簸,摇摆或者是旋转等任何形式的加速运动,刺激人体的前庭神经而发生的疾病。

患者初时感觉上腹不适,随即有眩晕,继有恶心,面色苍白、出冷汗、精神抑郁,唾液分泌增多和呕吐,重者可有血压下降,呼吸深而慢,眼球震颤,严重呕吐引起失水和电解质紊乱,症状一般在停止运动或减速后数十分钟和几小时内消失或者是减轻。

鸠尾穴:消除疲劳、治疗晕车晕船

取穴方法:

取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势,鸠尾穴位于心窝正下方,最底下肋骨稍下处。

主治疾病:

鸠尾穴的主治疾病为:消除疲劳、治疗晕车晕船、可以缓解焦躁性格等。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。

人体穴位配伍:

配梁门穴、足三里穴治胃痛;配三关、足三里穴治呕吐。

刺灸法:

斜向下刺0.5~1寸;可灸。

别名:

尾翳穴,神府穴,骬尾穴,骭鹘穴,骬骬穴,臆前穴。

治疗晕车按这几个穴位

晕车应该按什么穴位?

不晕车的人不知道晕车人的苦,眩晕、呕吐,晕车的人看到车就害怕,晕车贴、晕车药吃了还是没能缓解晕车症状,其实,晕车的朋友可以试一试中医按摩方法,那么,按摩哪些穴位能缓解晕车?

治疗晕车的穴位按摩,超有效

治疗晕车的穴位主要有百会穴,合谷穴,内关穴,耳朵上的胃反射区,此外也可以按摩翳风穴,筑宾穴,头窍阴等穴位。

治疗晕车的穴位

1、合谷穴

此穴位可直接作用于胃肠,有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。

位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点,也就是常说的“虎口”处。

2、内关穴

这个穴位通“心”,具有调节中枢神经的功能,按压内关穴是治晕车最常用的方法。

是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方。

3、足三里

是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度,按压上述穴位1~5分钟,当自己感觉到有酸胀感时就可停止。

晕车穴位按摩方法

1、首先,闭目调神,身体肌肉尽可能放松,注意力集中到头顶,用食指和中指指肚按揉头顶的百会穴,力度适中,正时针与反时针各按揉30圈。

2、再用拇指指肚分别按揉手腕上的内关穴与手背上的合谷穴。

3、最后用两手的拇指与食指指端同时掐压耳朵上的胃反射区,力度可渐渐增大,以有疼痛感为好。

晕车穴位按摩其他方法

1、取坐位,闭目调神,身体放松,先使用两手的食指指肚同时按压耳朵后下面的翳风穴,力度适中,以有轻微的酸痛感为好,每回按下以后停留2秒钟,反复30下。

2、再用两手的手指同时放置在耳后,食指和中指按揉头窍阴穴,力度适中,按压一分钟后,手指可围绕着头窍阴穴做弧线按摩,一分钟就可以。

3、最后用两手的拇指指肚同时按揉小腿上的筑宾穴,力度渐渐增多,正时针与反时针各按摩30圈,接着用一相同的方法按摩另一个筑宾穴。

上面为大家介绍了按摩缓解晕车的方法,会晕车的朋友赶紧学起来吧,说不定按摩效果很好,以后都不怕晕车了。

推荐阅读:

  1. 如何治疗晕车
  2. 怎么治疗晕车
  3. 鸠尾穴:消除疲劳、治疗晕车晕船
  4. 治疗晕车按这几个穴位
本文链接: https://jk.yanglaozn.com/changshi/901902.html
本文标签:如何治疗晕车?